Postado 4/08/2013 às 15:07 08/4, 2013 Eae gurizada!!Blz? eu moro no interior, e aqui nós temos uma vaquinha leitêra. Queria saber, se consumir o leite natural da vaca fervido(em torno de 500ml p/dia) faria tão mal assim pra saúde. Se possível seria ótimo se alguém pudesse me dizer o valor nutricional do leite natural, pois eu pesquisei por ai e só encontrei de leite integral, desnatado, entre outros. Menos do leite natural.
Postado 4/08/2013 às 15:49 08/4, 2013 Algo me diz que é melhor, mas mais gorduroso Go hard or go home Meu ex-diárioRelato Candito Linear Program Calistênicos - 4 pontos cruciais resolvidos!
Postado 5/08/2013 às 02:50 08/5, 2013 Autor Algum sábio monstro aew, poderia me fornecer essa informação tão valiosa ae?
Postado 5/08/2013 às 16:25 08/5, 2013 500ml ?, eu tomo leite direto da vaca (fervido) ja cheguei a tomar em média 1L por dia e não me fez mal algum, tambem gostaria de saber a informação nutricional, mais eu encaixo na minha dieta como 1 como de 200 ml aproximadamente 10g de protein 5g de gordura saturada e 15g de gordura total +/- ou menos, pra mim eu encaixo assim. Meu maior adversário é a minha vida, o meu dia dia é o meu maior adversário, os rounds estão contra mim, o tempo está contra mim tenho dois adversários a todo momento tentando me bloquear tentando me impedir, enquanto houver forças e o gongo não soar estou lutando contra eles ! NUNCA DESISTIR DO SEU OBJETIVO!Um covarde morre mil vezes, um soldado uma só !(2Pac)
Postado 5/08/2013 às 16:36 08/5, 2013 Cara pode tomar sim, não vejo problemas, meu bisavó toma até hoje litros de leite vindo direto da vaca, o velho está lucido e com muita disposição rsrs. Dinosaur Training Até o choro é livre e o mercado não.
Postado 5/08/2013 às 20:44 08/5, 2013 Você se refere a problemas de saúde ou com uma dieta? A diferença está na quantidade de gorduras, o que também não é prejudicial. Porém, se você vai montar uma dieta, encaixe dentro das macros e tá tudo certo. "You are going to get injured. You are going to face setbacks. Once you accept this, you’ll soon find that you learn from these negative experiences and use them to improve yourself. Whether it’s a change in training technique brought about by an injury, or a tweak in your race strategy after a disappointing finish, setbacks can almost always be seen in a positive way over time." (Nietzsche) NO Rango NO Ganho!
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