Body Pack Igf-1 é Bom?

[mateus_souto]

eai galera, é o seguinte sou um cara magrelo...peso mais ou menos 60 kilos tenho 17 anos
começei ma malhar e estou tomando um hipercalorico da body action que se chama (bosy massa 7000)
pois é mais nao ta danu mto resultado nao!!
tava querendo saber se, se eu começar a tomar esse BODY PACK IGF-1 eu vou ganhar massa muscular
quem souber se ele é bom ou um outro melhor...reponde ai vlw.t+

[Brother]

Cara, estou tomando o IGF sublingual (liquido) mas também tomo muito whey, amino e creatina há algum tempo. Dificil dizer o resultado, tenho sentido melhorias, mas creio que pelo conjunto geral. Li alguns artigos de que o IGF (hormonio crescimento) não eh muito efetivo para ganho de massa. O melhor beneficio parece ser mesmo melhor o estado de saude, vitalidade, regeneração, etc. Na sua idade eu tinha o seu peso, creio que o melhor eh investir na alimentação, muita carne branca, leite, ovos, arroz, feijão, batata (exagera mesmo) e evitar as porcariadas. Qto ao suplemento Body Mass eu acho que eh bom, vc precisa trabalhar o seu organismo e ter um pouco de paciência.
Acho bom também adicionar um malto/dextrose para tomar durantes os exercicios, ajuda a manter o nível de energia.
Abraços

[mateus_souto]

poh cara...vlw msm vo seguir o que tu ta me falanu...pode dexar comigo
t+

[nebulla]

acho esse suplemento so mais uma copia de varios pack s q tem por ai...
mais nunk tomem, intaum nao posso falar se é bom ou ruim, mais não confio muito nos resultados q estao previstos no rotulo nao...

[Dipunker]

É o melhor suplemento nacional. Opnião m inha. Tomei metaded do pote ( 22 saches ) associado a uam dieta de MTO PEITO DE FRANGO COM MACARRÃO E CLARA DE OVOS E SALADA DE TODOS OS TIPOS. GANEHI 5 KILOS DE MASSA E FIQUEI GIGANTE

[LocoDiablo]

Que bom que vc está no começo e tem muita informação à disposição, ao contrário de mim, que ficava perdido e não tinha fonte nenhuma de conhecimento.

Dito isto:

"Aqui estão minhas 10 regras de nutrição formadas ao longo de 5 anos de bodybuilding e duas participações em competição, acretide ou não, mas elas SÃO verdades!

1. minimize o uso de suplementos:

Minha regra básica mínima é esta; Quanto melhores eles dizem ser, mais porcaria que eles estão lhe enfiando. Eu tentei tudo você poderia imaginar e a partir de agora eu uso dois suplementos: proteína em pó e creatina. Eu sei o que proteína faz e eu sei o que creatina faz. Eu não espero que eles me dêem resultados mágicos, mas eu sei que eles valem a pena. Qualquer outra coisa por aí, não vale o preço em dinheiro que eles cobram!
Eles estão levando seu dinheiro e estão dando merda para você, e isso é o ponto final. Trabalho duro e comida construtora de músculos, enquanto pílulas caras e pós não dão resultado. Eu fico grato que exista alguém por aí que gaste parte do seu salário para comprar merda porque isto ajuda a apoiar o esporte do bodybuilding.
Os profissionais precisam de contratos com companhias de suplemento, e se as pessoas não dão dinheiro para as companhias de suplemento, não haverá nenhuma renda para os profissionais. Eu quero que as pessoas que visitam minha página conheçam o segredo; o resto é tudo besteira!!"

Escrito por Jeremy Squiers (fisiculturista profissional). Veja o restante [url="https://www.hipertrofia.org/forum/topic/8865-pontos-principais-de-hithd-em-ordem-de-importancia/"]aqui[/url]

Editado Abril 27, 2010 às 17:29 por LocoDiablo

[junk3r]

Cara de boa eu tomei pra mim não mudou muita coisa não, de boa com a grana que vc compraria isso vc investe em 1kg de whey+bcaa+albumina+dextrose+malto+uns quilos de banana+aveia e ainda sobra uma grana pra comprar um azeite de oliva se duvidar e um pote de iogurte. RESUMINDO muito dinheiro pra pouco beneficio que é o pack, se vc tá afim de ter resultado compra um animal pak de vez mas esteja ciente tanto pode dar um up com vc como não pode dar. Por isso que eu lhe falo o seguinte, investe em alimentação BOA que vc ganha mais e economiza mais ainda

[craw69]

[quote name='mateus_souto' date='14 março 2008 - 02:52 ' timestamp='1205517164' post='9976']
tava querendo saber se, se eu começar a tomar esse BODY PACK IGF-1 eu vou ganhar massa muscular
quem souber se ele é bom
[/quote]

Nao.

Seu problema é comida. Para de inventar moda e comeca a comer 5kgs de alimento por dia pra ver se nao engorda.

Abracos

[barluciano]

[quote name='LocoDiablo' date='27 abril 2010 - 01:28 ' timestamp='1272389314' post='283225']
Que bom que vc está no começo e tem muita informação à disposição, ao contrário de mim, que ficava perdido e não tinha fonte nenhuma de conhecimento.

Dito isto:

"Aqui estão minhas 10 regras de nutrição formadas ao longo de 5 anos de bodybuilding e duas participações em competição, acretide ou não, mas elas SÃO verdades!

1. minimize o uso de suplementos:

Minha regra básica mínima é esta; Quanto melhores eles dizem ser, mais porcaria que eles estão lhe enfiando. Eu tentei tudo você poderia imaginar e a partir de agora eu uso dois suplementos: proteína em pó e creatina. Eu sei o que proteína faz e eu sei o que creatina faz. Eu não espero que eles me dêem resultados mágicos, mas eu sei que eles valem a pena. Qualquer outra coisa por aí, não vale o preço em dinheiro que eles cobram!
Eles estão levando seu dinheiro e estão dando merda para você, e isso é o ponto final. Trabalho duro e comida construtora de músculos, enquanto pílulas caras e pós não dão resultado. Eu fico grato que exista alguém por aí que gaste parte do seu salário para comprar merda porque isto ajuda a apoiar o esporte do bodybuilding.
Os profissionais precisam de contratos com companhias de suplemento, e se as pessoas não dão dinheiro para as companhias de suplemento, não haverá nenhuma renda para os profissionais. Eu quero que as pessoas que visitam minha página conheçam o segredo; o resto é tudo besteira!!"

Escrito por Jeremy Squiers (fisiculturista profissional). Veja o restante [url="https://www.hipertrofia.org/forum/topic/8865-pontos-principais-de-hithd-em-ordem-de-importancia/"]aqui[/url]
[/quote]

Bom dia LocoDiablo, lendo seus comentarios, fizeram com que algumas duvidas aparecessem.

Visto que vc falou que 90% ou mais dos suplementos são porcarias e não funcionam, e vc so usa WHEY e CREATINA, pois so isso da resultado, eu fiquei pensando, como pode isso se na verdade toda suplementação que existe, provem basicamente de complexos de PROTEINA CONCENTRADA+Vitaminas+Minerais. Basicamente as demais suplementações possuem em sua forma, WHEY com alguma outra coisa, e muitas vezes, este acaba ate sendo o mesmo produto mas com outro nome, como o BCA que tem os 3 aminoacidos essenciais para a reconstrução da fibra muscular que já esta presente no WHEY, só que neste caso eles isolaram os 3 amino para um trabalho especifico. Seria correto afirmar que se os aminos que temos nos BCAA não funcionam, então os que estão no WHEY também não, pois são os mesmos.

Ainda considerando sua afirmação, podemos afirmar que as vitaminas e minerais que são comprovados cientificamente como necessários para o bom funcioanmento do nosso organismo, não adiantão de nada, e para nada serve. Olha so que coincidencia, praticamente todos os WHEY são enrriquecidos com vitaminas e minerais.

Falando um pouco dos PACKS, seria correto afirmar que a glutamina proveniente do amido de milho, não é necessário para o nosso organismo e não adianta de nada, e os carboidratos também não. Como fica os nossos niveis de assucar no sanque então, pois esse é apenas uma dos itens que contem nos PACKS.

Bem vejo que se sua teoria esta correta, estão nos vendendo farinha no lugar de suplemento, placebo, e estão nos enganando, isso é um crime.

Sei que vc é um profissional e tudo mais, mas vamos ser claros e cinceros, seu ramo de atividade chega onde chega, pelo uso de anabolizantes, sei que vc vai negar e tal mas tenho alguns anos de academia e sei como esse meio funciona e que todo mundo é inocente, e sei que os esteroides provocam o ganho de massa ingerindo qualquer coisa, basta comer, mas crescer sem o uso destes recursos já é bem mais complicado.

Eu não sei mas acho que vc devirar pensar melhor antes de falar que o corpo pode ser sustentado apenas por proteinas concentrada e creatina.

Precisamos de PROTEINAS+VITAMINAS+MINERAIS+CARBOIDRATOS, que estão presentes em varios suplementos no mercado, a diferença de um para o outro é a matéria prima e qualidade na produção, e nem vou falar do Colostro Bovino que já foi comprovado sua ação por métodos cientificos.

Eu particularmente digo que para cada caso é um caso, que não precisa tomar todos os suplementos que existem, muitos são para o mesmo fim, basta escolher um ou dois, mais completos possível, usar de forma adequada e com conciência.

Se vc não este tendo o resultado esperado, reveja sua alimentação, pode não estar sendo suficiente ou adequada.

Ate+ e grande abraço para todos.

[Dipunker]

Eu ja tomei Monster Nitro Pack... Nao adiantou nada, mas tb tomei quando comecei a malhar, era um frango ( psicológico ) , nao sabia mealimentar e malhava errado. Quando tomei o Body Pack IGF-1 já tinha muito mais experiencia de treino e alimentação. COmo eu disse pra mim deu muito resultado. Foram 5 kilos de pura massa muscular...

MAS AMIGO TENHA EM MENTE QUE NAO VAI ADIANTAR TU GASTAR $70 REAIS PRA TOMAR ISSO E CHEGAR EM CASA DEPOSI DO TREINO, NAO COMER NADA, DORMIR MAL E FICAR INDO PRA BALADA ENCHER OS CÓOORNIO!

[derick]

[quote name='LocoDiablo' date='27 abril 2010 - 02:28 ' timestamp='1272389314' post='283225']
Que bom que vc está no começo e tem muita informação à disposição, ao contrário de mim, que ficava perdido e não tinha fonte nenhuma de conhecimento.

Dito isto:

"Aqui estão minhas 10 regras de nutrição formadas ao longo de 5 anos de bodybuilding e duas participações em competição, acretide ou não, mas elas SÃO verdades!

1. minimize o uso de suplementos:

Minha regra básica mínima é esta; Quanto melhores eles dizem ser, mais porcaria que eles estão lhe enfiando. Eu tentei tudo você poderia imaginar e a partir de agora eu uso dois suplementos: proteína em pó e creatina. Eu sei o que proteína faz e eu sei o que creatina faz. Eu não espero que eles me dêem resultados mágicos, mas eu sei que eles valem a pena. Qualquer outra coisa por aí, não vale o preço em dinheiro que eles cobram!
Eles estão levando seu dinheiro e estão dando merda para você, e isso é o ponto final. Trabalho duro e comida construtora de músculos, enquanto pílulas caras e pós não dão resultado. Eu fico grato que exista alguém por aí que gaste parte do seu salário para comprar merda porque isto ajuda a apoiar o esporte do bodybuilding.
Os profissionais precisam de contratos com companhias de suplemento, e se as pessoas não dão dinheiro para as companhias de suplemento, não haverá nenhuma renda para os profissionais. Eu quero que as pessoas que visitam minha página conheçam o segredo; o resto é tudo besteira!!"

Escrito por Jeremy Squiers (fisiculturista profissional). Veja o restante [url="https://www.hipertrofia.org/forum/topic/8865-pontos-principais-de-hithd-em-ordem-de-importancia/"]aqui[/url]
[/quote]


A coisa mais ridicula que já li em todas as minhas leituras sobre musculação.....

todo mundo sabe que alimentação vem antes de qualquer suplemento.. eu provo o contrario e digo meu corpo só mudou depois que suplementei.. malhei 1 ano sem grandes resultados estou a 5 meses e já cresci 3x mais do que o ano passado so no frango

isso é texto de quem não tem dinheiro pra comprar nada.. a tecnologia esta ai amigo.. em todos os sentidos inclusive na suplementação

Editado Julho 16, 2010 às 14:19 por derick

[craw69]

[quote name='barluciano' date='16 julho 2010 - 10:54 ' timestamp='1279288456' post='341371']
Bom dia LocoDiablo, lendo seus comentarios, fizeram com que algumas duvidas aparecessem.

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Ate+ e grande abraço para todos.
[/quote]

1) Foi topico desenterrado mas fazendo uso do bom senso que é pra criar um debate, tudo bem.

2) Discordo com o que voce disse ai. Na teoria voce está certo: se apenas whey presta, e se temos BCAA no primeiro, por que nao usa-los entao? Mesma coisa com glutamina e carboidrato. E precisamos mais do que apenas whey/creatina para crescer.

A questao é que seu post inteiro foi focado em "usar tal substancia" mas aparentemente voce nao tem conhecimento do QUANTO devemos usar de cada substancia para atingirmos objetivos.

Questao do BCAA: um scoop de whey em geral tem algo entre 5-6g, é uma quantidade baixa porem voce ve resultados com whey porque alem dessas 5-6g temos, pelo menos mais 17-18g de outros aminoacidos. Experimente usar apenas 5-6g de BCAA: para reconstrucao de fibra muscular, nao serve pra muita coisa; essa quantidade é comprovada apenas para ajudar na sintese proteica ISSO se a quantidade de leucina for superior a 3-4g (e como a maioria dos BCAAs vendidos sao 2:1:1 e nao 4:1:1, dificilmente vai adiantar usar 5g de BCAA comum para aumentar sintese proteica).

O mesmo para vitaminas e glutamina. Voce defendeu que ambos existem nos packs entao teoricamente eles tem algum beneficio, mas a falha esta no mesmo problema: só porque eles tem a substancia, nao significa que tenha a substancia em quantidades decentes. Glutamina pra funcionar é a mesma questao do BCAA, 5g no MINIMO. Voce realmente acha que eles colocam 5g de glutamina nos packs? Nao, eles colocam 1g no MAXIMO. O mesmo para vitaminas, eles se limitam a colocar quantidades minimas apenas como funcao de marketing "Nosso pack tem vitaminas essenciais", assim quem nao sabe a diferenca de quantidade, entra na onda deles.

Portanto se for pra usar suplementos igual a maioria usa, melhor nao usar mesmo. É ridiculo ver a galera que diz estar usando "1 a 3 capsulas" de BCAA antes e depois do treino; é ridiculo a galera usar "1 pack pré treino" achando que as vitaminas que tem ali e a quantidade de glutamina serve pra alguma coisa. Por outro lado, 1 scoop de whey ja tem uma boa aplicacao assim como as 5g de creatina. No final das contas os unicos suplementos que 80% das pessoas usam em quantidades aceitaveis sao esses: whey, creatina e mais um ou outro tipo preworkouts/albumina. Complementando, o que eu quero dizer em resumo é: se voces querem defender que varios suplementos tem aplicacao na pratica, ótimo, eu tambem faco isso; mas facam demonstrando que eles tem aplicacao na pratica fazendo uso de quantidades DECENTES. Nao me venham com essas conversas de que usar BCAA funciona, porque nao funciona até voce atingir certa quantidade de gramas; nao me venha dizer que pack funciona porque pra se ver resultados com aquilo, teria que mandar uns 10 ao mesmo tempo.

Abracos

[LocoDiablo]

[quote name='barluciano' date='16 julho 2010 - 09:54 ' timestamp='1279288456' post='341371']
Bom dia LocoDiablo, lendo seus comentarios, fizeram com que algumas duvidas aparecessem.

[...]

Ate+ e grande abraço para todos.
[/quote]

Amigão, quem escreveu o texto a que vc se refere foi um fisiculturista profissional, não eu. Isso tá bem claro lá no final.

No mais, reitero o que o Craw escreveu.

[quote name='derick' date='16 julho 2010 - 10:18 ' timestamp='1279289926' post='341389']
A coisa mais ridicula que já li em todas as minhas leituras sobre musculação.....

todo mundo sabe que alimentação vem antes de qualquer suplemento.. eu provo o contrario e digo meu corpo só mudou depois que suplementei.. malhei 1 ano sem grandes resultados estou a 5 meses e já cresci 3x mais do que o ano passado so no frango

isso é texto de quem não tem dinheiro pra comprar nada.. a tecnologia esta ai amigo.. em todos os sentidos inclusive na suplementação
[/quote]

[img]https://oferenda.files.wordpress.com/2010/01/que_bom.jpg[/img]

[size="3"][b]Que bomm...[/b][/size]

E o seu comentário é típico de quem não sabe interpretar o que lê. O autor do texto se referiu àqueles que compram suplementos cheios de marketing achando que vão ficar igual ao Jay Cutler, só pq ele diz que usa. Se todo mundo soubesse que alimentação é mais importante que suplementos, não teríamos tantas perguntas descabidas aqui no fórum, de gente que acha que com animal pack dá pra ficar igual ao Frank Macgrath. Tá cheio de suplemento aí que é pura propaganda, e se vc se acha tão informado a respeito, deveria saber disso.

Fora isso, como vc explica os resultados conseguidos por Arnold, Franco Columbu, Serge Nubret e etc, numa época em que não existiam suplementos? Bombas? Sem dúvida! E o que mais?

Bom, tem muita gente que acredita que o Branch Warren, o Jhonny Jackson e o Clutler são daquele tamanho por causa do NanoVapor, do Anabolic Halo, e etc...

Editado Julho 16, 2010 às 19:30 por LocoDiablo

[Lei]

discordo....

suplementos estão ai,para serem usados estratégicamente

tem que saber usar...

[Heraldo Costa]

nuss..tópico antigfo man...de 2010