MOTD 353 Postado Agosto 9, 2013 às 17:02 Compartilhar Postado Agosto 9, 2013 às 17:02 Poh manolo, quem falou que não mudou nada esta te sacaneando! Olhei as fotos da page 1 e essas, esta bem diferente, principalmente peitoral/deltoides e panceps =)! Mas tira foto frio que fica melhor para comparar! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Agosto 9, 2013 às 17:25 Compartilhar Postado Agosto 9, 2013 às 17:25 você esta redondamente enganado magera! mudou sim po Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JajaBatista 34 Postado Agosto 9, 2013 às 19:30 Autor Compartilhar Postado Agosto 9, 2013 às 19:30 Bom... Fico feliz com as críticas. Hoje já fiz mais uma aplicação e estou pegando pesado nos treinos. Consumindo bem pouco de carbo e mandando bala. Semana que vem começo no franol e muito chá verde. Derreter toda gordura. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gabriel De Souza Menezes 473 Postado Agosto 9, 2013 às 19:34 Compartilhar Postado Agosto 9, 2013 às 19:34 (editado) Peguei meio pela metade,mas vi as fotos da 1° pagina e agora da 4° PORRANNN , se tava só o pó kisuco , é evidente a mudança seu peito era liso ashodahso Editado Agosto 9, 2013 às 19:35 por Gabriel De Souza Menezes Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
emanuellarini 57 Postado Agosto 11, 2013 às 18:22 Compartilhar Postado Agosto 11, 2013 às 18:22 Eu tbm acho q mudo bastante... mas tinha só q tirar leite da dieta, ô negocio ruim e zoado hein... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
maderaço 155 Postado Agosto 12, 2013 às 14:01 Compartilhar Postado Agosto 12, 2013 às 14:01 Como vc ja comecou nao vou comentar o ciclo... eu iria sugerir usar fenil... Mas pode fazer aeróbico cara, fica com dó não vc nao vai catabolizar com esses veneno tudo não... eu particularmente acredito que os 10% estão fortemente ligados ao aeróbico...vejo muito natural por ai fazendo 40mins a 1hr de aeróbico e alcancando bons resultados...e isso para naturais... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JajaBatista 34 Postado Agosto 12, 2013 às 16:54 Autor Compartilhar Postado Agosto 12, 2013 às 16:54 Hoje comecei no ECA, a cafeína estou pegando do chá verde com xarope de guaraná e limão. Senti uma aceleração e uma melhora na recuperação, a mesma anestesiada que o Jack3d dá. Porém acho que o jack3d tem um foco mais forte que o do ECA. Mas vamos ver no que dá, pegando forte nos treinos e estou sentindo o corpo aumentar. Parece que nessa terceira semana o corpo começou a acordar... Vamos ver no que vai dar daqui pra frente. Estou até considerando em pegar uma trembolona 110mg e dar uma esticadinha de 2 semanas no ciclo..hehehe. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JajaBatista 34 Postado Agosto 16, 2013 às 16:15 Autor Compartilhar Postado Agosto 16, 2013 às 16:15 Pessoal, seguem as fotos dessa semana. Após treino de bíceps, triceps e ombro. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MOTD 353 Postado Agosto 16, 2013 às 16:29 Compartilhar Postado Agosto 16, 2013 às 16:29 Ta mandando bem manolo! Mas uma dica, pra facilitar a comparação, elija um dia x, e uma determinada parte do dia, assim a comparação fica mais fácil! E claro, evite fotos depois do treino, pois o pump, vascularização e afins complicam também uma avaliação real! Eu mesmo, quando tiro foto, mando domingo de manhã! =)! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JajaBatista 34 Postado Agosto 16, 2013 às 16:42 Autor Compartilhar Postado Agosto 16, 2013 às 16:42 É, realmente, o pump altera bastante a percepção. Eu vou tirar com o corpo frio. Apesar de já ter comparado e ter notado diferenças sutis.. Mas é aquela coisa... o ciclo é cutting, então fica díficil esperar grandes volumizações e tal. O próximo vai ser um clean bulk. Ai a coisa fica mais interessante. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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