Ediinhuuh Holliisteer Postado Junho 18, 2013 às 18:38 Postado Junho 18, 2013 às 18:38 Bom galera ganhei um hipercalorico que chama mass 17500 max titanium ela diz 5 scoop para da 160g , posso tomar 3 scoop 2 vezes no diiaa?
Orphee13 Postado Junho 18, 2013 às 18:42 Postado Junho 18, 2013 às 18:42 Qual o problema? claro que pode.
Eduardo Menegusso Postado Junho 18, 2013 às 18:43 Postado Junho 18, 2013 às 18:43 se esta nos seus macros, use quantos scoops quiser
Fontoura83 Postado Junho 18, 2013 às 18:45 Postado Junho 18, 2013 às 18:45 Putz, 100% dos carbos desse hiper eh malto... pode olhar na composição.
Eduardo Menegusso Postado Junho 18, 2013 às 19:37 Postado Junho 18, 2013 às 19:37 Putz, 100% dos carbos desse hiper eh malto... pode olhar na composição. todos hipercaloricos sao assim '-'
Ediinhuuh Holliisteer Postado Junho 18, 2013 às 20:08 Autor Postado Junho 18, 2013 às 20:08 todos hipercaloricos sao assim '-' Rs , vou fazer assim tomar 4 scoop , e uns 2 pacotes ate ver alias foi ganhado ((: Putz, 100% dos carbos desse hiper eh malto... pode olhar na composição. Haha , depois de ser apenas esse , assim meu primeiro diia de academia fooi ontem OBS: para todos !!! Total Whey é bom? Rs , vou fazer assim tomar 4 scoop , e uns 2 pacotes ate ver alias foi ganhado ((: Haha , depois de ser apenas esse , assim meu primeiro diia de academia fooi ontem OBS: para todos !!! Total Whey é bom? eu não estou abaixo do meu peso mais eu to 5 acima do minimo meu metabolismo é Altissimo , whey protein não ajuda qual hiper calorico me ajudariiaa?
Eduardo Menegusso Postado Junho 18, 2013 às 21:21 Postado Junho 18, 2013 às 21:21 Rs , vou fazer assim tomar 4 scoop , e uns 2 pacotes ate ver alias foi ganhado ((: Haha , depois de ser apenas esse , assim meu primeiro diia de academia fooi ontem OBS: para todos !!! Total Whey é bom? Total Whey? que marca é? pelo nome, já desconfio da veracidade do produto. Por que esta tomando esse Mass?
Ediinhuuh Holliisteer Postado Junho 19, 2013 às 00:14 Autor Postado Junho 19, 2013 às 00:14 (editado) Total Whey? que marca é? pelo nome, já desconfio da veracidade do produto. Por que esta tomando esse Mass? Sim , isso foi porque um instrutor da academia disse que elle era melhor que o hipercalorico 7500 a marca não sei certo acho que é da max titanium , so não lembro se é total whey ou total protein Qual massa? se foor a 17500 max titanium é porque eu estou 3 kg acima do limite ... eu pratico jiu jitsu , que é uma coisa que queima bastante , mas eu gosto :s fazer oque e meu metabolismo é altissimoo... não sou seco , mais sou magro , não ligo tanto pra isso mais minha taxa de gordura , tá na metade , outra duvida , qual alimento no lugar da batata doce? a batata doce aqui na minha cidade tá 4,60kg kkkk e são batatas brancas , que são grandes , pesa 700g cada kkk Editado Junho 19, 2013 às 00:17 por Ediinhuuh Holliisteer
espectroO Postado Junho 19, 2013 às 00:50 Postado Junho 19, 2013 às 00:50 kk hj fui no mercado e comprei batata doce paguei 2, e poco o kilo ainda tem diversos tamanhos e é da roxa kkkkkkkkk Coma frutas ou faça uma vitamina.
Ediinhuuh Holliisteer Postado Junho 19, 2013 às 00:56 Autor Postado Junho 19, 2013 às 00:56 kkk a banana prata tá 4,50 kg HASUHSAUASHUSAHUSAHU
Eduardo Menegusso Postado Junho 19, 2013 às 01:00 Postado Junho 19, 2013 às 01:00 (editado) aveia. faça um hipercalorico caseiro, vai ter mais qualidade. Editado Junho 19, 2013 às 01:01 por Eduardo Menegusso
Ediinhuuh Holliisteer Postado Junho 19, 2013 às 02:27 Autor Postado Junho 19, 2013 às 02:27 ja tenho aveia na dieta , na parte da manha , e a tarde
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