paulo1097 10 Postado Maio 14, 2013 às 19:28 Compartilhar Postado Maio 14, 2013 às 19:28 (editado) eu era viciado em refri, parei de tomar por causa da academia e da suplementação e da dieta, queria saber se aquela agua H2OH pode ser tomada sem afeta nos ganhos ou ela corta os resultado da creatina,whey,glutamina? Editado Maio 14, 2013 às 19:39 por paulo1097 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carbonera 738 Postado Maio 14, 2013 às 19:31 Compartilhar Postado Maio 14, 2013 às 19:31 lugar errado meu querido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
paulo1097 10 Postado Maio 14, 2013 às 19:33 Autor Compartilhar Postado Maio 14, 2013 às 19:33 foi mal, mais nao custa responde ja q eu caguei no lugar errado ne Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leiser1986 5 Postado Maio 14, 2013 às 19:55 Compartilhar Postado Maio 14, 2013 às 19:55 "Refrigerante" do mesmo jeito, só olhar as informações nutricionais. Se almeja um bom resultado, faça alguns sacrifícios! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vitorsa2 49 Postado Maio 14, 2013 às 19:58 Compartilhar Postado Maio 14, 2013 às 19:58 eu descordo do amigo ai de cima... n é refri e eu tomo... não tem carbo se não me engano baixa caloria e sem açucar... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
marombacelar 9 Postado Maio 14, 2013 às 20:29 Compartilhar Postado Maio 14, 2013 às 20:29 (editado) Sobre o H20, creio eu que não seja maléfico para seu treino. Quem puder me ajudar avaliando agradeço! http://www.hipertrofia.org/forum/topic/124748-avaliem-meu-treino-abc2x/ Editado Maio 14, 2013 às 20:30 por marombacelar Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manel007 3417 Postado Maio 14, 2013 às 20:31 Compartilhar Postado Maio 14, 2013 às 20:31 pra que essas neuras, até aqueles refris normais podem ser tomados se for com moderação... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Dacio 240 Postado Maio 14, 2013 às 21:07 Compartilhar Postado Maio 14, 2013 às 21:07 Refrigerante tem uma boa quantidade de frutose como adoçante, em grandes quantidades irá tender a gerar gorduras... E mesmo em pequenas quantidades não acho ideal o suplemento do mesmo em bulking, porém para quem visa manter o mesmo peso ou manutenção ou cutting acho viável sim, porém como o manel disse, tem que saber dosar. Em relação a sua dúvida, o que exatamente é essa água? De ínicio pensei que era apenas água com gás, mas pelas fotos pelo corante e provávelmente concervantes, e aonde tem gosto de "frutas" tem frutose... Seria basicamente a mesma coisa de refrigerantes, leia a composição só assim você saberá o que está tomando. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tião Carreiro 362 Postado Maio 14, 2013 às 21:11 Compartilhar Postado Maio 14, 2013 às 21:11 Quando pegar um desses na mão, olhe no que está escrito na vertical. "Refrigerante". Ganhei uma aposta com uma amiga, certa vez, exatamente por ela dizer que não era refri. Sim, é! Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
melolucas 73 Postado Maio 14, 2013 às 21:13 Compartilhar Postado Maio 14, 2013 às 21:13 Eu já estou sem tomar refri a uns 6 meses, melhor coisa que fiz foi parar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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