Qual O Trampo Da Galera?

Postado 13/03/2013 às 18:52 03/13, 2013

Me surgiu uma duvida.. se uma pessoa, que trampa sentado tera mais ganhos do que uma pessoa que trampa em pé, ou andando durante o dia todo?

Me formei em engenharia de produção agora em 2013, comecei a trampar em uma industria, sou gerente de produção, passo o dia todo em pé observando os colaboladores, sanando suvidas e melhorando o processo de produção, so sento muito pouco para preencher o sistema com dados coletados no chão de fabrica, antes de me formar engenheiro, trabalhava com projetos, era o dia inteiro sentado na frente de um pc desenhando... o que eu senti com este novo trampo foi uma fadiga enorme no final do dia, creio que seja por ainda estar nas primeiras semanas, e depois que o corpo acostumar ira melhorar..

mas a duvida que fica é a seguinte: quem trampa sentado tem melhores ganhos do quem trampa em pé ou se movimentando?

Se a galera quiser colocar quais seus trampos que exercem seria uma boa idéia.

Abraços de Ferro

PEDRA 90 < SO ENFRENTA QUEM AGUENTA

Postado 13/03/2013 às 18:56 03/13, 2013

Creio eu que não... passo o dia sentado no trabalho, só ando a pé, quando vou correr, e não tenho bons ganhos de perna. Acho que isso faz é atrapalhar, fico com uma dor na coluna dos infernos... indisposto, etc.

Editado 13/03/2013 às 18:57 03/13, 2013 por romario_xtz (veja o histórico de edições)

Novo Diário:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140145-cutting-com-leangains-musculacaojiu-jitsu/

Postado 13/03/2013 às 19:00 03/13, 2013

sou analista de sistemas e tec industrial

fico sentado o dia todo e com um sono absurdo...

8 horas sentado....

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/71200-melhores-tpicos-da-seo-nutrio/

Postado 13/03/2013 às 19:05 03/13, 2013

Autor

sou analista de sistemas e tec industrial

fico sentado o dia todo e com um sono absurdo...

8 horas sentado....

verdade, o que eu percebi é que não tenho mais sono como tinha antigamente, sentado na frente de um pc.. rsrsrs

PEDRA90 < SO ENFRENTA QUEM AGUENTA

Editado 13/03/2013 às 19:05 03/13, 2013 por DODGERAM (veja o histórico de edições)

Postado 13/03/2013 às 19:06 03/13, 2013

Se vc se movimenta mais gasta mais calorias, mas se vc faz uma dieta, vc já calcula quantas calorias gasta +-, então o que trabalha sentado ingerindo um pouco menos e o que trabalha em movimento ingerindo um pouco mais não teremos diferença.

######################StrongLifts 5x5 Club######################

O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado.

CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).

Postado 13/03/2013 às 19:11 03/13, 2013

Se vc se movimenta mais gasta mais calorias, mas se vc faz uma dieta, vc já calcula quantas calorias gasta +-, então o que trabalha sentado ingerindo um pouco menos e o que trabalha em movimento ingerindo um pouco mais não teremos diferença.

Claro que tem diferença...

pega um cara que trampa em escritorio, o dia sentado, no ar, e pega um gari por exemplo. Vê o que tem mais disposição no fim do dia.

Seria simples se fosse só a questão de calorias.

Novo Diário:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140145-cutting-com-leangains-musculacaojiu-jitsu/

Postado 13/03/2013 às 19:11 03/13, 2013

Autor

Coloquem seus trampos galera! acho que seria interessante para todos tambem, por curiosidade mesmo..

PEDRA 90 < SO ENFRENTA QUEM AGUENTA

Postado 13/03/2013 às 19:29 03/13, 2013

PEDRA 90 < SO ENFRENTA QUEM AGUENTA

cafetão

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado 13/03/2013 às 19:31 03/13, 2013

PEDRA 90 < SO ENFRENTA QUEM AGUENTA

matador de aluguel

Novo Diário:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/140145-cutting-com-leangains-musculacaojiu-jitsu/

Postado 13/03/2013 às 19:35 03/13, 2013

Claro que tem diferença...

pega um cara que trampa em escritorio, o dia sentado, no ar, e pega um gari por exemplo. Vê o que tem mais disposição no fim do dia.

Seria simples se fosse só a questão de calorias.

Questão de disposição acredito que varia de pessoa pra pessoa. Até o tipo de música que vc escuta pode te dar mais ou menos disposição...

######################StrongLifts 5x5 Club######################

O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado.

CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).

Postado 13/03/2013 às 20:15 03/13, 2013

Stripper.. toda terça a noite.. Noite dos Gordinhos.

Postado 13/03/2013 às 21:32 03/13, 2013

Questão de disposição acredito que varia de pessoa pra pessoa. Até o tipo de música que vc escuta pode te dar mais ou menos disposição...

Não é disposição cara , é cansaço mesmo .

Citar

https://www.instagram.com/anabolicosanonimos/

Praticante de artes marciais , maluco das idéias , leitor compulsivo e tentando ser fitness haha
Me siga no insta e veja minhas macacadas : https://www.instagram.com/anabolicosanonimos/

Postado 13/03/2013 às 22:29 03/13, 2013

Não é disposição cara , é cansaço mesmo .

Ele falou sobre disposição.

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O caráter de um homem só é posto a prova quando ele acredita que não está sendo observado.

CONSELHO PARA OS INICIANTES: Não montem seus próprios treinos (e via de regra, não deixem instrutores montarem).

Postado 14/03/2013 às 01:05 03/14, 2013

Garoto de programa

Postado 14/03/2013 às 01:23 03/14, 2013

Engenheiro químico ,mecânico , Fisico quantico e astrofisico.

" Conhecimento é poder. "

- Charles Chaplin, em "O Exterminador Do Futuro"

Postado 14/03/2013 às 02:04 03/14, 2013

Consultor de vendas, ando o dia todo... não fico cansado e tenho disposição até pra correr a noite :laughingsmiley:

Postado 14/03/2013 às 02:23 03/14, 2013

vendedor de jequiti

Postado 14/03/2013 às 02:53 03/14, 2013

Autor

kkkkkkk, os cara saoo foda, neguinho zua mesmo kkkk

cafetao, striper.. kkkk

PEDRA 90 < SO ENFRENTA QUEM AGUENTA

Postado 14/03/2013 às 03:22 03/14, 2013

acredite quem quizer...FARMACÊUTICO =D

Editado 14/03/2013 às 04:50 03/14, 2013 por betacarnos (veja o histórico de edições)

Postado 14/03/2013 às 03:40 03/14, 2013

acredite quem quizer...FARMÁCEUTICO =D

Só os sábios entederam.

Faço acessoria com colegas de sala de aula , estudo no período noturno e o geral trabalha o dia inteiro e com isso não sobra tempo para realizar as atividades que os professores passam , e então eu faço os trabalhos e recebo algum dinheiro dependendo do serviço , e ás horas que me tomam e com isso tenho meu ganha pão

Postado 14/03/2013 às 04:33 03/14, 2013

Um mero estudante de Engenharia de Computação, passo grande parte do tempo na facul, e trampo lá mesmo (como é facul federal, tem alguns projetos lá, e estou fazendo uma pesquisa pro governo :upsidedown: )

Postado 14/03/2013 às 13:24 03/14, 2013

Em bulk eu trabalho na feira.

Em cutting sou do SLU !

euaheuhauea

Zoera

Outlaws To The End

Postado 14/03/2013 às 14:56 03/14, 2013

Atualmente Soldado da COG esquadrão delta

Antes da guerra, caçador de recompensa, golpista e diretor de filme porno amador

PEDRA 90 < SO ENFRENTA QUEM AGUENTA

@topic

Enfim

Quanda trabalhava numa metalurgica o dia todo correndo pra la e pra ca ficava cansado mas parece que agora que fico o dia todo sentado na frente do pc a indisposiçao é bem maior

And they tried to warn me
Of my evil ways
But I wouldn't hear what they had to say
I was wrong
Self destruction's got me again

Ness, Mike

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