Olha eu terminei um bujao de 50mL de trembo. Usando todo dia sem hcg. Da nada mano. Agora eu vou meter ferro no hcg minhas bolas ficam gigantes.

Eu uso mes sim mes não. Funciona bem. Quanto maior o tempo desligado maior a dose que tu usa. Eu nao curto ficar usando direto pq eh chato d+. Ai sempre uso um bujão a cada dois meses. Dose de 500ui 2x na semana funciona maravilhas.

Eu acho que tu pode fazer o bulk, usa na ponte que é realmente bom cara. Pela questão da libido também. HCG me da mais libido que uma grama de testo. E gozo litros tb é bom d+.

Ai tu faz o cutting se tu achar que precisar tu usa no final do cutting hcg denovo antes de entrar na tpc. Não precisa ser tão fixo as coisas. Relaxa e aproveita que vai ser tudo bem suave.

Anastro eu acho muito melhor que letro principalmente em bulk. Dosagem pode ser 1mg dia sim dia não. Tua cara vai ficar um pouco redonda e vc vai reter um pouco também. Mas pra gineco da conta tranquilo, outra coisa é que tua recuperação depois é bem melhor também e o hcg aromatiza um monte. Então se for pra colocar algo coloca primeiro o anstro. Depois o hcg. Se quiser usar penas um bujão deixa pra usar só no ultimo mês.

Tuas bolas tem que estar boas no inicio da tpc, durante o ciclo elas só servem pra empurrar terra no bulico das moças.

Abs man

Olha eu terminei um bujao de 50mL de trembo. Usando todo dia sem hcg. Da nada mano. Agora eu vou meter ferro no hcg minhas bolas ficam gigantes.

Eu uso mes sim mes não. Funciona bem. Quanto maior o tempo desligado maior a dose que tu usa. Eu nao curto ficar usando direto pq eh chato d+. Ai sempre uso um bujão a cada dois meses. Dose de 500ui 2x na semana funciona maravilhas.

Eu acho que tu pode fazer o bulk, usa na ponte que é realmente bom cara. Pela questão da libido também. HCG me da mais libido que uma grama de testo. E gozo litros tb é bom d+.

Ai tu faz o cutting se tu achar que precisar tu usa no final do cutting hcg denovo antes de entrar na tpc. Não precisa ser tão fixo as coisas. Relaxa e aproveita que vai ser tudo bem suave.

Anastro eu acho muito melhor que letro principalmente em bulk. Dosagem pode ser 1mg dia sim dia não. Tua cara vai ficar um pouco redonda e vc vai reter um pouco também. Mas pra gineco da conta tranquilo, outra coisa é que tua recuperação depois é bem melhor também e o hcg aromatiza um monte. Então se for pra colocar algo coloca primeiro o anstro. Depois o hcg. Se quiser usar penas um bujão deixa pra usar só no ultimo mês.

Tuas bolas tem que estar boas no inicio da tpc, durante o ciclo elas só servem pra empurrar terra no bulico das moças.

Abs man

Ok vou fechar assim entao por enquanto HCG só na ponte e se precisar coloco no cutting......esse vetecor é bom man?????

Só naum sei se consigo achar anastro até segunda feira.

Eu uso chorulon pego na casa da vaca.

55 pila eu acho!

Olha eu terminei um bujao de 50mL de trembo. Usando todo dia sem hcg. Da nada mano. Agora eu vou meter ferro no hcg minhas bolas ficam gigantes.

Eu uso mes sim mes não. Funciona bem. Quanto maior o tempo desligado maior a dose que tu usa. Eu nao curto ficar usando direto pq eh chato d+. Ai sempre uso um bujão a cada dois meses. Dose de 500ui 2x na semana funciona maravilhas.

Eu acho que tu pode fazer o bulk, usa na ponte que é realmente bom cara. Pela questão da libido também. HCG me da mais libido que uma grama de testo. E gozo litros tb é bom d+.

Ai tu faz o cutting se tu achar que precisar tu usa no final do cutting hcg denovo antes de entrar na tpc. Não precisa ser tão fixo as coisas. Relaxa e aproveita que vai ser tudo bem suave.

Anastro eu acho muito melhor que letro principalmente em bulk. Dosagem pode ser 1mg dia sim dia não. Tua cara vai ficar um pouco redonda e vc vai reter um pouco também. Mas pra gineco da conta tranquilo, outra coisa é que tua recuperação depois é bem melhor também e o hcg aromatiza um monte. Então se for pra colocar algo coloca primeiro o anstro. Depois o hcg. Se quiser usar penas um bujão deixa pra usar só no ultimo mês.

Tuas bolas tem que estar boas no inicio da tpc, durante o ciclo elas só servem pra empurrar terra no bulico das moças.

Abs man

Olha eu terminei um bujao de 50mL de trembo. Usando todo dia sem hcg. Da nada mano. Agora eu vou meter ferro no hcg minhas bolas ficam gigantes.

Eu uso mes sim mes não. Funciona bem. Quanto maior o tempo desligado maior a dose que tu usa. Eu nao curto ficar usando direto pq eh chato d+. Ai sempre uso um bujão a cada dois meses. Dose de 500ui 2x na semana funciona maravilhas.

Eu acho que tu pode fazer o bulk, usa na ponte que é realmente bom cara. Pela questão da libido também. HCG me da mais libido que uma grama de testo. E gozo litros tb é bom d+.

Ai tu faz o cutting se tu achar que precisar tu usa no final do cutting hcg denovo antes de entrar na tpc. Não precisa ser tão fixo as coisas. Relaxa e aproveita que vai ser tudo bem suave.

Anastro eu acho muito melhor que letro principalmente em bulk. Dosagem pode ser 1mg dia sim dia não. Tua cara vai ficar um pouco redonda e vc vai reter um pouco também. Mas pra gineco da conta tranquilo, outra coisa é que tua recuperação depois é bem melhor também e o hcg aromatiza um monte. Então se for pra colocar algo coloca primeiro o anstro. Depois o hcg. Se quiser usar penas um bujão deixa pra usar só no ultimo mês.

Tuas bolas tem que estar boas no inicio da tpc, durante o ciclo elas só servem pra empurrar terra no bulico das moças.

Abs man

Ok vou fechar assim entao por enquanto HCG só na ponte e se precisar coloco no cutting......esse vetecor é bom man?????

Só naum sei se consigo achar anastro até segunda feira.

vetecor eh bom sim. Nunca usei mas pq não seria bom?

hehehe

Da ultima vez usei chorulon tbm, mas vetecor tenho acesso mais facil, vou ver até lá da tempo, o anastro q vai enrolar um poko, será q rola começar com ele na segunda semana????

paguei 100 pila em 60 caps agora. Da pra 4 meses pelo menos.

Manipuleichonnnn......

comprei via google.com.br rs

MP

Ok

Bom pessoal ciclo fechado iniciando segunda feira, naum tenho mais tempo, obrigado a todos q me ajudaram.....tomelirola, saintgral, analista e todos mais.........vai fikar assim:

1ºfase (bulk)

1-4 50mg diana tds

1-10 600mg ciclo 6/sem

1-10 600mg deca/sem

1-10 anastozol dsdn

Ponte

1-5 30mg diana tds

1-5 1000ui hcg/sem

2º fase

1-10 600mg ciclo6/sem

1-10 100mg stano dsdn

1-10 75mg trembo dsdn

1-10 anastrozol dsdn

se precisar hcg

To meio com medo de fikar parcendo um urso na primeira fase, mas vamu q vamu, abrsss turma.

-

Bom pessoal ciclo fechado iniciando segunda feira, naum tenho mais tempo, obrigado a todos q me ajudaram.....tomelirola, saintgral, analista e todos mais.........vai fikar assim:

1ºfase (bulk)

1-4 50mg diana tds

1-10 600mg ciclo 6/sem

1-10 600mg deca/sem

1-10 anastozol dsdn

Ponte

1-5 30mg diana tds

1-5 1000ui hcg/sem

2º fase

1-10 600mg ciclo6/sem

1-10 100mg stano dsdn

1-10 75mg trembo dsdn

1-10 anastrozol dsdn

se precisar hcg

To meio com medo de fikar parcendo um urso na primeira fase, mas vamu q vamu, abrsss turma.

-

Fala julie serão 20 semanas ou 10 mesmo?

Então no caso vai ser assim? Pow velho vai ficar mostro demais. quero ver só

Não será facil velho, mais você vai conseguir. Segue firme.

1ºfase (bulk)

1-4 50mg diana tds

1-10 600mg ciclo 6/sem

1-10 600mg deca/sem

1-10 anastozol dsdn

Ponte

1-5 30mg diana tds

1-5 1000ui hcg/sem

2º fase

11-20 600mg ciclo6/sem

11-20 100mg stano dsdn

11-20 75mg trembo dsdn

11-20 anastrozol dsdn

se precisar hcg

Fala julie serão 20 semanas ou 10 mesmo?

Então no caso vai ser assim? Pow velho vai ficar mostro demais. quero ver só

Não será facil velho, mais você vai conseguir. Segue firme.

1ºfase (bulk)

1-4 50mg diana tds

1-10 600mg ciclo 6/sem

1-10 600mg deca/sem

1-10 anastozol dsdn

Ponte

1-5 30mg diana tds

1-5 1000ui hcg/sem

2º fase

11-20 600mg ciclo6/sem

11-20 100mg stano dsdn

11-20 75mg trembo dsdn

11-20 anastrozol dsdn

se precisar hcg

Pode crer man, vai ser assim msm, só coloquei de 1-10 no cutting pra entender, mas é a msm coisa.....mas e ai tá legal assim msm????

Segunda feira demorada pô....kkkkkkk

Acompanhando guerreiro, bora crescer GOGOGO

Não sei como vc aguenta mano! Eu já teria aplicado agora mesmo! ahiaheihiaea

Amanha começo o meu também mano! Da um grau lá na area de discussão de ciclos!

Abs

Acompanhando guerreiro, bora crescer GOGOGO

Quero ver acompanhar ai em mano......gogogogo, abrsss

Não sei como vc aguenta mano! Eu já teria aplicado agora mesmo! ahiaheihiaea

Amanha começo o meu também mano! Da um grau lá na area de discussão de ciclos!

Abs

Pior que ansiedade fala mais alto msm, mas tive que aguentar......opa passa o link ai man.......

Bom dia rapaziada marombada.......iniciei o ciclo hj......

Já mandei 20mg de diana pra dentro hj as 06:00, já to me sentindo maior....kkkkk, zueira, as aplicações ainda naum fiz, mas tem ciclo6 e deca, vou mandar na msm seringa........

To ajustando a dieta depois posto pra vcs, pra inicio excedente 400kcal tá legal???? Treino legal pra um bulk seria um ABC2x? Apesar que gosto muito de um ABCDEF, acho que rende mais, depois posto o que vou fazer, abrsss gigas.

Treino tá assim.....o que acham, onde posso melhorar

Treino A: Peito , triceps e panturrilha

supino reto

supino inclinado

cruxifixo inclinado

peck deck

triceps testa

triceps frances

triceps pulley

panturrilha sentado

perna estendida no leg

Treino B: costas, biceps, trapézio e antebraço

barra fixa

remada curvada supinada

remada unilateral

puxador horizontal

rosca concentrada com barra

rosca dupla polia

rosca scott

flexão e extensão de antebraço

trapezio com barra

trapezio com halter

Treino C: pernas e ombro

agachamento livre

leg 45

extensora

stiff

flexora

levantamento olimpico

des. com halter

elevação lateral

elevação frontal

cruxifixo inverso

Bom pessoal é isso dai, onde vcs acham que devo melhorar, preciso melhorar meus dorsais que acho que sou defazado, naum vejo volume neles

O treino de pernas estou achando ruim, o que acham?????

deixa eu dar meu ponto aqui no seu treino amigo.

Treino A: Peito , triceps e panturrilha

supino reto

supino inclinado

cruxifixo inclinado

peck deck

triceps testa

triceps frances

triceps pulley

panturrilha sentado

perna estendida no leg

Treino B: costas, biceps, trapézio e antebraço

barra fixa

remada curvada supinada

remada unilateral

puxador horizontal

rosca concentrada com barra

rosca dupla polia

rosca scott

flexão e extensão de antebraço

trapezio com barra

trapezio com halter

Treino C: pernas e ombro

agachamento livre

leg 45

extensora

stiff

flexora

levantamento olimpico

des. com halter

elevação lateral

elevação frontal

cruxifixo inverso

não entendi o que seria o levantamento olimpico?

bom eu cortaria esses exercicios

e faria tudo 3 séries de 8-10 reps

carga moderada a pesada

deixa eu dar meu ponto aqui no seu treino amigo.

Treino A: Peito , triceps e panturrilha

supino reto

supino inclinado

cruxifixo inclinado

peck deck

triceps testa

triceps frances

triceps pulley

panturrilha sentado

perna estendida no leg

Treino B: costas, biceps, trapézio e antebraço

barra fixa

remada curvada supinada

remada unilateral

puxador horizontal

rosca concentrada com barra

rosca dupla polia

rosca scott

flexão e extensão de antebraço

trapezio com barra

trapezio com halter

Treino C: pernas e ombro

agachamento livre

leg 45

extensora

stiff

flexora

levantamento olimpico

des. com halter

elevação lateral

elevação frontal

cruxifixo inverso

não entendi o que seria o levantamento olimpico?

bom eu cortaria esses exercicios

e faria tudo 3 séries de 8-10 reps

carga moderada a pesada

Opa Saint blz manim????

Entaum vc acha que 3 para grupós grnades e 2 para pequenos já tá bom pra quem tá on fire????

Treino de pernas o que achou????

Nossa mano como vou te explicar o levantamento olimpico heim????Vou ver se acho um video ou foto......

Dá pra fikar 2 meses com esse treino ai?

Valew saint acompanha ai, abrsss

OPA BELEZA!

acho que tá de bom tamanho, porque você ta fazendo ABC2x certo?

então com essa frequencia, faz sentido deixar o treino assim...

achei o treino de pernas bom, tem stiff e flexora para isquios, agacho extensora e leg para quadriceps e reto femural

tá tranquilo

dá pra ficar tranquilamente 2 meses com ele

OPA BELEZA!

acho que tá de bom tamanho, porque você ta fazendo ABC2x certo?

então com essa frequencia, faz sentido deixar o treino assim...

achei o treino de pernas bom, tem stiff e flexora para isquios, agacho extensora e leg para quadriceps e reto femural

tá tranquilo

dá pra ficar tranquilamente 2 meses com ele

Sim Saint é o abc2x, vc teria uma divisão melhor para on fire????

Sim Saint é o abc2x, vc teria uma divisão melhor para on fire????

povo usa ABCDE on fire

mas eu curto mais ABC2x

dá pra trabalhar mais as fibras, sei la

o porque do ABCDE é que você treina um grupo por dia, visto que os AE's maximizam a sintese, e mantem a tal "janela da oportunidade" aberta por muito mais tempo, mas isso é mito.

acredito que o treino com mais frequência, estimule muito mais os grupamentos musculares, maximizando os ganhos

isso sou eu quem estou falando, posso estar certo e errado.

povo usa ABCDE on fire

mas eu curto mais ABC2x

dá pra trabalhar mais as fibras, sei la

o porque do ABCDE é que você treina um grupo por dia, visto que os AE's maximizam a sintese, e mantem a tal "janela da oportunidade" aberta por muito mais tempo, mas isso é mito.

acredito que o treino com mais frequência, estimule muito mais os grupamentos musculares, maximizando os ganhos

isso sou eu quem estou falando, posso estar certo e errado.

Ok Saint sempre bem vinda suas dicas fera.

Ok Saint sempre bem vinda suas dicas fera.

espere mais alguém comentar brother

Primeiro treino feito..........como o saint disse....foi bom mas só placebo msm.......a gente pensa que já tá fikanu mais forte.....kkkkk, mas foi bom

Aplicação vai ser somente as 21:00 hr, q bosta preciso tomar coragem e aprender a me aplicar msm.......

To com duvida em relação a deca, aplicação tem q ser seg quarta e sexta????? A de seg vou misturar com ciclo 6, o duro é tomar agulhada a semana toda....kkk

Ops kd a galeraaaaaa..................

Dae fera, peguei o bonde andando.... já rolou foto??? Como tá peso, altura e biceps frio? e bf...

Galera qria uma dica........nakela tabela de montar dieta, vcs diferenciam proteina vegetal de animal???

Dae fera, peguei o bonde andando.... já rolou foto??? Como tá peso, altura e biceps frio? e bf...

Opa man naum pegou o bonde andando naum fera ta no começo primeiro dia hj.....tem muito chão ainda, nemj postei ainda, vou tirar hj e fazer avaliação dai posto tudo certim, fika de olho no BBB ai mermão, abrsss.

Dieta atualizada mais abaixo

Editado Março 29, 2013 às 13:00Mar 29, 2013 por julieduca

O rapaz, eu vi sim que é primeiro dia, falei q peguei o bonde andando pq nao vi o começo rs, ai fiquei na duvida se tinha fotos... na sua dieta ali tem várias fotos, poh é primeiro ciclo? se for vai pegar uma massa desgraçada pq teu shape se tiver natural tá DA HORA.... quanto tempo de treino se precisou pra atingir esse nivel?

O rapaz, eu vi sim que é primeiro dia, falei q peguei o bonde andando pq nao vi o começo rs, ai fiquei na duvida se tinha fotos... na sua dieta ali tem várias fotos, poh é primeiro ciclo? se for vai pegar uma massa desgraçada pq teu shape se tiver natural tá DA HORA.... quanto tempo de treino se precisou pra atingir esse nivel?

Vishi nem é brow akelas fotos são do ultimo ciclo...trembolona veio, coisa fina....e nesse tbm vai ter com ctz....valew pelo elogio, abrsss

Galera qria uma dica........nakela tabela de montar dieta, vcs diferenciam proteina vegetal de animal???

deixa tudo como prot animal, proteína é proteína oras

acompanhando aqui man o/

deixa tudo como prot animal, proteína é proteína oras

acompanhando aqui man o/

ok fera valew, abrsss

Bom dia gurizada...............bom ontem primeira aplicação de deca e ciclo6, tudo na mesma seringa, indolor mas hj amanheceu um pokim dolorido, acho q por conta do ciclo 6 ser muito oleosa...........

Galera veja bem a teria q ser aplicada seg, quar e sex, mas o ciclo 6 é de se e quin, entaum teria que ir a semana toda menos na terça, será que naum rola, seg qui e sabado a deca?????

Galera fiz umas alterações na dieta olhem ai....

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Tá excedente 337 kcal só, acham que está pouco??????

Naum sei mais onde aumentar carbo ai, sugestões por favor....