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No Shotgun Dias Off

Por ghsr
Em Dieta e suplementação

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Postado

Keria saber se vcs TOMARIAM o no Shotgun nos dias que nao forem treinar , como eu faco AB-CD e ja comcei a 1 semana tomando , keria saber se vc tomariam ou nao ?

pq tem alguns No`s como No-xplode e Superpump , e alguns outros tem recomendacao de como tomar nos dias off ( geralmente a metade do que se toma nos dias ON ) e o No shotgun nao fala nada a respeito

por favor deixem sua opinao

Postado
Keria saber se vcs TOMARIAM o no Shotgun nos dias que nao forem treinar , como eu faco AB-CD e ja comcei a 1 semana tomando , keria saber se vc tomariam ou nao ?

pq tem alguns No`s como No-xplode e Superpump , e alguns outros tem recomendacao de como tomar nos dias off ( geralmente a metade do que se toma nos dias ON ) e o No shotgun nao fala nada a respeito

por favor deixem sua opinao

cara, se ele num fala pra tomar em dias off então não é pra tomar.

afinal ele não é igual ao NO-explode

boxing1.jpg
Postado
  • Autor

ai eh que tah , nao tah escrito pra tomar nos dias off , mais tambem nao tah escrito pra tomar antes do treino 0.o e agora ??

tah escrito assim:

Directions For VPX NO Shotgun V.3: Mix one scoop of NO-Shotgun with 10 ounces of water or your favorite beverage. Do not consume more than 1.5 scoops in one serving.

Postado

no shotgun não é pré workout ?

ou seja antes do treino?

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado

Tome só nos dias que treina, dias off não tome.

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

Postado
no shotgun não é pré workout ?

ou seja antes do treino?

Não é assim também, o Superpump 250 tb é pré workout e tem a indicação de uso nos dias que não treina.

fail_child.png
Postado
  • Autor

Gustave , muito obrigado mano , eh isso que eu nao entendo sakou ??

esse que eh o foda , os 2 sao pre-workout , e um manda tomar e outro nao fala nada ai fika foda

Postado
Gustave , muito obrigado mano , eh isso que eu nao entendo sakou ??

esse que eh o foda , os 2 sao pre-workout , e um manda tomar e outro nao fala nada ai fika foda

Bom em todos os casos, eu não tomaria, nao vejo o porque mesmo dizendo pra tomar no rótulo... é um tanto contraditório, é pra tomar Pré-workout (Antes do treino) mas se vc nao vai treinar, qual a finalidade?

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

Postado
Bom em todos os casos, eu não tomaria, nao vejo o porque mesmo dizendo pra tomar no rótulo... é um tanto contraditório, é pra tomar Pré-workout (Antes do treino) mas se vc nao vai treinar, qual a finalidade?

Bom normalmente esse produtos tem muita coisa além de óxido nítrico e creatina, acho que deve ser interessante manter pelo menos uma taxa de "manutenção" nos dias de não treino, para que no treino, vc tome e as substancias não estejam em falta, seria como mais ou menos uma saturação e manutenção de creatina, só que com o óxido nítrico.

Claro estou só achando, não pesquisei nem tenho certeza disso.

fail_child.png
Postado

Usa uma creatina junto todos os dias e o Shotgun só antes do treino.

SE VOCE TAMBEM COMO O MESTRE ARNOLD E A FAVOR DE SE FAZER UM TREINO BRUTAL,

AQUELE VC ACORDA NO OUTRO DIA SENTE ,

QUE ESTA DESTRUIDO TAMANHA A DOR QUE O TREINO INTENSO LHE PROVOCOU.

SE VOCE SENTE QUE AS VEZES QUASE VOMITA NOS TREINOS,

SENTE TANTA DOR E ISSO TE DA MAIS VONTADE AINDA DE TREINAR E AE VC

VAI LA E METE MAIS PESO AINDA...AO CONTRARIO DE ALGUNS COVARDES QUE

A DOR O DESANIMAM,ELA NOS FAZ VER QUE O TREINO ESTA SENDO OTIMO,

QUE SEM DOR ,NAO HA GANHOS MUSCULARES,SE VC E CONTRA FRESCURAS EM ACADEMIA.

TIPO TV LIGADA COM CLIPZINHO NA MTV,

UM MONTE DE PATY E PLAY TD EMPEREKETADO COLOKANO CONVERSA EM DIA,

SONZINHO DE MUSICA POP ROLANO,SE VC CURTE AKELA ACADEMIA ,

EM QUE SE VE GRITOS DE TREINO INTENSO E DOR ,

SE VC QUER AQUELA ACADEMIA SEM MAQUINAS TD LIVRE,

SO FERRO BRUTO, ROLANDO UM PANTERA..

E CLARO METENO PESO E URRANO COMO NOS TEMPOS DE ARNOLD SCHWARZENEGGER..

DIGA NAO AS FRESCURAS NAS ACADEMIAS...SOMOS PUMPING IRON,

SEGUIDORES DO SISTEMA ANTIGO E BRUTAL DO MESTRE ARNOLD.

Postado
Usa uma creatina junto todos os dias e o Shotgun só antes do treino.

É exatamente o que eu acho !!!

Ou então manda um email pro fabricante, pô !!! :P

cavaleiro_templario.jpg

DraggO - DEADLIFT FAN #01

God´s Warrior #02

Postado
  • Autor

axo que vo manter soh antes do treino , caso compre outro e venha pra tomar dias off tomarei, como esse nao diz nada nao tomarei + , pois tava tomando meia dose nos dias que nao malhava

Postado

toma só quando for treinar

pq aki tem um relato, e funcionou, varios outros relatos so vi tomar antes do treino

se vc fazer abc2x vai ficar so 2 dias sem tomar, nem da nds..

faça 14 treinos pare 14 treinos e faça mais 14

pq só dura 28x né?

eu faria assim

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado

Quanto ao No shotgun, eu não sei, mas quanto o Superpump e outros que vem a INDICAÇÂO no pote do traficante eu tomaria nos dias de não treino.

fail_child.png
Postado
Quanto ao No shotgun, eu não sei, mas quanto o Superpump e outros que vem a INDICAÇÂO no pote do traficante eu tomaria nos dias de não treino.

=O, traficante?

na minha opiniao o ideal seria uma crea mono pra os dias off

mas se o fabricante nao especifica é optativo acho

Point me the biggest skeptic guy and ill make him a believer.

Postado
eh muito complicado mesmo esse assunto =/

Daqui a pouco vamos filosofar sobre o "tomar ou não tomar? Eis a questão"! ahuhuahahuaahuahuahu

Acho q nao deve tomar nao, afinal se fosse imprescindível tomar, o proprio fabricante teria escrito como no caso de outros NO's, afinal é de interesse DELES mesmos que vc tome mais para comprar mais =P

abrass

As vezes faço o que quero ... ( Bulking )

... e as vezes faço o que tenho que fazer ( Cutting )

Postado
  • Autor

eh vou tomar so no pre ...

como malho 4 dias descanso 3 , vou aumentar a dose pra 1 e meia pra ver o q da!

Postado

Tá lá no site da VPX

Recommended Use:

Mix one scoop of NO-SHOTGUN with 10 ounces of water or your favorite beverage. Do not consume more than 1.5 scoops in one serving. NO-SHOTGUN can be used as a stand alone product or together along with ZERO IMPACT PROTEIN prior to any type of athletic event or resistance training. This NO-SHOTGUN supplement strategy should always be utilized 20 minutes prior to resistance training. Always consume an additional 12 ounces of water with each serving of NO-SHOTGUN.

Vc tah fazendo A,B,off,C,D?

SE VOCE TAMBEM COMO O MESTRE ARNOLD E A FAVOR DE SE FAZER UM TREINO BRUTAL,

AQUELE VC ACORDA NO OUTRO DIA SENTE ,

QUE ESTA DESTRUIDO TAMANHA A DOR QUE O TREINO INTENSO LHE PROVOCOU.

SE VOCE SENTE QUE AS VEZES QUASE VOMITA NOS TREINOS,

SENTE TANTA DOR E ISSO TE DA MAIS VONTADE AINDA DE TREINAR E AE VC

VAI LA E METE MAIS PESO AINDA...AO CONTRARIO DE ALGUNS COVARDES QUE

A DOR O DESANIMAM,ELA NOS FAZ VER QUE O TREINO ESTA SENDO OTIMO,

QUE SEM DOR ,NAO HA GANHOS MUSCULARES,SE VC E CONTRA FRESCURAS EM ACADEMIA.

TIPO TV LIGADA COM CLIPZINHO NA MTV,

UM MONTE DE PATY E PLAY TD EMPEREKETADO COLOKANO CONVERSA EM DIA,

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Postado
  • Autor

isso AB-CD

A-peito e ombro

B-costas e trapezio

OFF

C-pernas

D-Braco

luizao , intao isso que postou , mostra que eh pra usar somente antes do treino , to certo ??

Postado

O fabricante diz tomar ele 20 minutos antes do treino porem se vc quiser administar ele nos dias off tudo bem. vai do seu querer mesmo ..

Postado
luizao , intao isso que postou , mostra que eh pra usar somente antes do treino , to certo ??

Não fala nada sobre tomar em off então não tomaria. Use uma creatina junto.

Você vai comprar ou já comprou o ShotGun?

Vou ficar mais 2 meses no ABC 1x e depois "carco" un ABCD e um NO (Superpump ou o ShotGun)

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A DOR O DESANIMAM,ELA NOS FAZ VER QUE O TREINO ESTA SENDO OTIMO,

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EM QUE SE VE GRITOS DE TREINO INTENSO E DOR ,

SE VC QUER AQUELA ACADEMIA SEM MAQUINAS TD LIVRE,

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E CLARO METENO PESO E URRANO COMO NOS TEMPOS DE ARNOLD SCHWARZENEGGER..

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Postado

tem q ser tomado no abcd ou pode ser no abc tbm?

visto que o corpo tem que acostumar com o suplemento

NO PAIN NO GAIN, THAT'S WHAT I BELIVE!

Postado
tem q ser tomado no abcd ou pode ser no abc tbm?

visto que o corpo tem que acostumar com o suplemento

Treinando pesado pode mandar bala. Vou pega pega daqui a dois meses pq até lá tenho o dinheiro hehehehe.

SE VOCE TAMBEM COMO O MESTRE ARNOLD E A FAVOR DE SE FAZER UM TREINO BRUTAL,

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