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Team Muscletech

Por castrogfx
Em Fisiculturismo

Posts Recomendados

Postado

muscletech.png

Fouad Abiad, David Henry, Gustavo Badell, Johnnie Jackson, Jay Cutler, Dexter Jackson, Dareem Charles, Branch Warren e Melvin Anthony

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Data de nascimento: 3 de agosto, 1973

Local de nascimento: Worcester, Mass.

Altura: 1,75 m (5'9")

Peso: 131 kg (290 lbs) [OFF] / 122 kg (270 lbs) [COMPETIÇÃO]

Nickname: CUTS

Medidas:

Braços: 57 cm

Coxas: 79 cm

Panturrilhas: 51 cm

Cintura: 86 cm

Pescoço: 49 cm

Suplementos:

[OFF]

Pré-treino:

Aplodan

NaNox9

Pós-treino:

Cell-tech hardcore

Anaptor-p70

Diário:

Nitro-Tech Hardcore

Aplodan

Leukic Hardcore

[COMPETIÇÃO]

Pré-treino:

Intravol

Pós-treino:

Nitro-Tech Hardcore

Creakic Hardcore

Diário:

Nitro-Tech Hardcore

Creakic Hardcore

Leukic Hardcore

Dieta:

[OFF]

offdieta.jpg

[COMPETIÇÃO] (não completa, pois foi retirado do site da muscletech)

competicaodieta.jpg

(escolha uma opção clicando na imagem escolhida)

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IT'S BODYBUILDING MOTHERFUCKER!!!! 

http://www.youtube.com/watch?v=1-z8o1TItxI

BIGGER STRONGER FASTER

http://www.youtube.com/watch?v=h8ADP6C7rKM

APRENDA:

Ben pakulski (IFBB PRO): www.youtube.com/user/BenPakIFBB / https://www.facebook.com/IFBBbenpakFANPage / http://www.benpakulski.com

Jason Ferruggia: www.jasonferruggia.com / Joe DeFranco: www.defrancostraining.com / Jim Smith: www.dieselsc.com

John Meadows: http://www.mountaindogdiet.com (U$9,90) / Brad Schoenfeld: http://www.lookgreatnaked.com/blog/ / T-nation: www.t-nation.com

Postado
  • Autor

dexter.jpg

Data de nascimento: 25 de novembro, 1969

Local de nascimento: Jacksonville, FL.

Altura: 1,69 m (5' 6½")

Peso: 111 kg (245 lbs) [OFF] / 106 kg (233 lbs) [COMPETIÇÃO]

Nickname: THE BLADE

Medidas:

Peitoral: 117 cm

Braços: 55 cm

Cintura: 70 cm

Treinamento:

Bench Press: 197 kg [435 lbs] x 4/6 repetições

Barbell Curl: 93 kg [205 lbs] x 4/6 repetições

Squat: 249 kg [550 lbs] x 6/8 repetições

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IT'S BODYBUILDING MOTHERFUCKER!!!! 

http://www.youtube.com/watch?v=1-z8o1TItxI

BIGGER STRONGER FASTER

http://www.youtube.com/watch?v=h8ADP6C7rKM

APRENDA:

Ben pakulski (IFBB PRO): www.youtube.com/user/BenPakIFBB / https://www.facebook.com/IFBBbenpakFANPage / http://www.benpakulski.com

Jason Ferruggia: www.jasonferruggia.com / Joe DeFranco: www.defrancostraining.com / Jim Smith: www.dieselsc.com

John Meadows: http://www.mountaindogdiet.com (U$9,90) / Brad Schoenfeld: http://www.lookgreatnaked.com/blog/ / T-nation: www.t-nation.com

Postado
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badell.jpg

Data de nascimento: 3 de novembro, 1972

Local de nascimento: Venezuela

Altura: 1,73 m (5' 8")

Peso: 131 kg (290 lbs) [OFF] / 111 kg (245 lbs) [COMPETIÇÃO]

Nickname: The Freakin' Rican

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Data de nascimento: 28 de fevereiro, 1975

Local de nascimento: Tyler, Texas

Altura: 1,70 m (5' 7")

Peso: 125 kg (275 lbs) [OFF] / 116 kg (255 lbs) [COMPETIÇÃO]

Nickname: Quadrasaurus

Tamanho do braço: 53 cm

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IT'S BODYBUILDING MOTHERFUCKER!!!! 

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BIGGER STRONGER FASTER

http://www.youtube.com/watch?v=h8ADP6C7rKM

APRENDA:

Ben pakulski (IFBB PRO): www.youtube.com/user/BenPakIFBB / https://www.facebook.com/IFBBbenpakFANPage / http://www.benpakulski.com

Jason Ferruggia: www.jasonferruggia.com / Joe DeFranco: www.defrancostraining.com / Jim Smith: www.dieselsc.com

John Meadows: http://www.mountaindogdiet.com (U$9,90) / Brad Schoenfeld: http://www.lookgreatnaked.com/blog/ / T-nation: www.t-nation.com

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johnniejackson.jpg

Data de nascimento: 30 de janeiro, 1971

Local de nascimento: Hammonton, NJ

Altura: 1,73 m (5' 8")

Peso: 131 kg (290 lbs) [OFF] / 116 kg (255 lbs) [COMPETIÇÃO]

Nickname: THE WORLD'S STRONGEST BODYBUILDER

Medidas:

Peitoral: 132 cm

Braços: 56 cm

Coxas: 91 cm

Curiosidade: Em off Johnnie Jackson é PowerLifter.

Veja um artigo: https://www.treino.org/johnnie-jackson-em-o...ns-comentarios/

No site dele achei duas imagens bacanas sobre a evolução dele de 2001 para 2007.

O site dele é em flash, então usei um programa para gravar o que aparecia na tela do computador, e depois salvei como imagem para poder postar.

jackson2.gif

Clique aqui para ver outra animação

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davidhenry.jpg

Data de nascimento: 24 de fevereiro, 1975

Local de nascimento: Denver, CO

Altura: 1,65 m (5' 5")

Peso: 102 kg (225 lbs) [OFF] / 92 kg (203 lbs) [COMPETIÇÃO]

Nickname: GIANT KILLER

Medidas:

Peitoral: 122 cm

Braços: 51 cm

Coxas: 68 cm

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darremcharles.jpg

Data de nascimento: 22 de julho, 1968

Local de nascimento: Arouca, Trinidad

Altura: 1,75 m (5' 9")

Peso: 111 kg (246 lbs) [OFF] / 108 kg (238 lbs) [COMPETIÇÃO]

Nickname: MR. CONSISTENCY

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Data de nascimento: 13 de novembro, 1969

Local de nascimento: Sacramento, CA

Altura: 1,73 m (5' 8")

Peso: 126 kg (279 lbs) [OFF] / 112 kg (247 lbs) [COMPETIÇÃO]

Nickname: MARVELOUS

Medidas:

Braços: 54,6 cm (21½")

Peitoral: 141 cm (55½")

Coxas: 80 cm (31½")

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IT'S BODYBUILDING MOTHERFUCKER!!!! 

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BIGGER STRONGER FASTER

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APRENDA:

Ben pakulski (IFBB PRO): www.youtube.com/user/BenPakIFBB / https://www.facebook.com/IFBBbenpakFANPage / http://www.benpakulski.com

Jason Ferruggia: www.jasonferruggia.com / Joe DeFranco: www.defrancostraining.com / Jim Smith: www.dieselsc.com

John Meadows: http://www.mountaindogdiet.com (U$9,90) / Brad Schoenfeld: http://www.lookgreatnaked.com/blog/ / T-nation: www.t-nation.com

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fouad.jpg

Data de nascimento: 15 de outubro, 1978

Local de nascimento: Windsor, Ontario (Canadá)

Altura: 1,78 m (5' 10")

Peso: 127 kg (280 lbs) [OFF] / 109 kg (240 lbs) [COMPETIÇÃO]

Nickname: HOSS

Medidas:

Peitoral: 140 cm (55")

Braços: 56 cm (22")

Coxas: 81 cm (32")

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(paulbuceta.com, :rolleyes: )

IT'S BODYBUILDING MOTHERFUCKER!!!! 

http://www.youtube.com/watch?v=1-z8o1TItxI

BIGGER STRONGER FASTER

http://www.youtube.com/watch?v=h8ADP6C7rKM

APRENDA:

Ben pakulski (IFBB PRO): www.youtube.com/user/BenPakIFBB / https://www.facebook.com/IFBBbenpakFANPage / http://www.benpakulski.com

Jason Ferruggia: www.jasonferruggia.com / Joe DeFranco: www.defrancostraining.com / Jim Smith: www.dieselsc.com

John Meadows: http://www.mountaindogdiet.com (U$9,90) / Brad Schoenfeld: http://www.lookgreatnaked.com/blog/ / T-nation: www.t-nation.com

Postado

Muito bom o topico!

A vasodilatação do Branch é muito massa. Os treinos desses cidadão são tesão.

A ultima imagem do Cuter, Esqueceram de passar filtro solar nas costas do rapaz :lol:

SE VOCE TAMBEM COMO O MESTRE ARNOLD E A FAVOR DE SE FAZER UM TREINO BRUTAL,

AQUELE VC ACORDA NO OUTRO DIA SENTE ,

QUE ESTA DESTRUIDO TAMANHA A DOR QUE O TREINO INTENSO LHE PROVOCOU.

SE VOCE SENTE QUE AS VEZES QUASE VOMITA NOS TREINOS,

SENTE TANTA DOR E ISSO TE DA MAIS VONTADE AINDA DE TREINAR E AE VC

VAI LA E METE MAIS PESO AINDA...AO CONTRARIO DE ALGUNS COVARDES QUE

A DOR O DESANIMAM,ELA NOS FAZ VER QUE O TREINO ESTA SENDO OTIMO,

QUE SEM DOR ,NAO HA GANHOS MUSCULARES,SE VC E CONTRA FRESCURAS EM ACADEMIA.

TIPO TV LIGADA COM CLIPZINHO NA MTV,

UM MONTE DE PATY E PLAY TD EMPEREKETADO COLOKANO CONVERSA EM DIA,

SONZINHO DE MUSICA POP ROLANO,SE VC CURTE AKELA ACADEMIA ,

EM QUE SE VE GRITOS DE TREINO INTENSO E DOR ,

SE VC QUER AQUELA ACADEMIA SEM MAQUINAS TD LIVRE,

SO FERRO BRUTO, ROLANDO UM PANTERA..

E CLARO METENO PESO E URRANO COMO NOS TEMPOS DE ARNOLD SCHWARZENEGGER..

DIGA NAO AS FRESCURAS NAS ACADEMIAS...SOMOS PUMPING IRON,

SEGUIDORES DO SISTEMA ANTIGO E BRUTAL DO MESTRE ARNOLD.

  • 2 semanas depois...
Postado

so os frangos rsrs

tirando isso o topico ta show, parabens ai

As Pescadoras, Clique aqui e veja minhas ajudantes de pesca

"Me machuco, e se caio… não tenho medo de desmaiar numa academia, porque eu sei que pode acontecer. Muitas vezes vomitei enquanto treinava. Mas não importa, porque vale a pena."-Arnold Schwarzenegger

"O sofrimento é passageiro, desistir é para sempre"-Lance Armstrong

Postado

Muito bom o post...só os melhores...mto boa a vasodilatação do branch...é impressionante mesmo!

Um dia eu chego lá!!!

Treine intensamente, como um animal, como se aquele fosse o último treino da sua vida...

No Pain, No Gain-(Watch "Branch Warren" videos for more information)

Postado

porr* que topic insano

vlw!

mt obrigado

tem, umas medida que não sei se são verdadeiras é foda achar..

mais vlw!

tem uma ali que vc inverteu o peito com o braço

:D

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado
  • Autor
tem uma ali que vc inverteu o peito com o braço

:D

opa, já tá arrumado.

Valeu pelo apoio, pessoal. Deu um pouco de trabalho fazer o tópico :)

IT'S BODYBUILDING MOTHERFUCKER!!!! 

http://www.youtube.com/watch?v=1-z8o1TItxI

BIGGER STRONGER FASTER

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  • 4 semanas depois...

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