Como Combater A Flacidez?

Postado 12/02/2013 às 11:41 02/12, 2013

Eu imagreci rapidamente, aí a pele ficou meio flácida, como faço para combater isso?

Existe algum suplemento, remédio, comprimido ou alimentos que possam ajudar a deixar a pele firme? Algo muito bom mesmo, que realmente vai ajudar...

Meu objetivo é Hipertrofia.

Procuro fazer um Bulk Limpo.

' Agradeço aqueles que responderam as minhas perguntas ou pelomenos tentaram =D '

Postado 12/02/2013 às 11:55 02/12, 2013

Isso depende do "tamanho" da flacidez.. se for pouca, vai sair com o tempo, assim que você for ganhando massa muscular (claro que de mora mais tempo, uma vez que a massa muscular tem a densidade maior que a gordura).

Caso tiver muita pele sobrando, ai só com cirurgia mesmo..

Seria melhor postar uma foto..

Quanto a alimentos, você deve seguir uma dieta com alimentos saudáveis como: aveia, pão integral, arroz integral, feijão, batata doce, frango e carne magra.

Editado 12/02/2013 às 11:56 02/12, 2013 por fernandows (veja o histórico de edições)

www.growthsupplements.com.br

www.gsuplementos.com.br

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GROWTH SUPPLEMENTS

Postado 12/02/2013 às 11:59 02/12, 2013

Autor

Comecei a fazer um cutting com 16 pra 17 anos, em um mês, perdi quase 20 kg...;(Vou fazer 18 anos esse ano) Desde então apareceu esse problema. E queria saber se tem alguma coisa que possa me auxiliar a combater esse problema...

Meu objetivo é Hipertrofia.

Procuro fazer um Bulk Limpo.

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Postado 12/02/2013 às 12:11 02/12, 2013

Como disse o fernandows, sem foto fica difícil de falar qualquer coisa.

Postado 12/02/2013 às 12:11 02/12, 2013

Supermoderador

Dá uma olhada nesse texto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/54990-o-mito-da-pele-flacida/

E nos relatos do pessoal que tem depois também, caso duvide.

Diário

Postado 12/02/2013 às 12:24 02/12, 2013

Autor

Pior que tô sem PC, tô acessando pelo celular... Aí daqui que eu vá fazer upload das fotos, e vá postar aqui demora muito, vou ver se arrumo um PC aí posto.

Meu objetivo é Hipertrofia.

Procuro fazer um Bulk Limpo.

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Postado 12/02/2013 às 15:49 02/12, 2013

Autor

Fiz todo processo pelo celular, vamos ver se vai dar certo...

https://img254.imageshack.us/img254/3236/20130212092622.jpg

.

https://img823.imageshack.us/img823/3018/20130212092649.jpg

.

https://img541.imageshack.us/img541/7420/20130212092724.jpg

Meu objetivo é Hipertrofia.

Procuro fazer um Bulk Limpo.

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Postado 13/02/2013 às 11:12 02/13, 2013

cara vc ja está bem magro, não faça mais dieta cutting não,tente fazer um bulk limpo e vá pra academia, sua pele não é tão flácida, logo isso sai com o treino =)

Postado 13/02/2013 às 11:30 02/13, 2013

Autor

Digita, Vale pela sua opinião.....

Mais opiniões aí galera, Tô achando minha pele flácida/gordo, como posso combater a essa flacidez? Mais opiniões... Plz

Valeu amigo pela sua opinião.....

Mais opiniões aí galera, Tô achando minha pele flácida/gordo, como posso combater a essa flacidez? Mais opiniões... Plz

Meu objetivo é Hipertrofia.

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Postado 15/02/2013 às 02:23 02/15, 2013

Autor

Postei as fotos, opiniões aí...

Meu objetivo é Hipertrofia.

Procuro fazer um Bulk Limpo.

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Postado 15/02/2013 às 02:25 02/15, 2013

Crescendo.

Bulk Limpo.

Como emagrecer? Dieta hipocalórica + AEJ ou HIT

Comprou BCAA? Tome 15 gramas divididas em Pré/Intra/Pós Treino.

Postado 15/02/2013 às 02:53 02/15, 2013

Primeiro que não achei tudo isso, só no braço que tem bastantinho de pele ali.

[2] Sr Bean

Bulk limpo resolveria.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120840-relato-novo-no-shotgun-vpx-12-gauge-shotgun/'>Relato novo NO SHOTGUN (CAUGE) (Em andamento)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/115725-relato-oxy-elite-pro-free-dmaa-nova-frmula'>Primeiro relato da nova Fórmula do Oxy Elite Pro (Finalizado)

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/103379-sorvete-proteico/'>Receita de Sorvete Protéico

Postado 15/02/2013 às 02:59 02/15, 2013

Autor

Uso de algum produto ou alimento pra auxiliar ajudaria? O que seria....

Meu objetivo é Hipertrofia.

Procuro fazer um Bulk Limpo.

' Agradeço aqueles que responderam as minhas perguntas ou pelomenos tentaram =D '

Postado 8/08/2013 às 15:03 08/8, 2013

depende de quanto perdeu.

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/54990-o-mito-da-pele-flacida/?p=1732172

Altura 187 cm Idade 40 Anos Tipo físico Endomorfo
Peso ~~103,000~~ ~~94,900~~ ~~93,700~~ ~~88,200~~ ~~82,850~~ ~~78,800~~ Fim do Cut. Bulk: 84,700 Kg

Body Fat ~~30%~~ ~~23,3%~~ ~~21,7%~~ ~~16,8%~~ ~~12,6%~~ 15,39%

Objetivos Cutting:10% de BF
Suplementação: ~~Whey~~ + ~~Malto~~ + Albumina + Glutamina + Leucina + Multi Vitamínico + Tribulus

Treino: ABCDE (5x por semana) Aeróbico: 1h 8,5km/h (2x por semana)

Dieta de um Ex Obeso: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/100036-avaliem-minha-dieta-cutting-em-ex-obeso/

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