Pessoal, vamos manerar. O intuito do topico e contribuir com opinioes pros e contra a ingestao do leite. Ataques pessoais so porque a pessoa bebe ou deixa de beber leite nao vao levar a nada.

abra mão do leite e continue tomando tua cervejinha no final de semana

mano q foto é essa no avatar ? kkk esses caras...

 

mano q foto é essa no avatar ? kkk esses caras...

wtf!

Sent from my Moto X

Esse Flex ... HAUHAUHAUHUAH

----

Único ponto negativo do Leite é a digestão.

Pré Treino com ele é vômito na certa.

Porém,com Iogurte é de boa.

Editado 21/06/2014 às 23:54 06/21, 2014 por Johnn (veja o histórico de edições)

Esse Flex ... HAUHAUHAUHUAH

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Único ponto negativo do Leite é a digestão.

Pré Treino com ele é vômito na certa.

Porém,com Iogurte é de boa.

tenho um gato e quando ele bebe muito leite manda tudo pra fora

kkkkkk

Editado 22/06/2014 às 00:12 06/22, 2014 por Flex W. (veja o histórico de edições)

O negócio é saber de onde compra.

Postei um vídeo acima de uma laticínio aqui do Brasil.

Top.

Mas o preço também é top huahauhuah

tenho um gato e quando ele bebe muito leite manda tudo pra fora

kkkkkk

Acho leite um ótimo alimento e adoro consumi-lo.Combina com muita coisa, no entanto ultimamente tem surgido muita polêmica ,

Inclusive a famosa da soda caustica, etc.

Agora estou em cutting e não to tomando, mas pretendia tomar pra ganho de massa

Como eu não confio mais no leite de caixinha , passei a tomar em pó (molico,mas nenhum se compara com o leite Ninho em sabor e textura e era o que eu ia comprar em breve )

Qual seria a versão "menos pior" do nosso leite de cada dia ? Em pó? De saquinho ?

Ninguém respondeu a pergunta, quais seriam os macro e micro nutrientes existentes no leite que tornam o consumo dele vantajoso e indispensável? Vamos acabar de vez com essa polêmica...

Acho leite um ótimo alimento e adoro consumi-lo.Combina com muita coisa, no entanto ultimamente tem surgido muita polêmica ,
Inclusive a famosa da soda caustica, etc.
Agora estou em cutting e não to tomando, mas pretendia tomar pra ganho de massa
Como eu não confio mais no leite de caixinha , passei a tomar em pó (molico,mas nenhum se compara com o leite Ninho em sabor e textura e era o que eu ia comprar em breve )
Qual seria a versão "menos pior" do nosso leite de cada dia ? Em pó? De saquinho ?

Leite pra ganho de massa? MAno, por favor... se eu soubesse que era fácil assim ganhar massa muscular kkk

Ele quis dizer utiliza-lo no Bulking...

Todos os tipos trazem riscos.

Leite em pó traz a complicação do Bacillus Cereus.

Leite direto da vaca traz a má higiene.

De caixa traz etc etc

Escolha de acordo com o lugar.

Abraço

Bom , se formos levar ao pé da letra todo mundo teria que andar de mascara de gás e comer nada ,pois tudo hoje "causa câncer " ou alguns vários malefícios .

Dentre todos os males talvez o pior seja o da nossa paranóia em excesso . Vou continuar tomando o leite, leite em pó ,por questão de praticidade e porque algo me faz pensar que ele é MENOS pilantra que o de caixinha .

Nunca comprei o de saquinho , por que ele seria menos batizado? Tem algum motivo ? Algum fabricante ? Compro em mercados e as opções são em pó, caixinha e saquinho .

Quem garante que o leite do leiteiro ,por exemplo não é batizado ?

Outra dúvida , se o iogurte é derivado do leite , estaria ele também rotulado à fraude também assim como leite ? Ou o processo de produção dele não necessita de adultério ?

Bom , se formos levar ao pé da letra todo mundo teria que andar de mascara de gás e comer nada ,pois tudo hoje "causa câncer " ou alguns vários malefícios .

Dentre todos os males talvez o pior seja o da nossa paranóia em excesso . Vou continuar tomando o leite, leite em pó ,por questão de praticidade e porque algo me faz pensar que ele é MENOS pilantra que o de caixinha .

Nunca comprei o de saquinho , por que ele seria menos batizado? Tem algum motivo ? Algum fabricante ? Compro em mercados e as opções são em pó, caixinha e saquinho .

Quem garante que o leite do leiteiro ,por exemplo não é batizado ?

Outra dúvida , se o iogurte é derivado do leite , estaria ele também rotulado à fraude também assim como leite ? Ou o processo de produção dele não necessita de adultério ?

A "revolução" recente da nutrição é que proteína animal está relacionada com doenças cardíacas e risco de câncer.

Alguém aí vai parar de comer o frango de cada dia por isso?

Cara tu critica tudo quanto é alimento! Pode me dizer oque que tu come?

Olha vou dizer uma coisa foda é passar a vida toda se alimentando de coisas boas e acabar morrendo de câncer por outros enes fatores que a vida nos faz depararmos. Acho que não vai ser o leite da caixinha que vai ferrar com minha vida quem sabe o dia do amanhã

Editado 22/06/2014 às 04:23 06/22, 2014 por Flex W. (veja o histórico de edições)

Quanta discussão por nada, o fato é que o pênis é o melhor alimento de todos, por que contém carne leite e ovos e deixa a barriga cheia por 9 meses.

TOU DI BRINKEISHION TA GALERAH, NUM SHINGA NAU

abra mão do leite e continue tomando tua cervejinha no final de semana

Essa é a hipocrisia, se falar da cerveja "num pega nada" agora se falar do leite o câncer vem cedo.

Obs: nem precisa esconder, essa foto ai o pessoal já sabe q tu fez cirurgia pra "retirada".

Aqui só critiquei o leite, e evito alimentos cheios de conservantes, gordura trans e processados. Como carnes, ovos, peixes, óleos vegetais não transgênicos, castanhas, nozes. Ou seja dos industrializados você pode escolher os menos manipuláveis pela indústria de engenharia de alimentos, com menos conservantes, emulsificantes, corantes, e demais químicas. Agora se o sujeito pratica IIFYM ele se empanturra de tudo quanto é lixo industrializado, pode controlar as calorias, até manter um shape decente, apesar da fome, mais sofrerá com a saúde ao longo dos anos.

mimimimi, filho tira a chupeta na hora de escrever, um monte de alimentos tem conservantes, o q vc come te mata, não vem com esse discursinho moralista q eu aposto q vc só "evita" esses alimentos em 10% do seu tempo e é quando vc esta dormindo. O q é essa iifym q vc fala? pq a q eu conheço é aquela em q vc tem uma VIDA além da musculação, sem ficar querendo pagar uma de atleta q se não comer frango, vira um.

Xo toma o toddy agora.

Blz to escondendo minha vagina

Pega leve cara precisa responder o outro assim não

Calma aí,pessoal rs

Acontece que podemos adulterar o leite que é enviado para o laticínio .

Conheço vários casos de produtor que acrescentava : Álcool,Urina,etc

São realizados alguns vários testes(Alizarol,Dornic,etc) antes de recolher os leites.

Sem contar o fato de que a higiene desses leites vendidos em cidade pequena é de arrepiar(LEIA-SE : DERIVADOS DE LEITE).

Se eu contar ninguém acredita na higiene dos "camaradas"

Se for comprar fique atento aos selos : SIF;IMA,etc

O mesmo vale pra Bebida Láctea,Iogurte,Queijo..

Não custa olhar se o produto possui o selo.

Se não tem,não compre.

Já visitei alguns laticínios,e é tudo impecável(ao menos nesses). - Inclusive o bem estar dos animais

Acho muito difícil ter alguma irregularidade quanto à isso.

Já na parte do Leite propriamente : Eu não acredito

Abraços

Bom , se formos levar ao pé da letra todo mundo teria que andar de mascara de gás e comer nada ,pois tudo hoje "causa câncer " ou alguns vários malefícios .
Dentre todos os males talvez o pior seja o da nossa paranóia em excesso . Vou continuar tomando o leite, leite em pó ,por questão de praticidade e porque algo me faz pensar que ele é MENOS pilantra que o de caixinha .
Nunca comprei o de saquinho , por que ele seria menos batizado? Tem algum motivo ? Algum fabricante ? Compro em mercados e as opções são em pó, caixinha e saquinho .
Quem garante que o leite do leiteiro ,por exemplo não é batizado ?
Outra dúvida , se o iogurte é derivado do leite , estaria ele também rotulado à fraude também assim como leite ? Ou o processo de produção dele não necessita de adultério ?

Sim,o leite do leiteiro é batizado.

Aliás,leite cru é de comércio proibido(algumas exceções) .

Editado 22/06/2014 às 07:01 06/22, 2014 por Johnn (veja o histórico de edições)

abra mão do leite e continue tomando tua cervejinha no final de semana

Dependendo da quantidade da "cervejinha" vai trazer menos(ou até mesmo nenhum) maléfícios que muito leite longa vida tomado toda semana.

obs: Não gosto de cerveja!

Pré Treino com ele é vômito na certa.

Porém,com Iogurte é de boa.

Essa questão de vômito não pode ser generalisada assim.Nos meus primeiros 6 meses de academia quando não sabia praticamente P*rra nenhuma sobre musculação meu pre treino era +- meio litro de leite com hipercalórico e banana e nunca tive vômitos.

Também gostaria que fossem postados mais benefícios do leite, pois por tudo que vi e li até agora creio que as desvantagens do leite>>>vantagens.Apesar de gostar de leite to me sentindo obrigado a pelo menos diminuir a quantidade dele na dieta.

Editado 22/06/2014 às 12:05 06/22, 2014 por Ítaloals (veja o histórico de edições)

credo johnn, to ficando com nojo de leite já, urina no leite aff

já to imaginando abrindo a porta de um laticínio e encontrando isso aqui

Editado 22/06/2014 às 12:52 06/22, 2014 por Flex W. (veja o histórico de edições)

Esse seria o leite sem fiscalização .

---

Ítaloals,

Sem dúvidas.

Foi só uma brincadeira mesmo hehe

Quanto as vantagens,são as mesmas de qualquer outra proteína.

E o grande ponto de que dá pra misturar com quase tudo.

Abraços

Editado 22/06/2014 às 12:56 06/22, 2014 por Johnn (veja o histórico de edições)

Eu nem estava falando do leite tanto quanto ao câncer, até porque essa história de câncer já enxeu o saco, parece que tudo dá câncer hoje em dia, já nem ligo tanto rs

A questão é, qual o benefício do leite? Mesma coisa da soja, qual o benefício?
Se eu posso usar uma outra fonte ''mais segura'' para termos vitamina D, proteínas, vitamina A, etc que tem no leite , como exemplo peixes, ovos, etc, pra que eu vou tomar leite, que é um alimento muito mais industrializado?

Iogurte, mesma bosta, pra mim é uma caloria vazia, sem valor nutricional nenhum. Tirando pela questão da flora intestinal (que eu posso usar de outra fonte) pra que eu vou usar iogurte? Não venha me dizer que iogurte é fonte protéica....

Esse é o meu ponto, qualquer coisa que seja industrializada (quase tudo eu sei, tá foda) o ideal seria não consumir. No caso do leite, além disso, ainda tem a questão que somos a única espécie que consome leite de outra, e isso é uma coisa nova, pois nossos ancestrais cascas grossas caçadores e colhedores de frutas e sementes se desenvolveram apenas com o leite materno durantes os anos iniciais da criança. E talvez seja por isso que perdemos a capacidade de produzir a lactase durante a infância, pois não precisamos mais de leite. Eu sou formado em Ciências Biológicas, já estudei muito sobre evolução humana e essas coisas na faculdade, e pra não alongar muito esse post eu posso te dizer que muita coisa faz sentido no vídeo. E eu já tinha parado de tomar leite bem antes disso rs

Blz to escondendo minha vagina

Pega leve cara precisa responder o outro assim não

é zuera cara

Agora não vou pegar leve com quem não sabe digitar nada além de merda nesse fórum.

Eu nem estava falando do leite tanto quanto ao câncer, até porque essa história de câncer já enxeu o saco, parece que tudo dá câncer hoje em dia, já nem ligo tanto rs

A questão é, qual o benefício do leite? Mesma coisa da soja, qual o benefício?

Se eu posso usar uma outra fonte ''mais segura'' para termos vitamina D, proteínas, vitamina A, etc que tem no leite , como exemplo peixes, ovos, etc, pra que eu vou tomar leite, que é um alimento muito mais industrializado?

Iogurte, mesma bosta, pra mim é uma caloria vazia, sem valor nutricional nenhum. Tirando pela questão da flora intestinal (que eu posso usar de outra fonte) pra que eu vou usar iogurte? Não venha me dizer que iogurte é fonte protéica....

Esse é o meu ponto, qualquer coisa que seja industrializada (quase tudo eu sei, tá foda) o ideal seria não consumir. No caso do leite, além disso, ainda tem a questão que somos a única espécie que consome leite de outra, e isso é uma coisa nova, pois nossos ancestrais cascas grossas caçadores e colhedores de frutas e sementes se desenvolveram apenas com o leite materno durantes os anos iniciais da criança. E talvez seja por isso que perdemos a capacidade de produzir a lactase durante a infância, pois não precisamos mais de leite. Eu sou formado em Ciências Biológicas, já estudei muito sobre evolução humana e essas coisas na faculdade, e pra não alongar muito esse post eu posso te dizer que muita coisa faz sentido no vídeo. E eu já tinha parado de tomar leite bem antes disso rs

Se vc estudou, já deve ter visto q houve uma evolução nesse processo, me lembro de um pesquisa q fizeram a muito tempo sobre como o corpo humano esta se adaptando a certas coisas q ingerimos, na pesquisa estava q muitas pessoas eram intolerantes ao leite no passado e com o passar do tempo esse numero só caiu pela adaptação q o corpo precisou passar ( ainda citava q os povos q não tomam leite são intolerantes a ele, não lembro quais ), a mesma coisa com o alcool, os danos q ele provocava antigamente agora estão sendo amenizados pelas gerações por causa do continuo esforço q o corpo sofre pra elimina-lo.

Os caras fazem uma dieta de bosta, chamam de IIFYM para não ficar com peso na consciência é pra rir.

Muito MC'Donalds e sorvete pra você. É bom que já faz um favor ao mundo.

MEUDEEUS!!

Nada a declarar, pena que você cuida da saúde, na verdade quem faria um favor ao mundo caso morresse seria você! Nem vou argumentar, a ignorância é uma virtude.

Kkkkk estão querendo transformar o ser humano no ser de cristal.. Como diz o ditado "aquilo que não nos mata, nos torna mais forte.." .. A capacidade de adaptação da vida é absurda, as pessoas simplesmente exageram em dizer que um leitizinho vai fazer tantos estragos..

Sem contar que MTS desses que criticam o leite se empaturram de industrializados e etc.. Não vou dizer que eu não como.. A única coisa que eu parei 100 % foi refrigerante e pq simplesmente n vejo mais necessidade.. Mas td bem ..

Eu gosto de leite pois é um liquido "neutro" que se pode misturar várias coisas nele

Alem do valor nutricional (proteína) já que é uma fonte mais "rápida" do mesmo.Ta com pressa de sair de casa,toma dois copos de leite pra dar uma enganada e vai.É bem mais pratico do que cozinhar ou fritar ovo e tals.

Mas leite não pode s ser uma opção primária de proteína, lógico.

É só o liquido mais completo que existe.

Oloko -.-

Se vc estudou, já deve ter visto q houve uma evolução nesse processo, me lembro de um pesquisa q fizeram a muito tempo sobre como o corpo humano esta se adaptando a certas coisas q ingerimos, na pesquisa estava q muitas pessoas eram intolerantes ao leite no passado e com o passar do tempo esse numero só caiu pela adaptação q o corpo precisou passar ( ainda citava q os povos q não tomam leite são intolerantes a ele, não lembro quais ), a mesma coisa com o alcool, os danos q ele provocava antigamente agora estão sendo amenizados pelas gerações por causa do continuo esforço q o corpo sofre pra elimina-lo.

Não só estudei como passei 5 anos estudando sobre evolução humana, e posso te dizer que o tempo necessárip pra uma ''adaptação'' do jeito que você diz é muito maior do que você imagina, são necessários milhares e milhares de anos para que haja uma adaptação. Uma coisa é seu corpo mudar a fisiologia pelo desuso ou uso de alguma substância, isso não significa adaptação.

E o número de pessoas intolerantes à lactose não caiu, cresceu. E isso não foi uma adaptação, você precisaria ter passado por uma faculdade de ciências pra poder conversar sobre isso e ver que tá falando besteira.

Kkkkk estão querendo transformar o ser humano no ser de cristal.. Como diz o ditado "aquilo que não nos mata, nos torna mais forte.." .. A capacidade de adaptação da vida é absurda, as pessoas simplesmente exageram em dizer que um leitizinho vai fazer tantos estragos..

Sem contar que MTS desses que criticam o leite se empaturram de industrializados e etc.. Não vou dizer que eu não como.. A única coisa que eu parei 100 % foi refrigerante e pq simplesmente n vejo mais necessidade.. Mas td bem ..

Ok mais um falando besteira. Seu corpo não se ADAPTA a nada em apenas uma vida meu amigo, vocês precisam parar de falar em adaptação vocês nem sabem o que é isso.

E outra, o tópico foi pra explicitar algumas verdades sobre o leite, se você acredita ou não o problema é seu. Já que você citou o caso do refrigerante, se você pegasse há uns 15 anos atrás uma pessoa falando merda da coca-cola ou refrigerantes ela ia ser vaiada no meio da rua, hoje em dia já sabemos O LIXO que é essa bebida. As pessoas tem dificuldade em absorver o que é novo e diferente, a verdade é essa. Você já tem o costume de beber leite e não quer deixar de beber, tudo bem, só não diga que é bobagem porque tem fundamentos sólidos pra duvidar do consumo do leite.

cara eu parei de beber leite há uns meses, principalmente pelas noticias de leite adulterado.

minha vida não mudou em nada, não sinto falta

ando tomando iogurte mas bem pouco, mes passado tive diarreia brava(cerca de 7 dias direto) e me ajudou a reestabelecer a flora hahaha.

cara eu parei de beber leite há uns meses, principalmente pelas noticias de leite adulterado.

minha vida não mudou em nada, não sinto falta

ando tomando iogurte mas bem pouco, mes passado tive diarreia brava(cerca de 7 dias direto) e me ajudou a reestabelecer a flora hahaha.

Então, aí eu te pergunto, o que tem no iogurte que te ajudou na flora intestinal? Você poderia comprar isso separado do iogurte? Sim, é o que eu estou dizendo, não é NECESSÁRIO o uso de iogurte pra ajudar na flora intestinal, vc tem outras alternativas. Eu penso custo x benefício e eu acho que essas coisas não têm mais uma boa relação, apenas isso. Mesmo caso pro leite.

Quer outro exemplo? Comer salmão é ótimo, tudo bem, todos sabemos. Mas quem pode comer salmão todo dia? Inviável pra maioria. Acabamos comprando omega 3-6-9 em cápsulas, na minha opinião não é mais ''saudável'', apenas um custo benefício que me atende.

Vegetais e frutas são mais perigosos que leite.

Vi uma reportagem na Tv que cerca de 80% delas tem agrotóxico em doses preocupantes.

Ainda como.

Queria plantar,mas não dá rs

Mas se dá pra evitar o Leite...evite.