RONNIE COLEMAN E SEU AGACHAMENTO FRONTAL

https://www.youtube.com/watch?v=T4SR_zsdC-o

RONNIE COLEMAN E O LEG PREES DE 1 TONELADA

ROELY WINLAR SEU AGACHAMENTO DE 34O KG DE 8 REPTS

KEVIN LEVRONE E SEU SUPINO DE 200 KG SEM TRAVAR

https://www.youtube.com/watch?v=4GWkPjVPDXA

KEVIN E A ROSCA ALTERNADA DE 45 KG

ALEXEY LESUKOV COM TREINO DE PEITO E TRICEPS(TESTA 50KG CADA LADO)

JAY CUTLER

RONNIE COLEMAN E A REMADA CURVADA DE 200 KG

TOM PLATZ E E AS 23 REPTS COM 227 KG DESCENDO ATÉ O CHÃO

A cara essa do Platz é lendária

Coleman é muito bruto , nunca vão chegar ao ponto que ele chegou .

Olha o estado do Tom Platz no final do video, isso é treino hard UHEUAH

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Editado 27/12/2016 às 12:11 12/27, 2016 por maloquerojiujitsu
. (veja o histórico de edições)

KEVIN E A ROSCA ALTERNADA DE 45 KG

LEG PRES DE 1 TONELADA DE RONNIE COLEMAN

Todos os vídeo foram insanos.

Sério eu fiquei com os olhos arregalados.

(tirando o agachamento do Roelly que era melhor tirar um pouco de peso e aumentar a amplitude, mesmo assim foi incrível pela quantidade de peso)

O Ronie coleman era forte demais tá loco.

Mas mesmo assim o agachamento de 23 reps é épico demais, não se acha mais ser humano pra fazer aquilo não.

pode até acharem que um que faça as 23 repetições de tom platz ,mas duvido com tanta amplitude de moviment, o cara dese até onde não dá mais.

As pernas mais gigantes do fisiculturismo, coincidência?

Eu acho que não.

Obs: O cara que tava atrás do tom platz pra erguer o tronco dele caso fosse necessário é aquele das antigas 3 vezes campeão da WSM (homem mais forte do mundo)

Será que conseguia igualar? Ou quem sabe barrar ele?

Tom Platz. Deve ter sido um inferno fazer essas 23 reps com esse peso na barra.

As pernas mais gigantes do fisiculturismo, coincidência?

Eu acho que não.

Obs: O cara que tava atrás do tom platz pra erguer o tronco dele caso fosse necessário é aquele das antigas 3 vezes campeão da WSM (homem mais forte do mundo)

Será que conseguia igualar? Ou quem sabe barrar ele?

LOL é o Bill Kazmaier ali atrás, ele é um dos homens mais fortes que já andou nesse planeta, nem da pra comparar o Platz com ele, na verdade não da pra comparar nenhum dos postados até agora com o Bill.

O Blenderate nesse vídeo faz 20reps com 209-210kg sem cinto, sem faixas só de camisa e bermuda, e ele nem é da elite do powerlifting. Imagina um top?

O Pat Mendes com 20 anos, mandou 363kg atg sem cinto, sem faixas, sem spoters.

Akkaev Snatch 210kg

Desculpe minha falta de informação powerlifística

Muito absurdos esses caras.

Mas no meio dos BB's acho que ninguém barrou as forças das pernas do platz não né ?

Não conheço muito de BB, só gosto do Coleman

Meu objetivo novo até o final do ano é fazer os 20 reps no agacho para 1BW... olhando esses caras dá uma mistura de ânimo com desânimo, hehehe

Acho muito massa aquela do Tom fazendo avanço na praia com a barra nas costa

tem um tal de capitão kirk q éra meia boca em squat e deadlift

Editado 21/01/2013 às 13:50 01/21, 2013 por waguinho501 (veja o histórico de edições)

Tom platz, PQP, o cara tava rindo, putz monster!!!

Capitão Kirk é monstro demais

I WANNA HOLD IT !!!

O cara quase deu um pulo pra trás.

Editado 21/01/2013 às 15:03 01/21, 2013 por ranzo159 (veja o histórico de edições)

Hahaha o kirk eh sem nocao...olha os PR com 17 anos e 90 kgs... Surreal

Kirk é um mito e um icone porem hoje tem o Mariusz Pudzianowski

q foi o unico a ganha o WSM 5 vezes o cara é um monstro e tem um bf digno de bb e hoje luta mma.

https://www.youtube.com/watch?v=xfNlxaASkgY

Pena que ele seja ridiculo no MMA...nao gostei dessa transicao dele

Ja que estamos falando de caras insanos e monstros não podia falta o Ryan Kennelly,que pra mim é o mais insado de todos !!

Desculpe minha falta de informação powerlifística

Muito absurdos esses caras.

Mas no meio dos BB's acho que ninguém barrou as forças das pernas do platz não né ?

LOL, wtf?

I wanna hold it.

Quando ele faz a segunda repetição e fala isso o velhinho de bigode se caga todo, No pensamento do coroa: Ok, You can hold it.

O cara da um berro desse e olha pro cara.... Sem reação mesmo, esse video é o mais foda

0:48 a 1:10

https://www.youtube.com/watch?v=TX2CMUOOd14&feature=related

https://youtu.be/_R4PUstaeKM