Xanol 6 Postado Abril 7, 2008 às 17:01 Compartilhar Postado Abril 7, 2008 às 17:01 se eu fosse vc eu toma um bom hipercalorico... pra aumenta seu ganhoo ja viu uma melhorada na hora de pega umas mina??? hahah flwwww x) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunopereira 0 Postado Abril 7, 2008 às 19:45 Autor Compartilhar Postado Abril 7, 2008 às 19:45 ok obrigado ,vou tirar as fotos mais tarde porei outras.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gpresott 63 Postado Abril 7, 2008 às 23:07 Compartilhar Postado Abril 7, 2008 às 23:07 [quote name='yuriroxx' post='11502' date='07 04 08']ja viu uma melhorada na hora de pega umas mina???[/quote] [url="http://www.hipertrofia.org/blog/2007/11/02/desabafo-treinar-para-voce-vs-treinar-para-os-outros/"]http://www.hipertrofia.org/blog/2007/11/02...para-os-outros/[/url] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroFilth 0 Postado Abril 8, 2008 às 02:15 Compartilhar Postado Abril 8, 2008 às 02:15 [quote name='Guilherme Presotto' post='11537' date='07 04 08'][url="http://www.hipertrofia.org/blog/2007/11/02/desabafo-treinar-para-voce-vs-treinar-para-os-outros/"]http://www.hipertrofia.org/blog/2007/11/02...para-os-outros/[/url][/quote] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunopereira 0 Postado Outubro 22, 2008 às 23:52 Autor Compartilhar Postado Outubro 22, 2008 às 23:52 Uma pequena actualização so porque melhorei : 58 kilos e meio [url="http://img372.imageshack.us/my.php?image=dsc01254he6.jpg"][img]http://img372.imageshack.us/img372/5739/dsc01254he6.th.jpg[/img][/url][url="http://g.imageshack.us/thpix.php"][img]http://img372.imageshack.us/images/thpix.gif[/img][/url] ....... [url="http://img259.imageshack.us/my.php?image=dsc01257pg0.jpg"][img]http://img259.imageshack.us/img259/6790/dsc01257pg0.th.jpg[/img][/url][url="http://g.imageshack.us/thpix.php"][img]http://img259.imageshack.us/images/thpix.gif[/img][/url] ............... [url="http://img259.imageshack.us/my.php?image=dsc01261gj9.jpg"][img]http://img259.imageshack.us/img259/8468/dsc01261gj9.th.jpg[/img][/url][url="http://g.imageshack.us/thpix.php"][img]http://img259.imageshack.us/images/thpix.gif[/img][/url] ............ [url="http://img259.imageshack.us/my.php?image=dsc01262br2.jpg"][img]http://img259.imageshack.us/img259/8950/dsc01262br2.th.jpg[/img][/url][url="http://g.imageshack.us/thpix.php"][img]http://img259.imageshack.us/images/thpix.gif[/img][/url] ............ Digam alguma coisa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunopereira 0 Postado Outubro 24, 2008 às 16:30 Autor Compartilhar Postado Outubro 24, 2008 às 16:30 FOTOS NOVAS... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
devil 10 Postado Outubro 28, 2008 às 13:45 Compartilhar Postado Outubro 28, 2008 às 13:45 pra 58,5kg ta com um volume bacaninha , mas aumenta esse peso teu ae fera , mete um Real Gain ou um Muscle Juice junto com uma dietinha que o peso sobe na certa ....qnt tem de altura velho ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunopereira 0 Postado Dezembro 11, 2008 às 21:32 Autor Compartilhar Postado Dezembro 11, 2008 às 21:32 FOTOS NOVAS: 7 meses de treino : frente [url="http://img154.imageshack.us/my.php?image=frentehd9.jpg"][img]http://img154.imageshack.us/img154/6546/frentehd9.th.jpg[/img][/url] Costas descontraido [url="http://img520.imageshack.us/my.php?image=costasnormalpc5.jpg"][img]http://img520.imageshack.us/img520/9942/costasnormalpc5.th.jpg[/img][/url] Costas a fazer Força [url="http://img223.imageshack.us/my.php?image=costasafazerforash9.jpg"][img]http://img223.imageshack.us/img223/1104/costasafazerforash9.th.jpg[/img][/url] [url="http://img372.imageshack.us/my.php?image=costasvrf5.jpg"][img]http://img372.imageshack.us/img372/6606/costasvrf5.th.jpg[/img][/url] Bicep : [url="http://img156.imageshack.us/my.php?image=bicep2kg6.jpg"][img]http://img156.imageshack.us/img156/6663/bicep2kg6.th.jpg[/img][/url] trapézio : [url="http://img181.imageshack.us/my.php?image=trapeziomw1.jpg"][img]http://img181.imageshack.us/img181/2439/trapeziomw1.th.jpg[/img][/url] Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
babooo 1 Postado Dezembro 15, 2008 às 22:32 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2008 às 22:32 ta ganhando bem.... como esta sua alimentacao ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
emersontobias 217 Postado Dezembro 15, 2008 às 23:56 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2008 às 23:56 Ta indo bem irmão, definição bacana nas costas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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