Black Ray 8 Postado Dezembro 18, 2012 às 19:21 Compartilhar Postado Dezembro 18, 2012 às 19:21 Boas pessoal!! Eu prefiro treinar por volta das 3 da tarde mas por causa da escola nem sempre dá. Quanto tenho aulas treino ás 7 da noite, quando nao, treino ás 3 Deveria treinar sempre à mesma hora? Faz assim tanta diferença? Obrigado!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matheus167 22 Postado Dezembro 18, 2012 às 19:23 Compartilhar Postado Dezembro 18, 2012 às 19:23 Que diferença faria variar o horário do treino? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AllanValente 56 Postado Dezembro 18, 2012 às 19:24 Compartilhar Postado Dezembro 18, 2012 às 19:24 Creio eu que não faça diferença alguma o horário do treino. O importante é manter apenas a regularidade do seu treino. Existem aqueles que preferem malhar de manhã, outros à tarde e outros à noite. Para mim, não faz diferença alguma, vai de acordo com minha disponibilidade também. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Black Ray 8 Postado Dezembro 18, 2012 às 19:25 Autor Compartilhar Postado Dezembro 18, 2012 às 19:25 Nao sei. Mas treinar sempre à mesma hora, para o corpo ter um rotina e tal. Nao faz diferença entao? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador helb4o 1636 Postado Dezembro 18, 2012 às 19:27 Supermoderador Compartilhar Postado Dezembro 18, 2012 às 19:27 Diferença em quê, mais precisamente? Nos resultados? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
matheus167 22 Postado Dezembro 18, 2012 às 19:30 Compartilhar Postado Dezembro 18, 2012 às 19:30 A única diferença que vai fazer é nos ponteiros do relógio. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DuqueHC 1 Postado Dezembro 18, 2012 às 19:33 Compartilhar Postado Dezembro 18, 2012 às 19:33 Acho bom manter uma rotina, uma alimentação, etc... o horário do treino influi diretamente na sua alimentação. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Felipãoo 38 Postado Dezembro 18, 2012 às 19:47 Compartilhar Postado Dezembro 18, 2012 às 19:47 Se não influenciar nada na nutrição não a problema nenhum. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador helb4o 1636 Postado Dezembro 18, 2012 às 19:53 Supermoderador Compartilhar Postado Dezembro 18, 2012 às 19:53 (editado) Na boa: de todo jeito tu tem que ir pra academia às 7h, quando não puder ir às 3h da tarde, não é??? Vai largar a escola no meio da aula? Creio que não. Não entendi até agora o sentido do tópico. Editado Dezembro 18, 2012 às 19:53 por helb4o Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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