Betrayed 0 Postado Novembro 23, 2012 às 23:25 Compartilhar Postado Novembro 23, 2012 às 23:25 Bem eu sempre como um pacote todinho de batata fritas , só que depois meu arrependo e procurei saber o que tinha nas batatas frita, e vi que ela tem muito sódio e contem gordura trans, e atrapalha na recuperação muscular. mais dei uma olhada na informação nutricional do pacotinho e la tava que tinha 0 % gordura trans. Vejam: http://www.bembrasil.ind.br/produtos/produto/35/bem-batata-forno-700g /\ é verdade isso ? UAEHUAEHU u-u eu costumo comer uma vez por mês pro meu bulking, mais pelos males que isso traz e melhor eu para de comer-lo msm sendo tão bom ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
falange- 1184 Postado Novembro 23, 2012 às 23:31 Compartilhar Postado Novembro 23, 2012 às 23:31 velho uma vez por mês não vai matar ninguém, pode comer sossegado. Contabilize nas suas macros e já era, se não encaixar, mas te faz felis, f*-se, uma vez no mês não vai fazer você engordar muito ou deixar de crescer. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Betrayed 0 Postado Novembro 23, 2012 às 23:57 Autor Compartilhar Postado Novembro 23, 2012 às 23:57 Mais a historia da gordura trans é 0% msm ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
falange- 1184 Postado Novembro 24, 2012 às 00:07 Compartilhar Postado Novembro 24, 2012 às 00:07 No Brasil a ANVISA é bem rígida, provavelmente seja 0% mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2085 Postado Novembro 24, 2012 às 11:22 Compartilhar Postado Novembro 24, 2012 às 11:22 De 0,2g a 0g por porção é LEGALIZADO (logicamente pela ANVISA) colocar 0g. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mick 2 Postado Novembro 24, 2012 às 13:33 Compartilhar Postado Novembro 24, 2012 às 13:33 Bom, ali se refere batata forno, mas você acabou de dizer que come batata frita. Então o que vai trazer a gordura trans a batatinha é o óleo que você irá fritar e não a batata em si. Caso você queira fritar a batata, experimente com óleo de coco, além de trazer benefícios, não contém gordura trans, você pode reusar o óleo de coco várias vezes, já o óleo comum que adquirimos no mercado não é aconselhável reusá-lo mais de uma vez. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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