Ola galera, boa noite..

Comcei a me interessar sobre usar creatina após treinar mais de 2 anos.. Estou com duvida no entanto em relação as marcas e o custo benefício, estou pensando em comprar da Universal ou Prolab..

Estou achando os seguintes preços , a média de preço da universal 120g ta entre 48 e 54 reais na net.. e da prolab nao consigo achar na net disponivel, mas creio que seja um pouco mais barata..

Tenho algumas duvidas bobas, em relação primeiramente ao nome, a creatina powder significa creatina em pó ? ha alguma diferença entre os tipos de consumo ( pó , capsulas ) ? E pra saber se ela é monohidratada é só olhar nas inf nutricionais msm , correto ?

Acho que se a creatina for creapure, ta de boa..manda ver

Achei creatina da universal powder 120 g por RS 54,00

E de 200 g tbm da universal por RS 59,80

Qual diferença ? :S

Atualmente eu tomo a Creatina da Universal. Pessoalmente acho q a Creatina da Universal é excelente em CxB.

Eu paguei em dois potes de creatina universal de 200g uns 90 reais no maximo.

Se vc quer uma "forcinha a mais" toma creatina

Importe, 90 reais vc compra 1 kg.

Necessito importar também, essa galera paga muito barato dessa forma

Tava por fora, vou importar já

Comprei Creatina Universal por menos de R$ 1,00.

Sem mais.

É.. importado saiu muito melhor.

Porem em relação a sua pergunta como o Leonardo1 falou se tiver o celo creapure ta valendo e em sobre capsula ou em pó acho que nao sou só eu que tenho esse receio de tomar capsulas?? Ao que me parece capsulas fazendo menos efeito.. rsrs provavelmente coisa da minha cabeça...., algumas aparece na frente sobre monohydratada ou micronizada , mas nas informações nutricionais sempre mostra tbm...