Pesquisar na Comunidade
Mostrando resultados para as tags ''muay thay''.
Encontrado 2 registros
-
Olá. Eu pretendo montar uma dieta para mim,porém tenho algumas dúvidas. A minha alimentação dos dia que faço muay thai deve ser diferente dos que eu faço musculação,não é mesmo? o consumo calórico deve ser o mesmo ou maior? Segue algumas informações: Faço muay thai alternado com musculação,3 vezes na semana cada. Altura:1,57 Peso:60 kg BF: Endomorfo idade:18 anos Objetivo da dieta: cutting TMB: 1554,08 ( variou conforme o site em que calculei)
-
bom galera tenho 4 meses de academia e adorei os resultados, eu era muito magro ganhei uma massa ate legal mas ainda esta longe do meu objetivo... Bom eu tmb quero fazer muay thay mas como eu ainda sou magro to comedo de emagrecer, mas um colega meu falo q quando vc faz muay thay vc ganha massa tmb, ai eu to na duvida se eu faço ou n
