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Oi gente, esse é meu primeiro tópico aqui no grupo, então perdoem os erros. Comecei um processo de reeducação alimentar + atividades físicas há 8 meses, e nada de emagrecer 1kg de gordura. Isso com acompanhamento de nutri, fazendo todos os exames, taxas hormonais ótimas. estou com 88 kg, Tenho 164cm, ou seja, estava muito acima do peso, e quando vi que não estava tendo melhora no natureba dos manipulados, decidi estudar e mudar. primeiro na Alimentação com cálculo dos macros, tentando fazer o déficit calórico (menos de 1500 por dia) treinando 4x na semana intenso comecei a suplementar (a minha nutri não queria). Comecei a usar whey da ON, creatina, glutamina no pós treino, albumina as vezes antes de dormir, e pra emagrecer comecei a usar o lipo 6 black (nacional) e Comprei o cardarine. de Resultados em um ciclo de 2 meses: perdi 10% de gordura corporal e a massa magra aumentou muito, a ponto de achar que a balança de bio impedância tava com erro kkkk de 19kg de MM fui pra 45. - em medidas continuo com 125 quadril, 100 cintura (umbigo) e 100 peitoral. agora comprei o ligandrol e comecei essa semana, e troquei o lipo 6 black para o importado hoje uso: - L6black 1 cap em Jejum - creatina + whey + glutamina pós treino - ligandrol 10 mg no café da tarde - albumina qd preciso bater os macros a noite alguém teria dicas, ou experiências para compartilhar ? To precisando trocar experiência -
Vcs acham que o MK 677(MK GH) pode causar problemas hormonais pra qm ainda nao fez 18(oq nao é o meu caso), pois diz que ele aumenta naturalmente o gh e o igf1, mas pesquisei e disseram que ele nao faz isso na realidade e sim uma reposição hormonal. Oque vcs acham disso? E queria saber se ele ajuda a aumentar a estatura tbm. -
Acabei de fazer 17 anos,tenho 1.77 e queria tomar o MK-677, não só pra crescer em questão de massa muscular, mas sim em questão de altura,pois vi que ele ajuda no hormônio do crescimento e na ativação da hipófise. Vcs acham que poderia ser uma boa ou me f
Lucas12345 postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Acabei de fazer 17 anos,tenho 1.77 e queria tomar o MK-677, não só pra crescer em questão de massa muscular, mas sim em questão de altura,pois vi que ele ajuda no hormônio do crescimento e na ativação da hipófise. Vcs acham que poderia ser uma boa ou me faria mal?