dropset

investi na dieta ela sim fara diferença neste momento

mas cara estrutura eu sei como usar e tals mas queria saber mesmo se vale a pena usar os AEs no cutting pelo menos neste momento

pow isso aew nao é falta de pesquisa apenas quero opniao

altura : 1,74 tempo treino : 2 anos idade : 18 anos sei que idade esta pouca mas estou ciente dos riscos obj: Bom nao busco apenas resultados estetico mas dentro de alguns anos pretendo competir mesmo que no Brasil nao vale a pena. bom galera pretendo fazer um ciclo de oxandrolona e propionato de Testo para um cutting mas queria saber se relamente vale a pena pois é meu primeiro ciclo e queria abaixar meu bf mas sera que vale a pena ou seria melhor baixar o bf com um clembuterol e fazer uso de outras drogas para o bulking tipo durateston para primeiro ciclo

objetivo : hipertrofia bom galera Duvida é a seguinte ja que segunda , terça e quarta feira tenho que almoçar fora de casa queria saber se posso substituir almoço por algo do tipo batata doce com albumina e leite e restaurantes la sao caros e com qualidade ruim

o foda é eixo hormonal que na nossa idade temos que ter cuidado

oxandrolona é bom combinar com uma testo mas para utilizar em cutting pretendo utilizar daqui um tempinho quando fizer 18 anos

vlw cara to pensando em fazer ciclo fim do ano seu shape ta maneiro cara acompanhando bons ganhos

cara uma pergunta nao sei se pode responder isso no forum mas quanto saio o custo deste ciclo pra eu ter uma ideia tambem pretendo ciclar daqui um tempo com mesmas drogas

mano acompanhando aqui queria ter a aprendido a treinar com 14 anos tbm hehe mano se ciclar relata ai pra nois tenho 17 anos e tambem quero competir mas o problema é q ficam dizendo sobre eixo hormonal poder ficar desrregulado e tals. suas medidas sao muito boas abrç

Na minha opniao acho q deveria dar uma secada pois sempre recomendam isso antes de cliclar pois voce ve os resultados melhor

abaixa bf primeiro antes de ciclar e bela evoluçao mano dorçais estao fodas

mano meu pre treino é boa parte aveia leite batata doce e ovos ele tem bastante fibras e mesmo assim n me atrapalha

ok mas dar 30 segundos de descanso para o musculo desde o cemeço do treino e chegando perto da falha concentrica e apenas no final de cada serie ir ate a falha seria bom ou seria prejudicial nos sentido de ganhos . ante eu treinava indo em todas as series ate a falha concentrica e dando um descanso maior só que percebi que quando saia da academia era como se eu nao tivesse treinado o determinado musculo

idade:17 objetivo:hipertrofia Treino ABC 2 x Dúvida bom galera ultimamente começei a dar 30 segundos de descanso nos treinos e senti uma baita diferença mas queria saber se quando faço com esse tipo de intervalo devo aumentar ou diminuir carga a cada serie e se devo treinar até a falha concentrica que é o que muita gente diz q é certo fazer de sempre treinar ate a falha se puderem ajudar agradeço ( nao coloquei ponto de interrogaçao porque teclado ta com problema )

a soh mas eu pensava que o corpo tentava queimar o maximo possivel da massa muscular primeiro e depois as gorduras

mas EC acelera metabolismo certo e nao estimula a queima da gordura diretamente obs( nao botei ponto de interrogaçao pq teclado ta bugado)

idade : 17 Abjetivo : hipertrofia bom galera tenho uma duvida em relaçao ao clembuterol ja pesquisei e nao achei , bom a duvida é a seguinte o clembuterol todos falam que é bom pra queima de gordura mas dizem que é porque ele melhora metabolismo e voce queima mais calorias mas ja vi pessoas que disseram que ele estimula o corpo a usar as gorduras do corpo queria saber se isso de estimula a queima de gordura é verdade se puderem ajudar agradeço . obs : Tomei efedrina e ai tava pensando em tomar clembuterol no proximo cutting caso ele faça o que dizem q ele faz

mano ph é a mesma coisa que ''agulhada'' só q menos eficaz e com efeitos negativos piores

pow mano nao entendo isso treino perna pesado pra carai e mesmo assim nao sinto vontade nehuma de vomitar e gosto muito do agachamento

nossa cara nunca vi evoluçao desse tipo de um cara natural , mano parabens na moral ta foda . que idade voce tem cara. ( n usei ponto interrogaçao pq teclado ta bugado)

ne neste topico q fiz a u8ns dias tem umas fotos minhas https://www.hipertrofia.org/forum/topic/119277-avaliem-shape/

por inquanto n vo esperimentar primeiro efedrina separada q por si só ja é forte

bom treino a 1 ano sendo q faz pouco tempo que treino serio Nao sou nada sencivel a estimulantes mas pra preucaçao começarei com meio comprimido usarei uns os 20 comprimidos do franol se tudo ocorrer bem vlw galera

entao cara mas eu queria saber se eu tomar vai acontecer algum colateral foda porque os cara dizem q pessoas menos de 18 anos jamais tomar