fduducarlos
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ola estou treinando em casa seg:biceps e costas 10x10 barra fixa pronada 10x10 supinada 10x10 pegada fechada terça:triceps e peito 10x10 quarta:abdomen abdominal 4x10 quinta:corro 3km ta bom? posso modificar alguma coisa desculpe algum erro -
ola estou treinando em casa meu treino eo segiunte:segunda:biceps e costa eu faço barra fixa 10x10 pronada 10x10 supinada 10x10 pegada fechada terça:triceps e peito 10x10 flexao de braço quarta:abdominal 10x4 quinta:corro 3km ta bom? desculpe algum erro
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acompanhando aki brother teu ciclo ta foda bons ganhos!!!!!
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acompanhando
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qual eo teu treino de abdomen?
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ciclo ta bom tu vai cresce legal #monstro, acompanhando!!!
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acompanhando !! e a dieta como ta?
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nao estou conseguindo ver link?
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acompanhando!!!!
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acompanhando akii
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tu ta tomando o methyldrene ainda?ele e bom mesmo?
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kkkkkkk kkk vlw vei
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bons ganhos!
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posso tomar por 2 messes agora ou espera completar 1 mes para tomar de novo?
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ola,sou novo no forum eu estava tomando creatina tomei por 1 mes e parei por 20 dias sera que tem algum problema eu voltar a tomar?
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nunca irei tomar essa bosta kkkkk eu tbm acho um bando de trouchas que toma isso
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ola pessoal alguem ja ai ja usou essa kct do A.D.E? tem um cara la na academia que se acha so pq tem quase 1 litro de oleo no braco o cara e todo esquisito velho desculpe se estou postando no lugar errado eu so queria dividir isso com vcs o que vcs acham?
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to usando letrosol
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ai c mim quebra vo fica na pomada mesmo kkkkkkkk
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vlw velho mais roacutan fode os rins se tomado junto com deca e dura fode tudo ne
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ola, galera estou ciclando dura e deca faz 2 semanas e eu estou cheio de espinhas nas costas e no rosto alguem sabe de um remedio ou pomada boa que possa usar durante o ciclo desculpe se estou colocando este topico no lugar errado sou novo por aki vlw!!!
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o 1mr me ajudou bastante vou esperar acabar para eu comeca a tomar o methyldrene ATP velho eu tomei uma dose de um brother meu. caralho ele e muitooooooooooo forte mais que o 1mr e o jack vlw bons ganhos!!!!!
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izaac qual eo nome do seu pre treino? to acompanhando aki brother vi as fotos de vc fazendo barra velho muito bom parabens bons ganhos!!!
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rafael_nl,no começo atrapalha mais dps me ajudou d+