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pedromuraki

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Tudo que pedromuraki postou

  1. pedromuraki

    Banco Livre Weider

    pedromuraki respondeu ao tópico de DRLOVE_S2 em Academia em Casa
    cara, vc comprou esse banco? estava dando uma olhada nele também, mas fiquei em dúvida também em relação a carga... e outra coisa, dá pra fazer supino reto nele? essa primeira parte dele não parece ajustável.. fiz uma busca aqui em vários sites e procurei vídeos também do produto mas não consegui tirar essa dúvida... abraço!
  2. pedromuraki

    Assimetria No Peito - Barra Ou Halteres?

    pedromuraki respondeu ao tópico de Tanielton em Treinamento
    bom, vou prestar atenção no movimento e ver se consigo corrigir alguma coisa... obrigado pelas respostas! abraços
  3. pedromuraki

    Assimetria No Peito - Barra Ou Halteres?

    pedromuraki respondeu ao tópico de Tanielton em Treinamento
    pelo que eu tenho lido nesse e em outros tópicos, a solução pra melhorar a assimetria é treinar com halteres no lugar de barra, porém eu já faço isso, sempre treinei apenas com halteres todos os exercícios p/ peito, e ainda assim existe uma grande assimetria entre os dois lados... abs

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