Nego_Drama

https://lmgtfy.com/?q=Purple+Wraath+%20Controlled+Labs+relato

Ultimamente tenho comigo frango cozido na agua e sem sal, as vezes é bem raro como grealhado com margarina light e com um pouco de sal e pimenta.. abraços

Pode postar quantas vezes quiser..

Claro que a esteira vai ajudar, se vc realmente utilizar ela, aliado á uma boa dieta, o outro pessoal ai que falo que fico jogado no canto, se ficou é por que eles não tiverão determinação para realizar os aerobicos..

Perdeu praticamente toda a definição hein brother, vc é novo cara, não precisa de pressa, eu acho que seria dificil vc crescer mantendo aquela definição, mas vc tem bastante tempo, estecticamente era melhor.. (é a minha opinião) Mais vc tá evoluindo, esse é o importante! abraços

Então, tem que colocar no modelo de postagem de dietas, dá uma olhada na parte de nutrição,coloca a quantidade de prot. carb. gord. e kcal..

tenso, fica arriscando sua saude com anabols pra ficar indo em churrascaria brother..

Boa hein cara, tira foto do ante braço pra gente ve resultados ai! abraços

Pelo visto vc tem vergonha, bom se vc se senti melhor correndo em casa então compra a esteira! Agora cada um tem uma opinião, cada um sabe o que faiz com sua grana! Pra que a opinião alheia? abraços

Objetivo: hipertrofia com minimo de acumulo de gordura Eu tiraria o café da manha o leite, nescau e o queijo, pra min esses não são alimentos de qualidade e nunca serão.. abraços

Cara não tem segredo não, treina todos os packs direito se alimenta direito, se vc quer os abdomens visiveis então continua com os aerobicos, ve como que eles crescem, não adianta mudar o treino que não acho que vá mudar alguma coisa no seu abdomen, eles nasceram assim e não tem como mudar.. abraços!

Bem interessante! vamos ver o relato da dieta paleo, acho que o "EdChabal" que tá relatando, seria legal tbm se alguem aqui de coragem relatasse comendo somente carne crua e mais nada! e se fosse sangrando tbm seria interessante, pois dando uma viajada eles matavam animais como bois, e os bois não tem produção de miotina correto? será que no sangue deles não tem nenhuma propriedade anabolica? vou acompanhar se alguem mais relata pra gente.. abraços

Acho que entendi o que o André quis dizer, bom saber disso.. agora o foda é o dono da academia continuar me vendo assim, daki a pouco nem vo ter mais aonde treinar.. haha abraços

Vale lembrar, hoje eu tava realmente pessimo, minha vista não fica quase apagando mas fica cheia de luzes, hoje no meio do treino achei que ia ter um treco, comecei a ver um monte de luzes coloridas piscando bem forte, e ultimamente tenho sentido a saliva bem doce, não sei se isso é falta de açucar, obs: to tomando oxyelite pro que tem cafeina, tá bem tenso, vou testar amanha a aspirina..

O mais foda é que ultimamente o pessoal na academia tem percebido que eu tenho passado mal, e não consigo ficar "normal".. as vezes acho que todo mundo pensa que eu sempre to ciclando por isso, to pensando em realmente tomar a aspirina, mas não dizem que ela é catabolica..?

vc tbm tem sentido tremedeiras? Tenho sentido isso tbm cara, é muito ruim mesmo, estraga todo o treino..

Ok, então manda sua esposa vir aqui pra São Paulo que eu vo mostra pra ela o que é Felicidade!

Só pode ser piada.. Semanas 1-4: 600 mg de Enanato/ semana Semanas 4-6: 300 mg de Enanato/ semana Semanas 1-6: 50mg de stano/dia Semana 7: 60mg de clembuterol Semana 8: 80 mg de clembuterol Semana 9: 100mg de clembuterol Semana 10: 120mg de clembuterol TPC: Semanas 11-16: 5g de creatina/dia Semanas 12-13: 20mg de tamoxiefno/dia Semanas 14-16: 10mg de tamoxiefno/dia Vc vai parar com o uso do enantato na 6 semana e só vai começar a tpc na 11 semana? foi isso mesmo que eu entendi?

Você tem que relatar com fotos ou pelo postar as medidas cara, assim fica muito vago.. abraços

Acompanhando Leandrão, Parabens pelo 40cm de braço, agora é 100kg brother!! aff, lamentavel. Eu podia ir durmir hoje sem essa..

Clarooo, vc já deve ter visto o triceps monstro dele!! AUHahuAHUauahua

Tipos de biceps, bom eu diria que o seu é o do tipo Allanzinhoo.. Gordura dá mto volume, ai tá em falta de musculo, ai do que vale o merito "40cm de braço" desse jeito ai pra min não tem merito nenhum.. abraços

Manda um ciclo de Deca e dura, faiz uma dieta de 6000kcal, quem sabe assim vc não vira um homen de verdade ou pelo menos ganha um pouco do respeito dele..?

Frango, banana, batata e Ovos Abraços

Normal cara, já ciclei com dura e ficava inchado uns 4 ou 5 dias.. ahuUHAUHahua Doi mesmo, mas NO PAIN NO GAIN brother.. O bom é que aplicação de dura é só 1 vez por semana, então dá tempo de recuperar os gluteos.. ahaha abraços