Twisted Metal

hahahahahha

deve ser mais limpinha farma manipulação... rs

valeu. pelos resultados teu, fat, tomara que essa farma seja boas como as de vocês. entre farma manipulação, labs under, não tem muito pra onde correr. negocio é aumentar a dose.

as vezes depilo meu peito abdome pra ver se tô mais definido, é frustrante... hahahhaha que merda! mais logo logo tô onfire, go baixar esse maldito BF. tá falando sério desse almoço planeta? hu3

vai ser manipulada, aquela farma net que te falei um tempo. tomara que seja boa mesmo.

só nas aulas da querida oxan se tudo der certo, logo logo finalmente começo meu relacionamento com ela. rsrs sai da friendzone...

vc não tem massa magra suficiente pra fazer cutt. se vc fizer cutt vai ficar com aspecto de doente. pode bulkar tranquilo que vc é iniciante vai ganhar mais massa magra no começo.

cutt planeta. faz sacrifício ai pra baixar esse BF man. tu sabe cozinhar, fica mais fácil ainda pow. parabéns pela evolução.

esqueci falar cara relatando TI que falei, tava usando t3, t4 também.

tem bastante gente usa clen com AES planeta, já vi relato treino insano cara usando tren, testo, outros AES, clen, efedrina, metformina (que é pra diabetes promete dereter graxa... mais em mim deu foi uma caganeira haha). acho que tem problema não, a não ser PA aumentar...

também prefiro low agacho. eu vi algum lugar que não é bom high reps agacho... como tô treinando em casa, sem leg pra mim. BD parou suas atividades mesmo né?

entendi galera. mais no agacho não da pra fazer isso, né?

não sabia que era bom reps altas pra triceps, legs. vou testar. na faixa de quantas reps?

fiz besteira em querer bulkar com BF alto, tô pagando contas até hoje. vcs viram último texto blog Dudu Haluch? fala mais ou menos isso, e que esses ciclos onde se ganha 10Kg, não compensa. fiz besteira em querer bulkar com BF alto, tô pagando contas até hoje. vcs viram último texto blog Dudu Haluch? fala mais ou menos isso, e que esses ciclos onde se ganha 10Kg, não compensa.

como o nuk3d falou, acho que volta planeta... eu leio tudo, não vi... hahaha boa informação nunca é demais. uma boa também seria os ciclos curtos, e com drogas menos supressoras ao eixo. tem tópico perdido do Gaspar falando sobre isso.

ai texto do Dudu Haluch pra galerinha que tava perguntando sobre fazer ciclos e segurar os ganhos. pra quem quer ciclar e não virar escravo dos AES. eu tinha uma ideia mais ou menos parecida, que não é assim se ciclar vai perder tudo de uma hora pra outra ia até falar dos ganhos oxan serem mais sólidos, mais fácil de manter. como não sou guru, saiu texto de quem entende de verdade do assunto.

entendido. tu tá certo, BF alto os cuidados tem que ser redobrado. ótimo texto do Dudu Haluch. já que estamos pensando em TRH, tem dicas ai muito boas! é bem por ai que penso o que vou fazer no meus ciclos.

em cutt vejo pessoal usando doses mais baixas testo. com tu tá usando aromasin planeta? as doses, quantas x na semana. tu tem que trocar essas 'dianas' por 'ocsan'... rs

é complicado cara... cada caso é um caso... bom mesmo é fazer exames, ir no médico. ficando tomando sem saber que tipo é a gine, torrar $.

te venderam diana no lugar de oxan planeta? foda! cara já quer baixar BF, diana sem IA retem, muito. é deca que é bom pras articulações, não dura.

acompanhando. bacana estrategia do BF de não deixar passar dos 10%. pretendo fazer o mesmo um dia.

acho que é lipo que vc tem... eu sou mais magro que vc, o meu é mais pontudo. baixa teu BF que acho some isso ai.

não seria melhor a gente procurar uma fonte da juventude? rsrs

é a idade... haha tamo véio. e mim doí bastante pulso.

planeta eu faço flexão com os pés em cima de uma cadeira, gosto bastante! uso carga também esse primeiro vídeo não curti não... segundo achei mais legal. sobre a galera falou de cargas nas flexões, pega um mochila coloca peso, no meu caso uso anilhas mesmo. esse planche é tenso...