helen

Sugestão para quando a preguiça for maior que a higiene: ferve um pouquinho de água e deixa uns minutinhos dentro do liquidificador antes de usar. Já se você estiver traumatizado, faça isso após a lavagem e antes da próxima vez que for usar. Se tiver ficado muita coisa grudada no copo do liquidificador (ou de qualquer outra coisa que você vai lavar), jogar uma aguinha bem quente ajuda bastante!! E veja se você não está deixando sabão no liquidificador, dá o maior revertério.... mais sorte da próxima vez!

Se o cavalo teve infecções imagina o cara...

Com certeza!!

O fisiculturista já está num estágio muito avançado, por isso acho que a menos que você seja um, não tente imitá-lo ao pé da letra sem o apoio de um profissional. E o seguinte, tem muita informação contradita aqui,mas é por que a verdade é uma só: pra cada um serve um método diferente; então eu sugiro que, com base no que você conhece a seu próprio respeito, comece a testar, e não pare de fazer pesquisa, uma hora você descobre o que é melhor pro seu organismo!

Já sair dizendo que é vigorexia é exagero! Ninguém tem essa consciência toda de perceber claramente a mudança em si mesmo, porque você a está acompanhando dia após dia, então meio que você não percebe. Pode observar, pegue algum malhador com quem você se encontre com uma freqüência elevada (nem precisa ser um marombeiro não, qualquer pessoa, é como o processo de envelhecimento). Só depois de parar pra pensar, ou de ver algum retrato dessa pessoa tempos atrás que você se dá conta do quanto ela mudou. Não acontece só com relação a nós mesmos, é só uma questão de acompanhar o desenvolvimento. E o contrário também acontece: quando estava grávida todo mundo dizia que eu tava com um barrigão do tamanho do mundo, e eu não achava. Só depois que eu voltei a ver os meus pés , e que vi as fotos da gravidez que fui me dar conta! Mas claro que aí tem que observar se o caso de cada um não é extremo, a ponto de comparar duas fotos suas e, mesmo sabendo que, por exemplo: reduziu bf, ganhou massa magra; continuar achando que está a mesma coisa. Aí sim, é outra história...

Só sei de uma coisa: se está com medo da dor, fuja de lugares onde os ossos são muito expostos (pé, região das costelas, coluna). Eu não faria tatoo, mas acho que se meu gato tivesse eu ia gostar que fosse num lugarzinho meio escondido, para eu "descobrir" a tatoo só depois de um tempo... Se fizesse em mim também ia ser escondida, ou num lugar que desse pra ver só uma pontinha, pra aguçar a curiosidade das pessoas (claro que eu não ia contar pra ninguém o que é, pouqíssimas pessoas iam saber, manter o mistério é muito legal!!). Tipo: em mim não, mas em homens ia ser bacana na parte interna da coxa (se for mais ou menos grande a tatoo); ou na regiao lateral e baixa do tronco; nas proximidades da região pélvica (entre o ossinho da bacia e a pélvis), que aí da pra ver só um pouquino se estiver sem camisa; ou na lateral do glúteo (não na bochechinha da bunda, tipo do lado da perna só que mais pra cima, na altura do quadril mesmo...) Enfim, são só idéias... E se eu fosse fazer uma tatoo levaria em consideração também fazer uma que fosse fácil de apagar (ou cobrir) em caso de arrependimento. edit: ah e o que eu acho principal: escolha um desenho de fácil identificação, é muito chato quando você vê alguém com uma mega tatoo, mas que não dá pra dizer o que é (e pro dono da tatoo deve ser mais chato ainda)

Colega, eu fico até querendo te ajudar.... mas tudo o que você perguntou tem respostas no fórum já. Procura que você encontra

É eu entendi, mas é esse tipo de coisa que faz do relacionamento algo valioso, o perigo! Se fosse fácil não ia ser tão bom! Nada a ver...conheci meu gato numa balada muito louca. E nem por isso sou galinha, nunca fui É isso aí rapazes, eu só estava querendo mostrar a todos que realmente, não dá pra confiar 100% em ninguém (pelo menos não em todos os aspectos), mas que quem não arrisca, não petisca também! Desejo mais coragem e sucesso aos relacionamentos de todos!! Vocês vão encontrar quem valha a pena (e espero que vocês valham a pena para ela também!!!)

Ah mas fala sério, é nessa hora que você vê se a pessoa vale a pena mesmo ou não. Você não ia ficar lisonjeado se soubesse que a sua gata passou por uma situação dessas e resistiu, nem vacilou na hora de dizer não pro cara? Eu já passei por isso, tanto o cara investindo forte em mim logo após eu ter brigado (e ele nem sabia disso); quanto uma mina dando um chega mais no meu gato depois de uma briga nossa. Nós dois resistimos, foi lindo!

Mmmmm, valeu, faz sentido. André com sua sabedoria infinita sempre iluminando nossas mentes limitadas... Vou dar uma pesquisada no assunto, perguntar a um ortopedista.

Eu tava pensando em perguntar se está acontecendo com mais alguém, ou se é o meu PC que está dando pau mesmo... Ultimamente, toda vez que eu entro no fórum, é uma lerdeza pra abrir as páginas...muitas vezes até vai para a página de erro, e é preciso atualizar para conseguir o acesso. Na hora de responder e editar posts, demora um ano para carregar a resposta, e algumas vezes, ao terminar de carregar ele pula direto para o fórum, e não para o tópico que eu respondi, e aí quando eu vou olhar o tópico, a resposta que eu botei não está lá, demora para aparecer; ou até aparece no tópico mas não aparece na contagem de respostas para o tópco. Por exemplo, respondi ao tópico "Nutricionista no DF" na área de nutrição, mas não aparece na contagem, lá ainda está como zero posts....só eu que estou vendo assim? E só eu que estou tendo esses problemas? Porque se não for, pode ser o motivo pelo qual ultimamente tem aparecido muito flood (dá uma vontade louca de ficar apertando o botãozinho de enviar a resposta mil vezes, eu não faço justamente por imaginar que vai dar flood...), não só de posts, mas de tópicos também.... P.S. se bem que até que hoje isso não está contecendo tanto, mas nas últimas duas semanas foram várias vezes. e o meu PC está funcionando normalmente em qualquer outra página...

Mas eaí, essa história de que estalar os dedos engrossa as juntas, como é que fica?

A minha mãe sempre constatou quando estou apaixonada pelo emagrecimento, e é verdade, quem tá apaixonado (ou naquela euforiazinha da conquista) meio que perde o apetite mesmo... já nos outros aspectos tudo melhora pra mim. As notas melhoram o rendimento esportivo também! Mas uma coisa eu te garanto...Pelo menos se você consolidar as coisas com ela (e continuar tão xonadinho quanto no início), depois você melhora 300%! Eu e o meu gato, pelo menos, nos cuidamos muito, um pro outro; ele ganhou (claro que em alguns aninhos de relacionamento) uns 12kg muito bem colocados! E eu vários cms maravilhosos....! Mas cuidado, por que se a coisa esfriar você vai começar é a engordar, aí já viu.....!

Deve ser por isso que tem uns velhinhos que caminham sacudindo e girando bem os braços. Esse tempo todo a gente rindo deles e eles estavam escondendo o ouro....

Pois é, eu sei, é assim, mesmo, só queria mostrar pra vocês que ainda existem mulheres que não traem. E não vou dizer que é só repeito com o meu parceiro não, eu ia sofrer muito com a minha própria consciência. Eu só cobro dos outros o que eu sou capaz de fazer. E eu não tolero quebra de confiança, deixo bem claro as minhas expectativas ao começar um namoro; se o cara disser que promete fidelidade, eu cobro mesmo, se trair, é bom ser bem escondidinho, porque se eu descobrir....já era, sou mais eu! E sabe o que eu acho pior? O cara me trair, contar pra mim, e depois ficar querendo que eu volte atrás!Isso me irrita! sej a, no mínimo, homem o suficiente para assumir a responsabilidde, e não se arrepender. Concordo que ninguém confia em ninguém mesmo.... E todo homem fala essas coisas, mas na hora da paixão de verdade não quer dividir a gatinha com ninguém! Tem calma, a sua hora vai chegar, aí você vai lembrar do que eu estou te dizendo....

Concordo que ovo é uma ótima! Mas acho que deveria ter as duas coisas (realmente a dieta dele não tem ovo). Só que, pô, ele queria colocar philadelphia light...se você pegar masssas iguais é praticamente o mesmo preço do cottage...

Este aqui foi o único lugar que eu encontrei falando da relação LH/ anrógenos pra te mostrar: http://www.sobrage.org.br/a03.html não fala exatamente do que estamos discutindo, mas cita o mecanismo ao qual eu me referia. Se o aumento durante o uso do produto realmente ocorre apenas em nível fisiológico, então não deve mesmo causar grandes danos à saúde... Mas mesmo sem ter a mínima pretensão de fazer uso da substância (até por que os meus níveis de testosterona já são ligeiramente maiores do que a faixa para mulheres ), eu continuo buscando relatos de mulheres que usaram por longos períodos e abandonaram o uso depois... Ainda assim, obrigada pelas informações que você acrescentou!

Não sei se eu devia me envolver... mas namorei por uns anos com um cara (sempre fui 100% fiel, traição nem em pensamento). O desgraçado me chifrou.Terminei na hora que soube! O babaca passou QUATRO ANOS me aporrinhando a paciência, mesmo eu já estando firme com outro cara. Várias vezes passou perto de levar umas quentes do meu namorado. Estou com meu gato há 4 anos... nunca traí, nem em pensamento também. Claro que já perdi minha fé nos homens....mas acredito que algum tem que prestar (unzinho só, vai, por favor!!) e pode ser o meu. Então, porque ficar nessas nóias (mas se ele deslizar é pé na hora, sem choro nem vela, seco as minhas lágrimas e parto para o próximo sem culpá-lo pelos anteriores!!!!). Aqui o depoimento da fidelidade inabalável em pessoa. (mas por favor, se não querem ser traídos, façam por onde, não traiam)

É verdade, dei uma pesquisada mais a fundo, e vi que realmente é receitado para uma porção de coisas, inclusive para mulheres que desejam engravidar. Mas não sei, eu continuo de orelhas em pé com qualquer coisa que gere alteração hormonal, por isso gosto de perguntar e fazer pesquisa, pra saber se não é só preconceito bobo meu; quero desvendar esses medicamentos, não ficar na ignorância, sendo intransigente. Gostaria de ver relatos de mulheres que usaram a mais longo prazo, e que descontinuaram o uso também, para ter uma idéia mais abrangente... Parabéns pelo sucesso Chacall!

Levando em consideração que em 30g de cada uma das opções cogitadas têm-se, em média: queijo cottage: 1g de gordura ricota: 1,332 g de gordura philadelphia light: 5,4g de gordura requeijão light: 3,9 g de gordura eu ficaria com cottage, pois é definitivamente o (bem) menos gorduroso ( e ainda é bem gostoso!).

Porque? Onde você o encontrou? Não conheço, mas você já viu o site? Tem o currículo dele lá, você pode ligar pras instituições e perguntar sobre ele... http://leandrodebrito.com.br/ se todas as referências dele forem de verdade mesmo, ele deve cobrar caro...

Me indicaram muito quando eu tava grávida, mas não cheguei a usar.... É isso aí!Boa sorte!Parabéns pela perda de peso!

Quanto à sua alimentação: acho que são os pequenos detalhes que fazem a diferença. O seu pão é integral?Prefira. Tira o requeijão, põe ricota ou cottage, por exemplo. Se o arroz for branco troque pelo integral. De um modo geral eu te aconselharia a sempre na hora de comprar os alimentos verificar a tabela nutricional. Opte pelos que não sejam absurdamente calóricos (já que não tá preocupado em ganhar massa, pelo que eu entendi), e com o minímo de gorduras. Quanto às gorduras as melhores são as insaturadas e poliinsaturadas. Boa sorte, espere por mais opiniões e pesquise, tem muita informação no fórum e no blog!

E a minha mãe jurando que comprar um creme de 500R$ pra usar a noite e outro de 500 pra usar de dia vai fazer diferença só por que o frasco diz que tem colágeno....já falei pra ela parar com essa besteira... De qualquer modo, eu pensava que o colágeno via oral funcionasse mais do que o André falou. Estou meio chocada... Desculpe a ignorância, mas a preocupação do Void é com estrias, ou está buscando algum outro benefício do colágeno?

O estrogênio faz o contra-balanço com a testosterona assim como com a progesterona também (progesterona alta, estrogênio baixo; progesterona baixa, estrogênio alto -veja o ciclo menstrual, por exemplo), então faz sentido o que nós estamos dizendo. Não sei se a gente está se entendendo...o que eu quis dizer foi que o LH promove a síntese dos seguintes androgênicos nas mulheres: androstenediona, testosterona e DHEA. Se você usa o Tribullus que promove o aumento do LH está consequentemente aumentando a testosterona também...(o que justifica os efeitos notados por algumas usuárias, mas não desencadearia outros caracteres masculinos além de massa muscular e libido? Tipo excesso de pêlos essas coisas?) O que eu falei sobre o feedback negativo foi o seguinte: o LH em alta concentração estimula o processo ovulatório. Pelo que você mesmo disse o Tribullus aumenta o LH. Esse tipo de coisa normalmente faz o organismo perceber o excesso e parar de produzir o hormônio por conta própria. Neste caso se você parar de tomar o Tribullus, o seu corpo estará produzindo o LH abaixo do normal, afetando negativamente o funcionamento, provocando uma espécie de dependência química; como uma droga.