Marrrina

Fala conterrânea!! To acompanhando aqui.. Inspiração demais suas cargas... Parabéns!

Tamy, fui pro Rio esse fds e lembrei de vc!!! Ô lugarzinho maravilhoso.. meu sonho morar aí! Tomei tanto sol que estou com insolação e consequentemente 2 dias sem treinar toda queimada...mal consigo andar. fui parar no hospital kkkk to acompanhando sua evolução! mt bom.. por sua causa tb vou acrescentar o terra aos meus treinos. Sou muito desengonçada (1,73) e todas as vezes que tentei fazer desisti

Entendi. Rola demais isso de errarem mesmo.. Nossa quem me dera eu poder comer muito.. Acumulo muita gordura, mas só onde não deve (flancos e culote) To vendo vocês falarem de hipercalórico.. NO WAY.. fico na minha cíclica mesmo

Tamy, pra resolver esse seu "problema" de comer muito e engordar/comer pouco e perder massa, que tal considerar uma dieta cíclica?