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R4PH@3L

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Tudo que R4PH@3L postou

  1. Massa 3200 Anti-Catabolic - Probiótica e importado no tomei nenhum ainda.
  2. puts com certeza pérola isso nunca ouvi falar sobre
  3. po mto bom esse tópico kra parabéns bem falando tem bastante coisas ae q já faço na alimentação e outras no mas ou adicionar.
  4. aham isso mesmo é melhor, antes d dormir na minha opinião não vale a pena apenas antes do treino mesmo.
  5. ótimo tópico nunca sabia direito sobre esse suplemento agora vou tirar as dúvidas. vlw
  6. mto bom mesmo esse documentário to com ele aqui!
  7. filme parece ser bem interessante mesmo!
  8. cacete ta maluco esse cara ae pirou
  9. mto foda mesmo entre outros q achei tb: umas do batman:
  10. confira as imagens: A Hot-Toys divulgou as imagens oficiais da sua action figure inspirada em Arnold Schwarzenegger como o Major Alan “Dutch” Schaefer do filme O Predador! A figura Major Alan “Dutch” Schaefer Collectible Figure, em escala 1:6, mede aproximadamente 30 cm de altura e tem mais de 21 pontos de articulação. O boneco vem com roupas de tecido detalhadas e com vários acessórios para combater o Predador como: M16 com lançador de granadas, pistola, facão com bainha, faca, luvas e granadas. É impressionante a perfeição do rosto da action figure com as feições que idênticas ao ator/governador Arnold Schwarzenegger com a pintura camuflada usada no filme. Os artistas responsáveis são Yulli e J.C. Via TOYSREVIL’s I LIKE TOYS e One Sixth Warrior Forum. Fonte: https://blogdebrinquedo.com.br/2009/02/20/i...-em-o-predador/
  11. é pode crê tb estou na mesma desde sexta sem o treino mas tb como vo6 falaram é bom até por causa q o músculo agradece né hauhauh XD
  12. hauhauha boa boa comédia XD
  13. R4PH@3L respondeu ao tópico de Puchalski em Fisiculturismo
    esse kra ta sinistro mesmo imagine qnt q tomou rssrs
  14. R4PH@3L respondeu ao tópico de zecarlinhos em Fisiculturismo
    po sinistro mesmo o kra !!
  15. R4PH@3L respondeu ao tópico de luttz em Off-Topic
    foda mesmo o texto!
  16. mto bom kra bem explicado mesmo! no sabia dessa no hehehe
  17. show mesmo tinha visto já XD
  18. R4PH@3L respondeu ao tópico de Puchalski em Fisiculturismo
    [quote name='dogao' post='24681' date='03/08/08']sera que é bomba??? hehehehehehhehe [/quote] acho q no kra...deve ser água com açúcar.... hauhauahuahuah XD
  19. R4PH@3L respondeu ao tópico de gpresott em Fisiculturismo
    show sinistro mesmo kra!
  20. show a suplementação heim essa whey ae da muscletech show tb! e animal pak tb da universal mto bom pra ganho d força !!
  21. po sinistro o Lou ferrigno ainda ta bem heim rssr
  22. R4PH@3L respondeu ao tópico de Horyu em Treinamento
    16 anos.
  23. é pode crê e tb outro q é uma boa q eu fiz na época qnd estava começando e melhorou cmg foi fazendo flexão..funcionou mesmo! outro q pode ser exercicio pra lombar...fortalece tb.

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