Ir para conteúdo

marcelobra

Membro
  • Total de itens

    2.186
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que marcelobra postou

  1. um dia isso vai acontecer se seguir se entupindo de oleo, um dia vai necrosear aquela porra..
  2. Eu tenho 20gb e tem pra caralho, pqp.. nao escuto nem 1\3 huahuahu foda
  3. é verdade.. sempre tem os invejosos, isso é normal.. faz parte.. tapo os ouvidos e treino Cansei de nego falar que uso bombas, rir de mim da minha filosofia de treino.. negada ria como eu treinava ahuuhauhaa.. agora os mesmos que ficavam rindo ficam me perguntando sobre treino.. é a vida
  4. Curiosidade, quanto voce mede e suas medidas?
  5. Dorsal loca mesmo.. da pra ganhar mais peso e volume ainda parceiro, mas é isso ai.. segue firme.. ta com shape legal fã do Lee Priest? a corrente do super homem?, muito loca
  6. ah sim, mas nem da problema nao.. é super seguro, o bom que eu tenho 2 particoes aqui (C: e D:), ai coisas importantes, backup eu salvo tudo no D, ai só formato o C: e mando bala.. sem necessidade de ficar gravando em cd\dvd
  7. ahuuhahau muito bom.. detona simpsons, bem mais sarcastico e "mais acido", igual a propaganda da fx..
  8. nao entendi sua afirmacao.. como assim? Voce nao usa particao no seu atual HD de 160gb? Entao como ele ta funcionando? Vai ver tu tem uma particao ninja sem ser formada no sistema NTFS ou FAT32 Eu sinceramente nao entendi o que voce quis dizer, tu diz pegar uma particao e redimensionar ela (tirar o espaco livre e criar outra)? Se for isso, ai sim, uma vez usei partition magic e perdi a particao que tentei fazer o resize huahuahuuha me ferrou legal
  9. HAUHUAUHHAUHUAUHAHUAHUUHA
  10. Nao tem como formatar estando no windows cara, tu tem que pegar o CD do XP\Vista sei la e dar o boot atraves do CD e formatar.. só que tu vai perder tudo ne, tem que ter conhecimento pra instalar
  11. é verdade.. no caso dele é como falei, é tipo um circuito (aerobico + anaerobico), é mais pra condicionamento fisico.. dificilmente vai gerar hipertrofia mesmo
  12. Esse cara parece ser gente boa, 60 de panturrilha PQP.. do tamanho da minha coxa
  13. Eu ja discordo, pra mim exercicios que dão pump são os que eu consigo mais resultados, os que eu sinto o musculo inchar eu sempre deixo, mesmo nao sentindo dores nodia seguinte.. pra mim tem sentido (não no caso do autor do topico ) Mas essa ideia é louca huahuah.. risco de lesao mesmo, eu nao faria.. E tambem que mistura aerobico com anaerobico, sei la, é tipo um circuito.. é mais pra condicionamento fisico..
  14. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk saiu coçando legal o dog huahuahuahuhuahuuha ri demais
  15. tem mais foto atual? ta loco demais oshape..
  16. Putz, mancada deles.. mas tomara que voce consiga pelo menos o seu dinheiro de volta.. nao desiste..
  17. marcelobra

    Cintura

    Cara, tanto faz.. mas eu particularmente prefiro com ele terminando uma sessao de peitoral, acho excelente.. Vai do seu gosto mesmo, pra costas eu faço pull down
  18. demais.. com todo respeito a ela, mas ver mulher brava deixa ainda mais bonita kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  19. Jeeeeeeeeeeeeeeeesus ahuauhhuahu falou tudo.. calma moça kkkkkkkkkkk
  20. Valeu pela dica Dan, agora mes que vem ( meu ultimo nesse ano ) vou encaixar peito e costas.. Abracos
  21. Fala com eles pelo atendimento, sempre comprei la e nunca tive problemas
  22. esta certa.. respeito sua opiniao sim, mas justamente vou contraria o pensamento de voces, vou virar ogro Mas agora falando serio, meu objetivo é chegar a 40~41cm de braco, depois eu quero justamente só baixar o BF o minimo possivel e manter essa medida.. Pra mim que sou baixo ficaria bem estranho acima de 42~43 de braco, ate porque levaria anos, genetica lixo hahaa
  23. Eu ja achei o BF elevado, eu secaria primeiro.. mas enfim
  24. marcelobra

    Suplementos Novos

    Daria pra testar
  25. O amigo do topico tem 16~18? Eu acho que tem acima de 20 heim.. entao eu to com uns 14~15
×
×
  • Criar Novo...