Vinicius Bobbia

po parabnes ai pro craw, topico maneiro ! parabens ai cara !

Alguem tira minha duvida ae :|... obg pela atencao !

é eu li e continuo entendendo o que eu entendi... foda :| Sei que muitos pensam ai, ah o cara ta com preguiça, nao é preguiça, postei o q eu li, se alguem puder ajudar no modo de tomar eu agradeço... obg pela atencao !

hum, vi meu topico agora, vou ler ele mais tarde to no trampo agora kkkkkkkk, obg pela atencao ! t+ galera

Hummm EvilSide, eu li esse topico mesmo cara, mais fiquei com duvida o seguinte, Entao a gente deve ingerir por dia 5g de BCAA ? ou seja 2,5g antes e Pos 2,5g ? Se for eu ja sei o horario certo pra tomar os suplementos Obg pela atencao !

Kkkkkkkkkk, entendi galera, so fiquei com duvida sobre o BCAA tbm, porq ele é 3500 é mais forte, entao é so toma Meio antes e meio depois ? OU Meia dose antes e meia depois ? obg atencao ae

GFERREIRA, vlw pela atencao amigo, seguinte, eu treino das 19:00 até + / - umas 21: 00, porque eu faço musculação mesmo, e depois faço aerobicos, hehe, ai queria saber, que horas se toma o Ripped e q horas toma o BCAA 3500 ?? Se pode tomar junto e talz, entende ? obg pela atencao de todos !

Alguem ajudar ae, ja faz 2 dias que postei ... :| obg pela atencao !

Boa tarde galera do hipertrofia.org, blz ? venho mais uma vez tirar uma duvida com vcs, fui ao nutricionista para realizar uma dieta, ele me passou uma em papel , depois ate vou posta-la pra vcs me deram uma ajudinha ai, mais seguinte, eu por conta propria resolvi tomar o Ripped Extreme ( red ) -Atlhetica + BCAA 3500 - Atlhetica, me falaram ja que o Ripped a gente toma 4 caps de manha, mais alguns me falaram que se toma ele 30 min antes do Treino, certo, como vou tomar 2 suplementos, gostaria de saber qual melhor horario para tomar o Rippe e o BCAA 3500, se pode tomar os dois ao mesmo ou não... Agradeço desde de já a atenção de todos, vlw !

Certo, vou dar uma olhada, obg quem ajudou ae (:

Boa noite a todos do hipertrofia.org, sei que devem tar pensando " ah deve ser so mais um novatinho procurando algo aqui no forum e pulando fora... " , errado, sei que cada um tem seu modo de pensar, mais se puderem responder minha duvida eu ficarei muito grato, seguinte, eu faço academia , malho normal, mais minha " barriguinha " digamos esta um pouco acima do tamanho adequado e quando eu digo adequado é bem maior, meu professor de academia , não confio muito nele, acho que ele nao leva muito o lado profissional do treinamento fisico , moro no interior de MG, seguinte, eu quero emagrecer, ele me indicou o famoso Ripped Extreme ( red ) + Bcaa 3500... Mais eu dei umas lidas nos topicos do forum, e falaram la sobre Oxylite, Lipo6, então minha duvida é a seguinte, esse Ripped funciona mesmo com bcaa ? Ou eh melhor junta uma grana melhor e comprar ou Oxylite ou lipo6 ? Agradeço a todos, se puderem me ajudar, e mesmo nao podendo agradeço pela atencao... att, Vinicius.