MarceloxD
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Foda em qual sentido? Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
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Massa magra com boa qualidade. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
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Já fiz uns 3 ciclos com ciprionato+stano e o último com propionato + oxa. Treino há 4 anos e o bf na faixa de 14~15% Estou interessado em usar Trebolona mas não tenho certeza com qual outra droga cobinar. Pretendo fazer um ciclo de 8 semanas apenas. O que podem me indicar? Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
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MarceloxD reagiu a uma resposta no tópico:
[Finalizado- Fotos E Exames]Propionato+Masteron+Clenbuterol
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E qnt a paralelas para peito? Ha alguma pegada diferente o enfatizar mais ou menos? Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
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Paralelas é complIcado. Kkkkkk não sei se aguento mais do que 4 ou 5 Oo Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
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E qnt a quantidade de repetições? 3x ou 4x? Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
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Muito bom.. vou colocar assim Não e questão de ser cabeça dura... é falta de conhecimento mesmo. Ta ajudando muito esse tópico. Valeu!! vou fazer assim mesmo então. Meu foco é nas coxas... panturrilha não é tão necessário em mim de imediato. As coxas são mais carentes ayshsuhasuahsu Falamos muito sobre pernas... mas e a respeito do restante do treino? Enviado de meu GT-I9300 usando o Tapatalk 2
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Então vou colocar no lugar da flexora. Tiro LegPress ou extensora? Ou os dois? Com ficaria o treino de pernas exatamente? Quanto a AERÓBICOS? Não pareço gordo mas estou com um adiposo legal na cintura.... é onde acumulo. Pensei em fazer bike 2x ou 3x na semana pra dar uma secada na pança
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Abdômen
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Tenho pensado nisso vou tentar incluir... mas eu poderia substituir algum pelo Lev terra ou add somente?
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Tenho pensado nisso vou tentar incluir... mas eu poderia substituir algum pelo Lev terra ou add somente?
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Já to com encolhimento no dia de costas... Já to com encolhimento no dia de costas...
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