Olegario25

pesquisa amigo!

Esporte é esporte e vicia, é o melhor vicio que existe e nao acho que vo largar nao...

Eu trocaria a refeição pré treino para batata doce e frango, barras de cereal sao açucar com bem pouco cereal.

oleo de coco tem em lojas de produto natural,só pesquisar na cidade tambem.

growth ali em cima o banner

O suplemento apenas quando faltar algo na sua dieta,come 4 vezes? coma 6! o melhor para tudo é um profissional de nutrição.

o famoso idiota! mas o mesmo nesse video critica claramente a manipulação da record é idiota? sim! Mas aos que gostam dele ele esclarece a manipulação da record

parabens pelo tópico muito bom e esclarecedor

Se nao me engano são 4 horas de vitamina C no corpo,por isso melhor fracionar ela em quase todas as refeições e no pós.

a lenda diz que pode consumir ate 3 meses depois, mas vai saber né.... cheira ele e ve como ta!

Concordo plenamente, apenas o termo adiciono o spirodex da gaspari

aej 3x na semana, basquetebol 5 vezes na semana

Alguem ja usou ou tem informações sobre esse novo termo da gaspari? Apenas em forum gringo encontro relatos e ele esta muito superior ao maior concorrente dele o oxyelite alguem ja experimentou para compartilhar?

eu recomendo uma boa pesquisa

eu pediria o C4 parece estar tendo otima aprovação

Use a glutamina junto a BCAA antes do aej e imediatamente depois

Cara se for pra tomar oleo de cartamo compre CLA extremamente mais eficaz.

ta massa o cara UHAUHAUHAHAU

caro

Se voce ja tem uma dieta para seguir,siga! Treine forte faça tudo como deve os resultados vem logo!

Optimum é Optimum nao tem como cara,é o whey mais vendido no mundo algo esta errado ai, fonte confiavel de compra? Esta usando uma coqueteleira para misturar?

Dor não é resultado parceiro,se voce sente que chegou ao maximo no seu treino é o que importa,os resultados chegaram se voce treinar forte,entao nao se preocupe com a dor e sim com o treino e a dieta!

Se consegue mudar para mais cedo,mude. Principalmente se esta te atrapalhando né

Cara mas esse aerobico nao é para ganhar preparo e nem pra secar,esse aerobico é para voce apenas aquecer entendeu? Aquecendo seu treino melhora e dai o pré treino faz efeito...

Cara meu problema é parecido com o seu,o que eu fazia? ao chegar na academia eu tomava meu pré e então eu aquecia na esteira ou na bike por 10 minutos,em torno de 15 minutos ja se passaram entao dai voce pode começar a treinar,nao era o mais indicado mas comigo funcionava!