LAC

Conheço sim. Bjs

Vqv, Pri!!! Hj tem treino da parte inferior... to rezando pra sentir alguma diferença! PS: Vc não me disse de onde vc é.

Bem vindo!

Que bom, Pri! Ótimas notícias hein! Vê se dá uma maneirada nesse casamento, tenta optar pelo que tiver de menos pior. Rs..... Bjs e boa festa!

Obrigada, gente! Fico feliz com os elogios, mas acho que tenho muito o que melhorar!

Ihhhhh... será? a sua é manipulada tb?

Tb quero ver gente! Ansiedade a mil!

Acho que ela abandonou o tópico gente...

Vejam se vcs conseguem visualizar minhas fotos:

RJ, Niterói e vc?

Oi, Nika. seja bem vinda! Precisa de receita sim.

É, eu notei... vamos trocar muitas figurinhas!

Gente, to no meu 4º dia. Não to sentindo nada diferente... Será que minha cápsula é de farinha??? Rs...

Valeu, Lizzy!

Obrigada, seja bem vindo!

Pois é... aí eu ralo pra ver se a perna fica proporcinal à bunda.... rs.... Falta muito quadríceps ali, entao tive que apelar pra oxan! Bjssssssssssssss

responder edição completa anexar

To há um mês nessa dieta já... guentando firme! O terceiro dia é que é brabo de aguentar... comer aquele monte de salsichas... hummm.... Mas não vou vacilar até atingir meus objetivos! Valeu pelo apoio!

Bom dia, galera! Hj é meu terceiro dia e, coincidência ou nao, ando sentindo uns calores de madrugada, acordo suada... isso nunca aconteceu, pq sou muito friorenta... pra eu suar só se for no spinning ou com febre de 40º! Rs... Ontem teve café da manhã de despedida de uma chefe que vai se aposentar aqui no trabalho. Me deu muita vontade de comer um pãozinho quente com manteiga, mas eu segurei a onda só na clara de ovo! \o/ \o/ \o/ \o/ À noite esfriou e eu tava com uma cólica e me deu preguiça de malhar, mas ela não me venceu! Fui malhar! Hehehheheheh e ainda aumentei os pesos de biceps e triceps... só uma plaquinha a mais... Vamo que vamo, ansiosa pelos resultados! As fotos não consegui anexar mesmo... não entendi pq.... afinal, a outra que eu anexei tem apenas 18KB. To tentando anexar uma de 8KB e não ta indo.... :0(

Querebos ibagens!!! (2)

Excedi não, vasthor.... só postei uma foto, que tem 18k só... Bom, vou tentar de novo. Obrigada, fifao! To querendo ficar com as pernas mais fortes!

Acho que o site ta com algum problema. Ta dando erro na página toda hora. Amanha tento anexar de novo.

Acompanhando, Pri! Vc começou ontem ou domingo?

Obrigada! To ansiosa pelos resultados! Vamos ver, vamos ver... doida pra aumentar os pesos! heheheheh Pois é, tb gostei da dieta. To fazendo há um mês... Vamos ver se dá um bom resultado. Obrigada! E tomara! Gente, a foto tá só com 12KB, mas quando vou anexar diz que o arquivo é muito grande...

vc está ótima, parabéns