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Royal

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Tudo que Royal postou

  1. ultimo ciclo aconteceu 1 dia eu achei q tacaram agua em mim e no colchão ueuheauh
  2. é perceptivel também maior rigidez muscular, no meu ultimo ciclo de trembo os musculos pareciam rocha, depois off tren saiu a rigidez, agr on tren de novo ja percebo vir maior rigidez foto double biceps
  3. isso mesmo, acordei tinindo hoje kkkkk, não ia conseguir dormir de novo nem na bala
  4. relatando fui dormir 2hrs, acordei agora 8:00, meu deus ja bateu essa tren, pq não é possivel eu acordar agora com o corpo de sensação de febre e dormir so 6hrs, geralmente durmo 9~10, negocio é bruto kkk aplicação de enan teve uma dorzinha depois de 4 hrs, ta ate agora mas de leve não sei se acordo agora ou volto a dormir ate as 11(estou desempregado) hoje tem treino de pernas 18hr vamo ver se evoluiu algo em cargas não consegui dormir de novo tren bateu legal, insonia e temperatura corporal aumentou bem mandei 2ml clen 8:35 9hrs faço a primeira refeição, hoje vou mandar comida de 4 em 4 hrs, 12:00 aplicação 1ml tren
  5. opa é nois, qual dosagem? talvez nem preciso, nao sou prediposto a ter caimbras galera essa semana as aplicações vao ser diferentes, mandei 1ml tren+ com 1ml clenb ontem, hoje mandei 1ml enan+2ml clen, amanha quarta mando 1ml tren+2ml clen, sexta 1ml enan+1ml tren+2ml clen seguinte, peguei os enan hoje então ja mando hoje 1ml e sexta 1ml, depois no domingo começo 0,6ml DSDN COM TRENB FOTOS DOS PRODUTOS, POTINHOS CONTEM CLENB, ANASTROZOL SO TEM 16CP MAS JA ESTAO ME ENVIANDO OUTRO Q COMPREI NA NET
  6. opa é nois sim verdade, vou provindenciar, e vou acompanhar exames tbm é nois, valeu 2º dia Acordei Hoje, 11:10 mandei 2ml clen, colaterais so um pouco de tremedeira nas maos, batimento cardiaco de 83 subiu pra 90~95 mandei 1º refeição depois de meia hora e de boa obs: a galera que teve problemas com caimbras, ainda nao senti nada, usaram slow-k?, meu amigo falou de potassio em po tbm
  7. valeu, então o estradiol era sempre alto pq nao colocava anastro no ciclo, espinhas nasceram logo apos um blast(rebote), e eu nao usava então ferrou mesmo, comecei a usar anastro no cruise 1mg tsd 1 semana, depois 1mg dsdn durante 2 semanas, e 0,5mg dsdn durante 2 semanas, ja no dsdn as espinhas ja tinham parado de aparecer, agora ta cicatrizando mesmo, sobre o gel de isotretinonina vou ir atras sobre trembo quero jogar as ultimas 5 semanas o dobro da dose, 770mg por semana sobre o HB Q peguei tenho ctz q ta fodão, cara super confiança ate superdosa o hb ueahueauh
  8. - Idade 21 - Altura 1,83 - Peso 100kg(JEJUM) - Medidas(braço,peito etc) braço 44cm, peito 122cm, coxa 66cm, pantu 45cm, cintura 88cm - Percentual de gordura(BF) 15% - Tempo de treino 5 anos - Objetivo QUALIDADE MUSCULAR(DENSIDADE) - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1~10 ENANTATO DE TESTOSTERONA(HB) 620mg SEMANA 0,6ml DSDN ( HB ) 1~10 ACETATO TRENBOLONA(HB) 385MG SEMANA 1ml DSDN (TREN 110MG HB) 5~10 MASTERON(HB) 350mg SEMANA 1ml DSDN 1~10 ANASTROZOL 1mg DSDN CLENBUTEROL 15 DIAS ON 15 OFF 1-2-2-2-3-3-3-4-4-4-5-5-5-6-6 - DIETA: 12:00 30gr amendoim 150gr file de frango grelhado 50gr batata doce salada a vontade 15:00 150gr file de frango grelhado 50gr batata doce 30gr amendoim 18:00 pre treino 200gr file de frango grelhado 150gr batata doce 20:30hr pos treino 200gr file de frango grelhado 50gr batata doce 30gr aveia salada a vontade 00:00hr 100gr file de frango grelhado 5 OVOS INTEIROS 30gr aveia 89,32gr gorduras, 124,13gr carbs, 310,99gr proteinas TOTAL KCAL 2588 - Treino: A - BICEPS/TRICEPS TRICEPS FRANCES 4x FALHA PARALELAS 4x FALHA TRICEPS POLIA 4x FALHA BICEPS POLIA BAIXA(FOCANDO PICO DO BICEPS)4x FALHA ROSCA DIRETA 4x FALHA ROSCA SCOTT 4x FALHA ROSCA INVERSA 4x FALHA ROSCA PUNHO 4x FALHA B- DELTOIDES/TRAPEZIO DESENVOLVIMENTO HALTER 4x FALHA ELEVAÇÃO LATERAL 4x FALHA REMADA ALTA 4x FALHA ELEVAÇÃO FRONTAL HALTER 4x FALHA POSTERIOR NO CABO 4x FALHA ENCOLHIMENTO HALTER 4x FALHA C-PERNAS COMPLETAS AGACHAMENTO LIVRE 4x FALHA AGACHAMENTO HACK 4x FALHA LEG PRESS 45º 4x FALHA CADEIRA EXTENSORA 4x FALHA STIFF 4x FALHA MESA FLEXORA 4x FALHA PANTURRILHA NO LEG 4x FALHA D- COSTAS BARRA FIXA 4x FALHA PUXADA NEUTRA FECHADA POLIA ALTA 4x FALHA REMADA SENTADO 4x FALHA REMADA CURVADA 4x FALHA SERROTE 4x FALHA FACE PULLS 4x FALHA E - PEITO supino inclinado HALTER 4x falha supino reto HALTER 4x FALHA CROSS OVER 4x FALHA peck deck 4x falha supino fechado maquina+supino inclinado fechado halter 4x falha biset COMECEI HOJE FOTOS ANTES
  9. the rock nao tem mais q 50cm de braço e ponto pegam foto dele ampliada e acham q tem 58cm kkkkkk so pq ele tem 1,93 ele nao vai ter 58cm nem aqui nem na china, tem q ver em videos e comparar com essas celebridades ai do mundo body q postam medidas
  10. valeu, vou seguir a cada caminhada q dou esta melhorando a resistencia mas ainda falta muito pra ficar 100% vou fazer fortalecimento do tibial anterior e bastante exercicios de panturrilha e esteira tbm
  11. galera ganhei muito peso nesse ciclo e se eu fazer uma caminhada longa tenho dores no tibial anterior ao andar e fica travado dificultando a caminhada, como proceder?
  12. faz 1~10 enan 600mg, 1-10 bold 600mg, e bota anastrozol intra ciclo, so isso ja basta e tenta primeiro baixar o bf pra 15% nessa foto vc ta com 20% e nao 16
  13. galera seguinte, ja venho mandando stano tsd 1ml vasto e ombro tanto esquerdo como direito, so q agora na 2º semana as dores pos aplicação estão sendo mais intensas, ontem mesmo apliquei vasto e nao conseguia nem andar de dor, é normal? troco os lugares pra aonde? gluteo e ventro gluteo?
  14. se seu shape não é a favor de muita densidade naturalmente nao chega mesmo, o que percebi depois dos ciclos q fiz foi q a cada um q acaba meu braço e ombro ta mais seco e o bf aparenta tar bem menos do que tenho
  15. the rock tem 50cm de braço, ah um tempo atras meados de 2009~2010 ele disse numa entrevista q tinha 45cm, querendo ou nao o braço dele é bem denso http://healthyceleb.com/dwayne-johnson-height-weight-body-statistics/10894 https://instagram.com/p/3Pv1OJoh4V/?taken-by=therock videos https://instagram.com/p/3JyJTUIhzj/?taken-by=therock https://instagram.com/p/4nRwMWIhwK/?taken-by=therock https://instagram.com/p/4IisD7oh0w/?taken-by=therock
  16. e pessoalmente ele é maior pq foto muxa, so vc reparar, bate foto com um galaxy s6 ou iphone 6 sai ate menor que em video, em videos tambem muxa, meu amigo viu o felipe franco pessoalmente em 2014 e falo q pessoalmente é muito maior do que nos videos do 4fitclub imagina então comparar foto com pessoalmente, ainda mais tirada de cel como essa ai, mesma coisa vc ve fisiculturista por foto acha q é daquele jeito e se impressiona quando vai em um camp e assiste os caras
  17. estou no 3º ciclo enan+stano, mando stano tsd 50mg injetavel, indo pra 2º semana, primeiro contato com a droga, e me ferrei ja tenho calvicie e agora esta acelerada, ta caindo muito cabelo, articulações e dores musculares nao senti, colesterol vou fazer exames ainda, dores na aplicação que fica 1 dia e depois some creio q colaterais na articulações vão vir depois de um tempo do ciclo, pq a maioria reclama desse colateral, so sabendo no final se vou me dar bem com a droga então o unico problema ate agora é a queda de cabelo e dores da aplicação(esse pra mim é sossegado) pros: sempre meço o braço e ganhei 0,5cm nessa 1º semana, com uma melhorada da qualidade do shape, vascularização mais aparente, nada absurdo ainda mais pra 1º semana
  18. Royal

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    ta confundindo bico do mamilo grande com gineco?
  19. manoo, stallone sempre foi abuser de gh, meu deus ueauea
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