flavio.m

essa caseina eh top!! ja tomei manda com leite desnatado mesmo fica mais saboroso! flw

creatina = ganhar,inchar termogenico = secar,queimar faz um primeiro e depois o outro coisas distintas!!! e o basico whey,malto...?!

+ ou - se tiver mais condições compra a da ON mto boa!! top

igual o mpcosta82 disse coma menos no almoço e recompense no pos treino!!!

sentir dor não é sinonimo de hipertrofia!

consumir menos calorias doque gasta,mto aerobico,alimentação adequada e hipertrofia! com mais musculos vc queima mais gordura diariamente pelo fato de o metabolismo ficar mais acelerado!!

pequisa!!! no forum tem tudo sobre essas duvidas

poh na academia q malho rola merda de leide gaga e justin bieber.. eu fico puto d + e uns eletro q ja faz 1 ano que vem repetindo!!! eu nem me ligo mais nessas paradas de musicas so lembro quando descanço entre as series q eh coisa rapida

hiper calorico,creatina,dextro,albumina alimentação tbm conta mto! é bom esperar tbm uns 3 meses!!

tbm acho parece aquelas menininhas ..!!!

vc quer ter um resultado bom ou sabor bom??!! manda pra dentro sem se importar com sabor!! é so tomar rapido!!

vai de assault vc não vai se arrepender!! formula mto top bem completa em aminoacidos! gás,vazodilatação e pump mto bons! alem de creatina creapure na formula! ja usei e indico! flw

vlw pelas opiniões galera!! tava fazendo os 4 exercicios vo fazer 3 agora pra ver no q da! vlw

e a eliana toda hra tirando onda com ele.. e ele se achando com seus 35 de braço!! kkkkk.... e aquela plateia gritando como se ele fosse o Arnold S. o pior foi o 2º video kkkkkkkk..... dele com aquela tanguinha ...kkkkk

e ae galera! queria a opinião de v6... meu treino de biceps é rosca direta,rosca scott,rosca concentrada e rosca alternada. os 4 exercicios ta bom ou somente 3 seria melhor ?? to com 42 de braço! flw

entre esses dois therma pro hardcore! o melhor mesmo seria fazer aerobico! e alimentação!

dextrose só no pos cratina só em dia off 5g shotgun ja tem creatina

a anvisa tenta ajudar mais sempre acaba deixando nossas vidas bem mais dificil.

mosso esse animal pack é uma porcaria mesmo e todo mundo sabe!!! pra que discutir. decha o cara ser feliz!!

é relativo sim! seu corpo não é igual ao de todos! organismo é igual gosto cada um tem o seu! se inventaram esse produto com certesa ele faz efeito sim pod ser minimo mais com certesa faz!!

é ... pesquisa!

cara o scoop e grande mais ele vem 800g vem mto tbm.! vc quer q ele dure o ano todo se tomar com scoop do jack q eh 5g!

3g ou 5g apos o treino com a whey e dextro.. pre não precisa o supercharge ja tem creatina suficiente! mais de 5g de creatina por dia o corpo não absorve mto bem!

suplementação massa mais vc sab q o super charge xtreme ja tem creatina na formula neh!!! se for tomar assim mesmo toma umas 3g de creatina que vai tah de boa!!

cortar o melhor horario de ganhar massa pra suplementar jamais. toma um blend de proteinas antes de dormir e tenta não cortar seu sono! flw