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  1. aribaz
    eu fiz 60mg oxan por 6 semanas ganhei 6 kilos e mantive 5, nao fiz TPC apenas usei tribulus 2g por dia e ela funciona MTO bem com creatina, vc vai ter um ganho daora de forcas !
  2. aribaz
    sim mano letrozol tem efeito rebote sim, imagina usando por 4 meses !!! vc nem precisa de letrozol com essa dose de dura... agora fica na mao ai, vc pode fazer fases com 8 semanas de letro agora se for usar dura por 4 meses, bota GH tmb
  3. aribaz
    ta aqui os relato manolo, tem foto e peso e a porra toda http://www.hipertrofia.org/forum/topic/98826-2-ciclo-enantato-deca-stano-oral/ o objetivo eh ganhar massa magra galera, sem retencao !!! o hemo seria uma boa opcao junto com IA pra segurar a retencao, pois msmo assim ele da MTA forca mas ja abortei, TALVEZ eu inclua ele num futuro ciclo mas por enquanto esse protocolo ta show de bola 1-7 propio 1-7 trembo 1-7 turinabol ja estao compradas as dorgas, soh esperar maio agora
  4. aribaz
    nao manolos, abdortei ! esse ciclo vai ser pra crescer com qualidade ganhos secos !!! propionato x trembo x turinabol, soh droga de ganho seco queima gordura bulk clean daora no OUTRO ciclo sim vai ser mutante 1-10 enantato 1-4 hemo 1-10 deca 5-12 stano algo assim ai talvez bote letrozol, ou proviron no ciclo mas isso ainda tem tempo, quero ver se ficarei satisfeitos com o results do ciclo clean q farei primeiro ja encomendei as dorgas agora eh soh esperar vou mandar em maio estou na TPC do meu primeiro ciclo agora
  5. aribaz
    ja manos, valeu pelas dicas, abandonei o hemo, deixarei prum ciclo mais longo e com IA, ou pelo menos masteron ou proviron por enquanto ja encomendei 40ml de propionato + 20ml de trembolona + 200 caps de turinabol vai ser 1-7 600mg propio 1-7 300mg trembo 1-7 40mg turinabol soh alegria
  6. aribaz
    Valeu brotherss pois eh, evolui MTO as pernas sempre tive perna de grilo ja cutting jamais sou o mais ectomorph de todos, 2 dias de cutting perco 2 kilos, sem exagero ja aconteceu antes Ja o prox ciclo eh clean bulk msmo quero sempre crescer sem retencao, acho zuado esses caraz inchados prefiro ficar trincadao fibrado com propip + trembo vai ficar sinistro o shape chegando nos 88-90 kilos secos.. to feliz 44 de braco 66 de perna por ai eh a meta amanha volto aos treinos to tao feliz vcs nao tem nocao ai volta o relato pesado
  7. aribaz
    100kilos com 1,82 e bf 10%??? Ta mal hein negao hahahahha soh acreditoo.... vendo! Enfim, foi o q a negada falou quer manter oz 4ui, blza mas manda por pelo menos 4 meses geralmente os ciclos de GH vao de 16-24 semanas brow tenta comprar mais e outra, mandar com t3 ou insulina GH nao eh brincadeira...
  8. aribaz
    Nossa cara 9 meses de academia eh bastante tempo msmo to impressionado.... P chegar no meu limite genetico demorei 4 anos de academia sem parar...
  9. aribaz
    Eh mano nao viaja o ciclo ta otimo faz 500mg dura + 400 Mas eh uma aplicacao por dia q porra de dividir ta maluco? Bota na msma seringa e mete nun gluteo se furar os 2 gluteos, na quinta feira nao vai guentar outra picada
  10. aribaz
    E po brother, ninguem mais comentou da foto da decima semana achei q o shape ta ficando bem bacana perna comecando a trincar
  11. aribaz
    Pois eh meu irmao O plano era fazer propio + oxan mas quero fazer um ciclo mais pesado p ter mais ganhos. Nao vou p stano pq o turinabol eh bem parecido, ele abaixa o shbg q potencializa a testo q for usar mas diferente do stano ele melhora o colesterol e nao da dor na juntas trembo + stano eh dor na certa adeus articulacoes o ciclo vai ter 7-8 semanas e boldenona eh ester longo, deixarei prum prox ciclo esse quero apenas mv curta por isso essas 3 drogas quem me recomendou esse ciclo foi um amigao meu q eh fisiculturista maluco tem 120 kilosss hahaha ainda me disse p usar menos q 300 de trembo e menos de 600 de propio.. Ele disse p eu parar de seguir tanto os padroes q a galera estipula e comecar a conhecer mais meu proprio corpo e soh experiencia propria p isso neh mano por isso to pegando leve p fazer mais ciclos na vida e ver quais drogas sao minhas favoritas O site nao sei acho q estados unidos e o lab q eu vou usar eh de moldova Chama geneza meu brother soh usa esse lab antes de competir
  12. aribaz
    pois eh mano ! eu curti mto o enantato, mas realmente demora mto pra bater ! se a preucupacao for retencao, manda um IA no meio que ta tudo certo ! no meu oooutro ciclo msmo por exemplo vou mandar um enantato e proviron ou masteron e tmb hemogenin ja o turinabol eh mto top mano, eh mto bom mesmo, e nao precisa dosagem altas, ele eh soh complemetar, vou mandar 40mg ao dia ja estarei mandando 300mg de trembo na semana, eu vou pelo turina mais pelos beneficios e tmb ganhos secos. espera eu receber a encomenda direitinho assim q receber eu te aviso se o site eh de confianca msmo um brother meu recebeu tudo certinho em 12 dias eu acho, ja mandou a trembo pra dentro e gostou bastante, o produto eh quente ! estou ansioso, vou fazer o pagamento amanha, demora 3 dias pro pagamento e ateh 3 semanas pra entregar vou receber em janeiro soh
  13. aribaz
    valeu brother e acabei de encomendar as paradas pro terceiro ciclo !!! provavelmente comecarei em abril 4 meses de descanso esta otimo sera propionato x trembolona x turinabol ( parecido com stano ) 7 semanas tinha um brother que mora na gringa tmb, descolei um site bacana e de seguranca pra entregar na europa, se alguem precisar me avisa fiz meu pedido, demora ateh 3 semanas pra chegar, entao quando chegar eu posto aqui q eh 100% confianca a bosta da academia nao abre hoje nem amanha, to fudido 6 dias sem treinar !!! to me sentindo mal ateh... vou recuperar, e mandar super bem na TPC 3 vezes por semana apenas, mas dieta bem caprichada, suple tmb !!! vou mandar um pre treino nervoso tmb, treinarei apenas 3 vezes na semana msmo abracos e feliz natal geral!
  14. aribaz
    sim brow, ja falei no post acima ali e na primeira pagina creatina comecei hoje, tribulus tmb, vitamina C sempre tomei agora vitamina D3, E calcio, magnesio, e oleo de peixe tambem e o tamox semana q vem soh alegria, ciclo foi um sucesso ateh agora, vamos esperar dps da TPC abraco! feliz natal pra geral !!!
  15. aribaz
    ae galera hoje a porra da academia ta fechada, vou fechar mais 4 dias sem treinar mas segue uma foto de hoje, frio, a qualidade nao ta mto boa, mas eh soh pra ter uma nocao do shape http://imageshack.us/photo/my-images/6/decimasemana.jpg/ achei q melhorou bastante a batata da perna, o quadriceps, trapezio, a parte superior do peito, e o ante braco ta bem proporcional com o braco deu 83 kilos certinho hoje eh isso ai, agora pegar pesado essa ultima semana e semana q vem entro com tamox flws !
  16. aribaz
    Pois eh hoje nem treinei! To de molho e comendo bastante semana q vem vai ser pesada, ultima semana de ciclo! Amanha ja entro com 40mg de oxan por 7 dias e comeco a creatina tmb e os multivitaminicos a tpc comeca segunda feira q vem O tribulus tmb amanha
  17. aribaz
    top manolo ! daora, gostei de ver a dedicacao vai ter otimos resultados, e eh isso msmo q eu te falei foco total na academia, deixa o jiu de lado um pouco soh esses 2 meses muda seu shape mantem e dps vc volta pro jiu quanto ao obliquo eh foda fiz natacao mais de 5 anos, da um ABD irado a natacao !!! mas eu faco esse exercicio aqui eh MTO bom soh q tem q ser bem concentrado e encostando a mao no peh msmo e tambem faco esse exercicio em peh, msmo movimento soh q unilateral com uma anilha em 1 das maos 15 pra cada lado fazendo ABD com peso faz seu abd saltar, manja flws bons treinos e boa sorte
  18. aribaz
    FDS perdido, trabalhando igual imbecil quinta foram 14 horas hoje foi 16 horas e sabado serao 12 horas ta foda... vou ver se terei disposicao pra treinar domingo, senao o video fica para segunda feira o prox treino sera peito
  19. aribaz
    bom, eh q pelo Meu ponto de vista, vc poderia evoluir muito mais sem AEs Pra depois fazer um ciclo redondinho e tambem achei q ta muita droga ai, q as vezes nem tem uma sinergia tao bom uma com a outra e a questao da testo, se for p usar entao q fosse de propionato results legais e mais recomendada p mulher q ester longo mas ja comecou o ciclo, vamos acompanhar e torcer pelp melhor neh Agora estou bem ansioso pelos results finais vai ter q se empenhar bastante
  20. aribaz
    <blockquote class='ipsBlockquote'data-author="FreddieMercuryPrateado" data-cid="1385661" data-time="1355981804"><p> ne nao man peguei essa lixeira na net kkkk</p></blockquote> ainda bem mano!!! O cara com ADE no trapezio peito braco e ombro hahahahahauauha <blockquote class='ipsBlockquote'data-author="saintgraal" data-cid="1385747" data-time="1356000507"><p> essa carga do supino com halteres, é por haltere?<br /> <br /> se for, está muito forte!</p></blockquote> eh por halter manolo!!! Sou mto mais forte com halter q na barra Reto halter 45 de boa Inclinado halter 40 de boa Declinado halter acho q pego 40 mas nao se for o terceiro exercicio Valeu brother!!! Vou fazer um video mostrando minha execucao do inclinado halter
  21. aribaz
    RELATO DIA 67: dia de peitola hoje ! treinar peito sozinho eh foda mas o treino foi MTO bom bastante intenso fiquei meio inseguro em alguns exercicios mas consegui socar carga supino reto halteres 15 reps 30 kilos 12 reps 35 kilos 10 reps 40 kilos 8 reps 45 kilos supino declinado barra 15 20 kilos 12 30 kilos 10 30 kilos 8 35 kilos supino inclinado barra 3x 10 com 30 kilos peck deck 4 x 10 e foi isso, eu fechei a academia fui o ultimo a sair hahahahah soh deu pra mandar 4 exericios abdominal soh amanha, to fazendo DSDN resumo do treino: forca 3,5 pump 4 vascularizacao 3
  22. aribaz
    vai tacar trembolona tambem ?!?!?! TOP !!! soh ta faltando hemogenin poxa vida
  23. aribaz
    boa sorte manolo, to acompanhando aqui o ciclo ta mto bom, bem redondinho, segura ai 4 meses sem beber !!! e nao eh nem dieta, eh mudar habitos alimentares da o melhor de si nesses 6 meses que vai mudar sua vida ! flws brother !!!
  24. aribaz
    freddie mercury, eh voce na foto ?
  25. aribaz
    <blockquote class='ipsBlockquote'data-author="sequela0157" data-cid="1383664" data-time="1355882131"><p> ta pesando quanto?<br /> <br /> vc nem pra acompanhar meu ciclo _|_</p></blockquote> 83 atualmente manolo vou dar uma passada la boa sorte <blockquote class='ipsBlockquote'data-author="FreddieMercuryPrateado" data-cid="1384550" data-time="1355936073"><p> <br /> Bemm me precipitei ao falar em aumentar, mais no geral é mais alto entre os outros macros, mais 3g eu acho pouco, talves uns 3,5~4g. Eu tiro isso mais por particularidade, sem carbo eu fico triste kkkk<br /> <br /> <br /> <br /> é so imaginar, Tu ta se drogando mantendo o corpo drogado e "sedado", recuperacao e mais rapido, sintese proteica melhor, tudo "300%", depois que vc para de usar os "venenos", se manter esse mesmo ritimo sem drogas seu corpo vai se cansar mais, vai catabolizar mais, e em vez de estar treinando a 300% vai descer pra uns "80~50%", e por isso pessoal joga algumas vitaminas, multivitaminicos, pra combater cortisol, cansaco, oxidaçao.... isso tudo a grosso modo falando. tendeu? Vc vai precisar descansar mais, porem sem perder a intensidade do treino.</p></blockquote> Treino na tpc nao tem q ser nem p ganhar nem p perder tem q ser p manter, vc nao esta mais on fire, ou seja tem q se alimentar muito melhor, e ter um bom descanso se for manter a intensidade do treino, com menos volume claro Tem nego q faz apenas os exercicios principais eu vou organizar meu treino e fazer acho q 1 isolado apenas, no geral dividirei o treino em peito, costas, pernas
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