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Vlog Sobre Musculação Do Leandrotwin
Wholisses respondeu ao tópico de LeandroTwin em Diário de Treino
fala Leandro blz? Mano se eu for fazer um ciclo usando Masteron seria melhor jogar stano mais uma testo ou só a testo? Abrass -
Gordura Teimosa E Ioimbina
Wholisses respondeu ao tópico de Aless em Artigos sobre nutrição e suplementos
Meu pote de male fuel da Twinlab acabou de chegar, 400mg de yohimbe bark a cada 3 caps sendo destes 400mg 2% de yohimbe por padrão. Finalzinho de cutting e como ñ aguento mais fazer aeróbicos e ver minhas suadas medidas reduzirem(um pouco), peso 75Kg então teria de consumir algo em torno de 15mg, pela lógica então devo tomar 6 caps ao dia? Parabéns pelo tópico e obrigado por compartilhar o conhecimento, abrass -
Masteron - Perfil (Dudu)
Wholisses respondeu ao tópico de duduhaluch em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
O mais indicado é usa-lo com stano + testo ou posso usar apenas com stano? -
Vlog Sobre Musculação Do Leandrotwin
Wholisses respondeu ao tópico de LeandroTwin em Diário de Treino
Agradeço pelas resposta Leandro! Minha dieta é balanceada mas irei tentar melhorar ainda mais e fazer mais aeróbicos(acho chato demais)=/. Agradeço ainda mais pelos vídeos, que acompanho desde sempre diga se de passagem. Muito sucesso e alegrias para ti, forte abraço e mais uma vez obrigado ^^ -
Vlog Sobre Musculação Do Leandrotwin
Wholisses respondeu ao tópico de LeandroTwin em Diário de Treino
Opa Leandro beleza? Brother tenho 1.70 de altura, peso 77 quilos e estou com BF de 10% treino a 2 anos, um shape ate bacaninha mas tenho a o abdômen meio para frente e mesmo com uma boa dieta ta fogo de se livrar. Nunca tive um abdome definido como foco e agora estou vendo o quão dificultoso eh o negocio kkkkk, to iniciando o exercício chamado stomach vacuum e tomando chá verde. Você teria mais algumas dicas para me dar? Não faço AEJ pois entro no trampo as 5:20h da matina ai eh fogo Ps. Rotação de tronco com bastão ajuda? Abraço e obrigado de antemão, boas festas! -
Ganhei 4.5 kilos mano, to tentando comer seguindo minha dieta pra não ganhar muita gordura juntamente com a massa. A libido ainda esta 100% \o/ Estou focando nos músculos mais difíceis de crescer(para mim ao menos) como panturrilha, ante braço/bíceps e ombros. A pedrinha que deu de um lado do peito ainda esta aqui mas aperto e não sinto nada, parece que o tamox deu resultado. Bons ganhos ae
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1º Ciclo Durateston [ Com Fotos ]
Wholisses respondeu ao tópico de Ley Henrique em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Acompanhando em off, bons ganhos! -
1º Ciclo : Dura X Stano
Wholisses respondeu ao tópico de andrey energy em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Agora sim entendi meu caro, vou aproveitar que tomei coragem e ver se mando um ciclo de 6 semanas mesmo. Valeu pela ajuda, to acompanhando aqui! Bons ganhos! Valeu mano! -
1º Ciclo : Dura X Stano
Wholisses respondeu ao tópico de andrey energy em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Mano to acompanhando em off faz umas semanas e resolvi iniciar o meu ciclo mas tenho uma dúvida se puder me ajudar. Qual a diferença entre usar stano e dura logo no começo juntas e da maneira que vc esta fazendo? se eu quiser fazer um ciclo pequeno(4 semanas) pra testar como meu corpo reage primeiro vou estar jogando grana fora? Valeu! -
Companhando manolo
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Relato Jack3D + Creatina + Whey + Dextrose
Wholisses respondeu ao tópico de -vitor- em Dieta e suplementação
Acompanhando aqui mano... -
Brother ótimo tópico! Já fiz um ciclo começo do ano passado e gostei dos resultados, principalmente do me trapézio que ficou foda! Muita tribulus que comprei numa farmácia de manipulação sem comprimidos mesmo só o pó, e um No Xplode, é melhor usar só na tpc mesmo?
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Vale ressaltar que a maioria das pessoas no video são pessoas negras o que geneticamente falando é uma bela ajuda.
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[Relato] Thermo Oxyelite Pro + Judô Com Fotos
Wholisses respondeu ao tópico de Zinabre em Dieta e suplementação
boa sorte ae champz! -
[Relato] No Shotgun + L-Leucina + Básicos ...
Wholisses respondeu ao tópico de Thiagocalfa em Dieta e suplementação
acompanhando