Danibeverly
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Tudo que Danibeverly postou
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capaz de voltar pra ela ainda.. -
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Nunca tinha visto por esse ângulo, faço como a figura 3. A diferença é pequena visualmente, mas na hora da execução o mínimo que descer já é sentido. Obrigada:)
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Sempre tem um que fala que não é pra descer até a máxima amplitude.. Pirmeiro eu faço até o chão, depois aumento a carga e faço até 90º.
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Tenho problemas (desafios) como todo mundo tem, mas não sou de reclamar, porque não adianta p#$#% nenhuma, por isso escrevi algo leve e bobo, mais para descontrair mesmo.
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Tá calor e não tenho ar condicionado. Nossa que alivio desabafar isso.
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belo tópico......
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vacilo..
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Rebelde.
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Sempre acho que o próximo episódio vai ser foda, e nunca é.
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É um assunto interessante, mas tem muita merda escrita por ai, não leve tudo ao pé da letra, faça experiências e tire suas próprias conclusões.
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Ainda tem muita mulher com terror de treinar superiores... é engraçado.
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Deus queira que o Aldo não se lesione novamente, quero verrrrrrrr!!
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Muito bom.
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Uso os dois e gosto. Na paralela faço com as pernas extendidas.
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Treinará com AS.
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Sem camisa eu aprovo.
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Muito bom!!!!!!!!!!!!!!!!! Não fico sem fazer.
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Pra quê usar Photoshop nela?rs
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Acho que é trolagem, sou de Araruama e treino na msm academia, se ele tivesse morrido a noticia já tinha se espalhado. Acho que é trolagem, sou de Araruama e treino na msm academia, se ele tivesse morrido a noticia já tinha se espalhado.
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nemvi nemverei
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Carambas!
Pode ser que alguns tratamentos como carboxi, drenagem, manthus e etc melhorem o aspecto, mas provavelmente os efeitos nao serão duradouros, principalmente se manter os mesmos hábitos. Treinar é a melhor coisa, com o tempo você vai ver a diferença.
