darkmongrel
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Indiquei o bb só porque lá você com certeza ia achar, só pra ter uma idéia mesmo ;D ae depois procura onde achar melhor... é, talvez 8g seja um exagero, 6g já deve dar um efeito maneiro. abraços -
Pra mandar em tpc não importa muito a marca não...
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O Assault é bom, o que ferra mesmo é o CxB dele, 1MR+citrulina malato fica doidera. Melhor que arginina.
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Procura do bb que tem, da primaforce. Dose de 8g +- já fica massa. Citruline malate
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Abre um relato ae cara, melhor mesmo Já tomei o Jack3d e curti bastante também.
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Definitivamente vou acompanhar, me interessa muito isso. abraços (realmente vai acabar virando relato ;D )
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Citrulina malato é mais interessante que a arginina, dê uma pesquisada a respeito...
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Tente ingeri-los o mais cedo possivel, se não puder, acho que todos vão acabar atrapalhando seu treino dos citados
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Testa cara, não vai morrer, mas manda um scoop de cada só.
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ae piá, curti seu tópico lá sobre suplementação e passei aqui pra dar uma olhada, curti essa parada de diário. não li tudo não mas vou começar a ler aos poucos aqui, acompanhando e força ae bons treinos
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Ae brother, to acompanhando aqui, força e bons treinos!
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Muito bom, acabei de entrar no forúm e já tirou minha duvida, valeu piá. Não sabia dessa da creatina antes e depois, só tomava depois. Vou passar a tomar antes e depois agora ;D Na boa, merece fixo o tópico. bons treinos.