ufanos
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32º dia (05/07): Hoje comecei a tomar o exemestano. Estava achando o meu peito muito estranho e o dostinex não resolveu coisa nenhuma! Maior preguição, muita dor e muito sono me fizeram decidir não ir à academia. A aplicação do glúteo tb já está doendo pra caramba! Putz! E agora, onde aplicarei amanhã?! 33º dia (06/07): Decidi testar a primeira aplicação no deltoide do braço esquerdo. Assisti a alguns vídeos na internet para achar o músculo (achei mais fácil que o vasto) e aplicar de forma correta. Foi uma merda! O ângulo é muito ruim pra se auto-aplicar! Claro que na primeira tentativa a agulha entrou mal e foi quase impossível aspirar com uma mão só! Pra completar, veio sangue na seringa! Na segunda tentativa, apesar de mais difícil que a primeira, porque tive que aplicar um pouco mais para trás do local da primeira agulhada, foi certeiro. Não veio sangue. Mas tive a maior dificuldade em empurrar o embolo! Caraca, parecia que estava injetando em uma pedra! Difícil a parada deslizar e o líquido entrar! Então, meu deltoide não é mais virgem e (advinha!) já começou a doer! Ai, ai, ai!
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31º dia (04/07): É pessoal! Hoje foi impossível aplicar no vasto. Minhas duas pernas estão muito doloridas. Nem consigo dobrá-las! Andar está foda! Voltei, então, a aplicar no glúteo, mas dessa vez achei um saco, porque está muito ruim achar uma posição pra inserir e manipular a seringa! Acho que perdi um pouco a flexibilidade do corpo, nessa de levantar muito peso e aumentar o peso do meu próprio corpo! Estava vasculhando a internet em busca de opções de locais para aplicação e fiquei na dúvida da quantidade máxima de mls pra cada músculo. Sei que é diferente dos glúteos, né?! Alguém sabe depois dos glúteos e vasto, quais os melhores lugares para aplicar e qual o máximo de mls. Estou considerando fortemente os deltoides ou mesmo o peitoral!
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O que acho ruim no deltoide é que não tem um ângulo bom pra aplicar! E sei lá! Quase todo exercício acaba solicitando um pouco dos ombros. Acho que isso atrapalharia muito os treinos. Acho que esses produtos que arranjei vão provocar dor em qualquer parte do meu corpo!
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Vou tomar a outra metade do dostinex hoje e ver o que acontece. Estou querendo deixar o aromasin pro pós-ciclo! 30º dia (03/07): Putz! Hoje meu treino foi uma merda! Não consegui levantar peso nenhum direito. Tudo estava parecendo mais difícil que o usual! Não sei que diabos aconteceu! Talvez tenha sido a noite mal dormida, sei lá! Também estou achando meu corpo menos volumoso. Dá a impressão que a retenção líquida foi pro espaço. Terá sido resultado do dostinex? Não sei se tem algo a ver! Minhas pernas hoje estavam tão ferradas que não conseguia dobrá-las de jeito nenhum. Nem parecia que tinha tomado diclofenaco. Acho que a aplicação de amanhã terá que ser no glúteo mesmo. Quer saber, estou cansado de sentir dor e ter que tomar remédio. Não vou mais prolongar o ciclo. Vou fazer apenas seis semanas como tinha programado. Senão, vou acabar ferrando meu fígado com tanto anti-inflamatório. Que coisa! A gente se preocupa tanto em se proteger dos efeitos dos EAs no organismo e corre o risco de ter efeitos colaterais de um simples diclofenaco.
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Valeu, amigo! Seja bem vindo! Prepare-se pra sentir muita dor. Rs
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28º dia (01/07): Domingo de folga de treino. Porém, tive que trabalhar. O pessoal lá me enchendo o saco, dizendo que estou tomando bomba. Se ao menos eu estivesse vendo essa transformação toda no meu corpo... afinal, pra mim os ganhos estão bem limitados. Bem, sem nada importante pra relatar sobre hoje! Ah, quanto ao dostinex, não notei ainda diferença no meu peito. Não sei qual o tempo pra ele agir! 29º dia (02/07): Dia de treino foi bem fraquinho. Só aumentei o peso em dois exercícios. Mas os demais foram bem executados. Agora à noite fiz aplicação no vasto da perna esquerda. Saiu sangue pra caramba! Acho que era porque a perna estava um pouco dolorida e provavelmente inflamada. Mas está tudo bem! Achei o bico do meu peito menos rígido hoje! Mas ainda vou esperar pra não tirar conclusões precipitadas.
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Ainda não! Quero testar se o dostinex resolve! Se não der certo, começarei com o exemestano!
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27º dia (30/06): Dia tranquilo de descanso dos treinos. Ainda sentindo incômodo na coxa da última aplicação. A outra coxa está bem melhor, de modo que fiz a aplicação de hoje nela. De novo, fiquei com o maior cagaço de introduzir a agulha. Será que isso vai virar fobia? rs Estava pesquisando sobre ginecomastia e achei algum texto que dizia que quando o bico do peito (mamilo) fica duro e maior, como está acontecendo com o meu, pode ser início de ginecomastia provocada pela prolactina. Achava que o stano daria conta disso, mas, pelo visto, não está dando, né?! Então, peguei meio comprimido de dostinex e mandei pra dentro! Vamos ver se melhora! Caso o problema persista, a conclusão será que a gineco é devido à aromatização, mesmo. Então, se for isso, vou começar com o exemestano! Tirei umas fotos e postei lá no flickr pra vocês verem como está o meu peito! http://www.flickr.com/photos/ufanos/sets/72157630362661664/ http://www.flickr.com/photos/ufanos/
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26º dia (29/06): Dia de treino de costas, trapézio, bíceps e abdominais. Estou pegando bastante peso nos exercícios de costas e trapézio. Bíceps é que não deu pra aumentar hoje. Procurei fazer mais repetições pra compensar. Abdominal é normal! Alguém sabe de algum suplemento que dê muita energia! Como trabalho muito cedo, chego à tarde na academia sem muita disposição. Acho que se tomasse algo, teria um rendimento muito melhor! Minhas duas coxas, principalmente a da aplicação de ontem, ainda estão doloridas quando o efeito do diclofenaco passa. Mas nada que atrapalhe os treinos.
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Amigo, até agora aumentei de 85 para 90kg e o bíceps de 38 para 41. O Bf se aumentou foi bem pouco, pois minha barriga parece estar do mesmo tamanho. Acho até que ela deu uma boa secada! Não posso parar com os comprimidos, senão vou ter que parar o ciclo! Mas não se preocupe, pois vou tomar silimarina na TPC! Além disso, meu fígado parece bem! Não tenho sentido nenhuma anomalia no meu organismo! Abs 25º dia (28/06): Não é por nada não, pode até ser psicológico, mas estou me sentindo menos inchado hoje. Até fui medir o braço pra ver se ele tinha diminuído! Ufa! Estava do mesmo tamanho! Pensei que tivesse perdido massa, por ter ficado com febre ontem e ter passado o dia todo de cama! Felizmente, nada mudou! Bem, treinei hoje como um cavalo e aumentei o peso em quase todos os exercícios. Mudei os exercícios de peito pra ver se atinjo a parte inferior do músculo, onde preciso mais desenvolver. Hoje a aplicação foi no vasto esquerdo, mesmo ainda um pouco dolorido. Foi super tranquila! É torcer pra que amanhã não acorde morrendo de dor! De qualquer forma, já tomei meu diclofenaco! Sem ele, fica difícil!
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Valeu, irmão! Estou me empenhando! Abs 24º dia (27/06): Como hoje foi dia de folga de treino e do trabalho, pra dar um descanso pro meu organismo, resolvi não tomar diclofenaco ontem à noite, nem hoje de manhã e nem agora à noite! Resultado: passei o dia inteiro com febre e com um pouco de dor nas duas coxas. Será que isso vai continuar até o fim do ciclo? Queria saber de alguém que teve dores pós-aplicação e febre, quanto tempo durou. Putz! Já tem três semanas. Estou entrando na quarta e nada disso melhorar. Pelo visto, nunca vou conseguir fazer um treino intenso de pernas. E agora estou com medo de fazer a aplicação amanhã no vasto! Pode piorar as coisas! Começo a avaliar se realmente vale a pena esticar o ciclo por mais duas semanas! Vamos ver!
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Cara, é meu primeiro ciclo! Nunca usei outros produtos para poder comparar! Mas, por enquanto, o que posso dizer desses produtos é que achava que os efeitos seriam mais imediatos e visíveis!
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Pois eh! Tinha a intenção de usar o exemestano no intra-ciclo, mas como não tive nenhum colateral... Porém, o bico do meu peito tem ficado muito duro e rígido! Mas não sai secreção e só senti sensibilidade hoje. No entanto, acho que foi porque apertei demais... rs! Não estou fazendo exames, nem pretendo! Vou apenas ficar monitorando possíveis sintomas! Valeu! 22º dia (25/06): Dia tão comum, que nem vale a pena relatar! Treino e dieta indo muito bem, obrigado! 23º dia (26/06): Dia de nova aplicação! Vasto lateral direito, substâncias na mesma seringa. Hoje nem saiu sangue! Será que foi porque não introduzi a agulha completamente? Normalmente introduzo até a base, mas dessa vez deixei 1mm pra fora! Muito pouquinho pra influenciar, não é?!
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21º dia (24/06): Hoje, no trabalho, meus colegas me perguntaram se eu estava tomando bomba! Disseram que eu estava com os braços enormes. Não vejo esse tamanho todo! KKKK! Mas por curiosidade, quando cheguei em casa, fui medir e realmente meu braço (fletido) está com 41cm! Pra quem começou o ciclo com 38, isso está bom demais! Mas no visual, sem flexioná-los, não acho que estejam tão diferentes! Vou forçar muita carga essa semana pra ver mais resultados. Bom, hoje fiz a minha 11ª aplicação. Mandei no vasto da perna esquerda. Engraçado que quanto mais faço aplicações, com mais medo vou ficando! Igual a andar de avião! Quanto mais a gente voa, mais tem noção do perigo! Mas a aplicação foi tranquila. Fiz muita massagem pra espalhar as drogas e não estou sentindo dor nenhuma. Aliás, a perna direita está me incomodando um pouco. Nada demais! Como continuo tomando o diclofenaco, não tenho com o que me preocupar!
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20º dia (23/06): Dia de descanso de treino e trabalho. Nesses dias de folga acabo bagunçando a dieta, pois acordo mais tarde e, além disso, não têm os suplementos pré e pós-treino. Procuro substituí-los por muitos alimentos proteicos, especialmente carne vermelha. Caroço no glúteo quase não se percebe e nada de dores na coxa da última aplicação. Ainda estou mantendo o diclofenaco, até o glúteo ficar totalmente bom. Mas não pretendo passar de 10 dias, que é o máximo recomendado. Amanhã completam-se exatamente três semanas de ciclo e o balanço é positivo. Carga aumentando e corpo ficando mais robusto. Mas ainda sonho em definição. Lembrando que não estou tomando exemestano, pois não tive nenhum colateral.
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Valeu pelas dicas, brother! Vou incorporá-las ao meu treinamento! Vamos ao relato do dia: 19º dia (22/06): Dia de folga do trabalho e deu pra tirar o sono em atraso. Estava pensando aqui: se eu não crescer, o grande culpado será a minha falta de repouso. Não consigo dormir tanto quanto deveria! Só nos dias de folga mesmo! Bem, treinamento hoje foi perfeito! Aumentando sempre o peso e treinando até os músculos falharem! Por falar em músculos, notei que enquanto estou treinando, eles incham como nunca! Principalmente os ombros, tríceps e trapézio. Depois, em casa, eles voltam ao normal! Hoje treinei bíceps e ainda acho que tenho muito o que melhorar nos exercícios referentes a esse músculo. Mas o peso tem aumentado e tenho feito mais repetições. Hoje apliquei no vasto lateral da perna direita. Drogas misturadas na mesma seringa. Pelo que estou vendo, daqui pra frente, vou alternar aplicações nas duas coxas e deixar o glúteo pra lá. Acho que as aplicações nas coxas são sempre mais tranquilas e nunca me renderam caroços, ao contrário dos glúteos! Ah, por falar em caroços, o caroção da última aplicação no glúteo já está quase desaparecendo. Acho que o anti-inflamatório tomado assim ininterruptamente e de 12/12h é que tem dado esses resultados excelentes! Vi alguém relatando em algum lugar que um dos efeitos colaterais do uso de esteroides é dor de barriga/diarreia... pois é. Tenho tido muito, mas sei que isso também pode ser culpa de alguns alimentos da minha dieta! Vai saber!
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18º dia (21/06): Percebi agora à noite que o caroço no meu glúteo começou a diminuir. Que bom! Hoje foi dia de treino e aumentei o peso na maioria dos exercícios. Dei uma mexida na minha série e cortei alguns exercícios pra não ficar tanto tempo na academia. O treino de hoje durou uma hora e meia! Ah, pesei-me e já estou com 90kg! Mas minha circunferência abdominal também aumentou!!!! Estava observando como é difícil treinar o peito. Acho de longe o grupo muscular mais difícil de atingir.
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17º dia (20/06): Hoje foi dia de folga de treino. Cheguei em casa do trabalho e aproveitei pra tirar um cochilo. Dormi por quatro horas!!! Ainda estou à base de anti-inflamatório, de modo que não posso avaliar a evolução das dores. A única coisa que posso afirmar com toda certeza é que esse caroção no meu glúteo direito está me dando medo! Muito grande, duro e vermelho! A aplicação de hoje à noite foi no vasto lateral da perna esquerda. Apliquei deitado na cama pra pegar o músculo de um ângulo melhor. Apliquei as substâncias em uma mesma seringa. Achei melhor que aplicar separado e aumentar às chances de acertar um nervo outra vez. Além disso, como é mais complicado aplicar do lado esquerdo do corpo, quis evitar mais furadas, mais ângulos ruins e mais caroços e dores! PS: Alguém sabe se o tempo que os resultados do propionato/deca aparecem no corpo é igual ao do fenilpropionato/fenildeca? E quanto ao stano?
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Por isso, a próxima testo que usarei será uma de MV bem longa, pra aplicar o mínimo de vezes possível! Rs Qual a marca do seu fenil? Pow! Mas parece ser bem mais fácil aplicar na panturrilha!
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Sim, misturo e sim, dói pra caralho!
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Cara, tomei o maior susto! O pior é o medo de enfiar a agulha de novo! Rs Quanto à marca do fenil, sim, é GC, quer dizer, na verdade é Biopharmacy, que dizem que é a mesma coisa! Acho que vou continuar aplicando-as separadas! A coxa que apliquei ontem, por exemplo, está tranquila! Tudo bem que estou sobre efeito do Sedilax, mas acho que pelo menos algum inchaço existiria se tivesse aplicado tudo junto! Só um palpite, mesmo! Ah, estava pensando em fazer uma aplicação na panturrilha, só pra ver como é. Tem alguma experiência nisso?!
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15º dia (18/06): Bem, estou tomando anti-inflamatório (Sedilax) e, portanto, a dor que sinto é muito leve. Hoje deu pra treinar bem pesado. Aumentando carga geral! Meus músculos ficam bem inchados na academia e me faz desejar que eles ficassem assim o tempo inteiro. À noite, fiz a aplicação das drogas separadas em duas seringas. Primeiro, apliquei as duas oleosas (não quis separá-las porque ficariam três agulhadas e acho isso um pouco demais), contando um palmo a partir da cintura. A aplicação foi tranquilíssima. Depois, foi a vez do stano e quando introduzi a agulha, sentiu uma fisgada e tive um espasmo. Era como se a agulha tivesse atravessado algo que não devia! Retirei-a imediatamente e apliquei em outro lugar! Até agora não entendi o que foi isso? Só sei que fiquei com muito medo de acontecer uma merda! Depois, mais Sedilax para dormir! 16º dia (19/06): Amanheci quase sem dor devido ao efeito do anti-inflamatório. Passei um dia tranquilo e não houve nenhum problema relativo à fisgada do dia anterior. A única preocupação que tive foi com o caroção do meu glúteo que está enorme e duro, como um caroço de manga. Nunca vi algo tão grande!!! À tarde, teve treino pesado, em que aumentei mais ainda o peso. Muito bom!
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Boa idéia, mano! O problema é que não tenho três lugares disponíveis pra aplicar, pois já estou com o corpo todo ferrado. Devia ter tido essa idéia quando fui aplicar a primeira vez! Bem, talvez devesse aplicar nas panturrilhas. Com tanta dor, não está dando pra treinar perna mesmo!!! Mas minhas panturrilhas são muito finas! Posso estar arrumando problema! Um ranking seria muito legal, mesmo! Mas um conselho que já vou dando, acho a maior furada usar drogas de MV curta! Vc tem que aplicar muitas vezes e vive ferrado e não estou vendo esses resultados rápidos que todo mundo fala! Melhor usar drogas de MV longa, pois você tem um intervalo bem maior entre uma aplicação e outra! Dá tempo se recuperar das agulhadas, não atrapalha os treinos e, se bobear, os resultados são bem mais consistentes!!! Engraçado, esse stano da USPLAB não causou muita dor quando apliquei separado! Acho o ombro foda por esse motivo que você citou e pelo fato de atrapalhar completamente o treino de qualquer grupamento muscular superior!!! Na minha última aplicação, consegui aspirar a droga, puxando o embolo com apenas uma das mãos. No começo dá medo do embolo ser puxado demais, mas o vácuo dá uma pressão e ele vem bem devagar! O mesmo digo de empurrá-lo com uma das mãos. A pressão é muita, o que não deixa as drogas entrarem no músculo rapidamente, principalmente as oleosas. Na hora de puxar ou empurrar o embolo é quando mais tremo! É foda!!!
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Já apliquei separado e a dor das oleosas foi bem maior que a do stano. Mas valeu, mano! Na aplicação de amanhã vou passar a aplicar separadamente. Minha preocupação não é nem a dor... é mais a dificuldade em aspirar as três substâncias pra mesma seringa! Dá o maior trabalho medir a quantidade de cada uma! Tenho sempre a sensação de que estou pondo menor quantidade de uma das substâncias! Rs Ah, obrigado! Já usava essa técnica de medir um palmo a partir do joelho, mas não conhecia a de medir a partir da cintura! Vou usá-la amanhã mesmo, já que a aplicação será no vasto lateral e vou separar as substâncias! Valeu! Comigo já aconteceu três vezes! Duas no vasto e uma no glúteo. Mas só da última vez (ontem, no glúteo) veio muito sangue! Acho que era porque ele ainda estava um pouco inflamado! Isso que é foda! O pior é que ele está muito inchado hoje! 14º dia (17/06): Domingão de folga e muita dor! Já tá até ficando chato eu repetir isso todo dia! Mas dessa vez está bem pior! Meu glúteo direito está muito inchado e tá com o maior caroção! Parece que tem uma baita batata lá dentro! Pus compressas quentes o dia inteiro e apliquei Cataflan gel (que nunca adianta porra nenhuma!). Agora à noite, tomei dois Sedilax pra ver se ele amanhece melhor! Amanhã vai ser aplicação no vasto lateral da coxa direita, o único lugar do meu corpo que não parece que foi espancado! Rs Decidi separar as drogas a partir de agora, as oleosas do stano! Assim, fica mais fácil aspirá-las do botijão e aplicar. Pesei-me hoje e a balança marcou 89kg. Medo de ficar gordo! Pelo que vejo, tenho que aumentar mais ainda a ingestão calórica e a quantidade de proteínas, pois o cálculo que tinha feito era em cima de 85kg. Não é isso?! Haja estômago!
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Vontade não falta! O problema é que, embora já tenham me explicado isso, ainda não entendi se as substâncias precisam ser aplicadas em músculos diferentes. Ou seja, se optar pela aplicação do stano no glúteo esquerdo, tenho necessariamente que aplicar a deca e a testo no outro glúteo, ou posso aplicar no mesmo lado? E se puder aplicar no mesmo lado, acaba dando no mesmo que aplicar tudo junto na mesma seringa, não é?! Ué?! Tem que misturá-las literalmente, rolando a seringa entre as mãos?! Eu achava que bastava aspirá-las na mesma seringa e mandar pra dentro!