Ah mais vem na capsula, nem da pra sentir o gosto, so se ficar chupando ela...
Quais aminoácidos são os mais utilizados nesses manipulados, to tentando achar a composição de um de fábrica mesmo pra tirar os nomes
ah eh q vc flou logo embaixo de mim sobre outro tópico ai n tem como eu entender hehe
então, vcs conhecem alguma receita pra mandar manipular bcaa? andei pesquisando e uma galera falou que não vale a pena, vi um bcaa da body action com 1g por capsula: http://www.madrugaosuplementos.com.br/606_BCAA+1gr+%2860+caps%29+Body+Action.html pelo preço axo q manipular fica mais caro q isso neh
Falou de quem pk, de mim?
pq se foi vc ta mto enganado, ja sou fanzaço do juca, e admiro ele pra caralho soh de ler esse relato! qdo disse q ele vai passar o lorenzo foi com a melhor das intenções, se vc n sabe interpretar o q le n fala merda...
Po juca pq a foto do lorenzo? ambos sabemos q vc vai passar ele!!
Pk, vc sabe me dizer se tem como mandar manipular BCAA? se sim sabe me informar os valores de tudo q tenho q pedir?
50 kg no supino com 16 anos? ta fortaum irmão, parabens!!
mto legal seu treino, parabens msm
Pode ser uma pergunta mto idiota mais, o que é esse RM que vc colocou aqui
A¹ - peito/costas ou costas/peito (fazer em super-set a cada 2 semanas)
supino reto 4x8-6-4-2 ou RM
supino declinado 3x6
cross over 3x12-15
barra fixa pegada V 40 reps (max set)
remada curvada ou cavalinho 3x4-6
remada uni-lateral 3x8
Vo levar a listinha aqui la na farmacia e ver com o cara como da pra fazer na quantidade de cada um, to dando uma olhada aqui na internet se acho alguns valores mais nd por enquanto
ata seria esses mesmos componentes que eu ia pegar, mais não sei qual dosagem pedir pra manipular em cada capsula, vc tem alguma ideia de dosagem de cada um deles?
Se alguem souber e puder me ajudar agradeço
Juca td bom? primeiramente tenho que te parabenizar, o shape ta legal!
Alguem pode me responder sobre o NO manipulado que vcs comentaram lá pra tras? Como mando manipular? preciso de uma receita?