Corvus Six

Nossa, na 1° foto ele parece bem franguinho, mas nas outras tá mó Ogro.

# Sexo:Masculino Sei não hein JulioC, não marco errado ai não?

Nossa mano, você nem pos Carboidratos no Pré-treino, assim você vai morrer na academia cara. O Forum está repleto de artigos sobre Dieta, então vai pesquisar cara. Depois de pesquisar posta ai as dúvidas que ainda restarem que agente te ajuda.

Se eu fosse você, metia um Bulking ai na carcaça hein! E acho eu que você tem Ginecomastia. Isso é foda :X Mas relaxa que você supera! E pra defini o abdomen, treino duro e dieta com pouco Carbo. ;D

Então já não da mais pra chama de PÓS-treino. Sei lá, díficil de acreditar nisso, o cara deve te uma genética fia da mãe... Além do mais, cada um é cada um, pode ser que alguem aqui se adapte melhor que esse cara ai, talvez até 20Kg em 28 dias. Ou talvez, o cara nem ganhe nada. -fikdik

Eu me inscrevi na academia pra faze Muay Thay por falta do que faze mesmo. Acabei me apaixonando por esse mundo. HEUAHUEHAUEHAUHEAU

T.E.N.S.O Em que site eu posso assistir as lutas?

Nossa mano, deve se díficil de mante a BF assim com tanta festa e zuere que eles fazem. shape foda mesmo!

Que locura, parece dublê da girl lá de O Exorcista. RIAIRAIRA Se eu tivesse essa doença, ia come chocolate o dia todo EHAUHEUAHEUA

Vou acompanhar cara! Podes crê, você vai alcançar seu objetivo, é só não desistir. Pode contar com minha ajuda.