PedroVini

tenho 168 arrendondando 170 tou com 68 kilos minha meta é chegar aos 80 kilos com um bf razoavel. queria ver a foto de uma pessoa com 170 e já tenha esse peso mais ou menos pra ter uma ideia se é o ideal mesmo. =D

agora eu fiquei com medo, tomara que não seja a que eu comprei =D mas eh oque? whey, creatina vc comprou onde ? manda por MP

desculpa minha ignorancia, mas cd o treino pra ombros ???

Galera uma boa duvida pra gente debater é wedy suplementos x growth suplementos, http://www.wedysuplementos.com.br/ http://www.loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/index.php?zt=1&cdg=5877 tou na duvida...

galera vou fazer o concurso da receita quando abrir =D

fui no http:///, mas não sei qual whey comprar alguem poderia dar uma dica? grato

alguem tem cupom de desconto da growthsupplements ???

vou comprar mas acho que vou esperar até dia 17, o valor do frete pra mim mata pq sou do nordeste.