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Bom galera, eu importei dois pré workout, um deles já tomei o pote inteiro (caution) o outro (mesomorph) acabei de abrir e tomei 5 doses, já coloquei uma breve impressão no tópico Qual o melhor No2, vou repetir as informações lá postadas para introduzir o tópico, como ja tomei todo o Caution não vou relatar, apenas classificar minha impressão macro, já o meso pretendo relatar meus três treinos semanais. Sempre gostei de experimentar uns suplementos mais underground, lendo alguns relatos na gringa resolvi comprar o Caution e o Mesomorph, considerando que ja tomei 1 Shotgun, 2 Jack 3D, 1 Nano e 1 Mesomorph(formula antiga), segue minha opinião: Caution (xtreme caution labs) Clique aqui(o site é muito tosco, ahh tambem to tomando o Re-construct que é um joint support deste lab) Arginine AKG Carnosyn Beta Alanine L-Tyrosine Creatine MagnaPower© Magnesium Creatine Chelate L-Carnitine Caffeine Anhydrous Green Tea Extract Ginseng Glycerol Norvaline Piracetam Geranium Extract (1,3-Dimethylamylamine) Vanadyl Sulfate Força: 10 (com certeza tem algum efeito na contração muscular, pq nem de perto foi igual aos outros pré) Pump: 7 (normal) Resistência: 10 (bom, nesse quesito um dia o animal aqui quis ver até onde ia a pilha do negócio e depois de uma hora de musculação, fui rema na represa por mais 1h e 30, resumo precisei de 3 dias pra me recuperar) Vascularização: 9 (mais forte que todos que experimentei, apesar de minha vasc ser um lixo) Foco:11 (realmente surreal, faço um set list pra ouvi, coloco meu fone e parece que estou em outra dimensão) Nervosismo: 0 Moderador de humor: 8 (fico super feliz, só perde pro Cytolean que tomei e ficava dopadamente bem) muuuuito forte, parece que vc é outra pessoa, o foco dele é mais forte que ritalina, nunca tomei nada parecido, meu corpo pinicava muito, isso comparando com todos os outros que já usei, meu rosto e pescoço ficavam bem adormecido, a temperatura corpórea aumenta bastante, inicio a série com agachamento eu fico vermelho pra cacete e suadeira ja pega na terceira repetição, realemente me impressionou, outro ponto positivo foi o BPM bem estável sem taquicardia, enjoo e etc. O meso vou relatar os três treinos da semana, não está longe do Caution e com certeza é o segundo melhor que já tomei, agora que inicie a dieta LG e estou treinando em jejum, eu tive que diminuir a dose, no primeiro dia deu um leve crash com um scoop completo e agora que estou tomando BCAA intra treino tb senti umas alterações que irei relatar quando começar a postar as impressões diárias. Mesomorph (APS Nutrition) Clique aqui SYNTHENOX-CARNOSINE/NITRIC OXIDE COMPLEX 6500mg l-citrulline DL-Malate 2:1 Beta Alanine Arginine Alpha ketoglutarate Icariin (50%) MESOSWELL-CELL VOLUMIZING ATP MATRIX 4500mg Di-Creatine malate L-taurine Creatinol-o-phosphate NEUROMORPH-NEURO ENERGIZED STIMULANT MATRIX 1870mg Glucoronolactone Thiamizine (Thiamine disulfide butyrate ester Methylxanthine anhydrous 3, 7-dihydro-3,7-dimethyl-1H-purine-2,6-dione, Naringin 1,3 dimethylamylamine Força: 9 Pump: 9 (normal) Resistência: 9 Vascularização: 8 Foco:10 (quase igual ao Caution e muito superior aos que já experimentei) Nervosismo: 0 Moderador de humor: 6 De inicio posso dizer que depois de 5 doses do produto algumas impressões mudaram, acho que ele da uma alterada na tiróide, tive um pouco de sudorese noturna (acordei incharcado na realidade) quando o tomei depois das 18hrs e da uma certa iteração medicamentosa com alguns relaxantes (passiflora incarnata, valeriana, mulungu ........... ), bom não tem como explica tudo de uma vez, vou relatar melhor conforme ocorrerem os treinos.
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Muito obrigado
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Preciso de uma ajuda, to tentando colocar uma foto na assinatura e nada. Ela ja está no imageshack http://img828.imageshack.us/i/wakenaveia.jpg/ Se eu coloco [*img]link[*/img] aparece o link na assinatura, quando coloco aparece imagem postada e fica uma imagem com erro na assinatura e não aparece nada, como eu faço? A imagem tem 297x181 e 4Kb
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É mesmo, desenterrada, mas é bom pra caralho, treina com esse som no MP3 ta fazendo parte do meu set list de fevereiro. Face to face alive com pré workout é alucinógeno
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O No xplode não pode porque como diz o nome ele é muito explosivo então é perigoso. Já o Jack3d não tem tanto poder então o risco de explosão é menor. Não vai degradar nenhum componente se você colocar na coqueteleira ou mexer com a colher, acho q voce está confundindo as coisas, alguns NOs dizem pra não mexer o pote e abir o mesmo devido a volatilidade dos componentes, isso acontece até com alguns wheys que tem a micragem do pó muito pequena e quando vc abre o pó dissipa. Você deve ter lido este aviso super merchandising do Nano Vapor e está confundindo as coisas. >>Imporante manuseio antes de tomar<< Nano-vapor possui micro-partículas em sua composição que se você balançar e agitar o pote. Quando você abri-lo para tomar você irar notar tipo uma fumaça saindo de dentro do pote. Porém não é fumaça é justamente as micro-partículas da formula sendo desperdiçada. Por isso é importante antes de tomar deixar o pote parado e abri-lo e retirar sua dosagem. E após retirar sua dosagem manter o pote fechado ai não irar ter problema em balançar. Pesquisa amigo, eu perdi meu tempo achando isto pra te ajuda e voce abriu um tópico só pra poluir o forum. PS:Se eu estiver errado por favor posta o link da onde leu que o NO Explode, não pode colocar em coqueteleira/chacoalhar e etc, que eu peço desculpas.
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Daft Punk Alive 2007 http://www.youtube.com/watch?v=FO-hJJC8kQg
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25 anos Engenheiro mecânico automotivo Esquiador desde muleke (6anos) Viciado em esportes aquaticos Se viciando em musculação/powerlift Paulista morando no Rio Grande do Sul O nick é BodyEngineering, pq prefiro (projetar, engenhar, estudar, pesquisar) antes de construir meu bem mais valioso. Minha profissão me ensinou isto após ver vários parceiros gastando muito dinheiro em seus carros, máquinas, fabricas e fazendo verdadeiros Frankeinsteins.
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Segue firme irmão, ta ducaraio, como o colega ja falou comparando com o video teu shape ta bem melhor. Grande abraço
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Refeições De Fácil Transporte
BodyEngineering respondeu ao tópico de LeandroTwin em Dieta e suplementação
Galera eu levo um shake e um albumisto pro trampo, aderi ao sanduiche do colega aqui do forum, O shake é light: 150gr de açai + 50gr de (morangos ou mirtilo ou amora) + 30gr de castanhas (nozes, castanha do pará e amendoas) + 50 gr de aveia + 10gr de frutose + 30gr de cenora + 5gr de glutamina + 100ml de iogurte + 20gr de albumina + 20gr de whey + água + gelo. Coloco numa coqueteleira e deixa na geladeira do trampo, ahh quando to mais empolgado coloco um pouco de espinafre tb, dae vira o suco do popeye. Com o albumisto mais esse suquinho eu fico bem saciado. -
É isso ae estimulantes e mais estimulantes, use com respeito e sabedoria, mas o marketing é foda, parece até suquinho de limão. Não to querendo te condena, porque ja fiz isso também e tive o mesmo problema que você com o jack, te digo que provavelmente já esta criando tolerância ao 1,3 dimetyl... e entrando em OverT, eu tambem me sentia cansado, tentei diminuir pra 2 scoops e nada de efeito, resumindo, não funcinava mais e eu continuava ferrando o SNC com essa porra, parei por 30 dias e voltei, novamente uns 5 dias de glória e depois nada de efeito e o "vicio" continua pq sempre o psicológico acha que vai da uma ajudinha no treino. Na minha opinião se você treina pesado, se treina atingindo a falha neuromuscular, se treina mais de três vezes na semana, rapidinho o jack vai lhe ajudar a entrar em OverT e talvez não seja o Jack não fazendo efeito e sim seu SNC pedindo arrego. Tem muito tópico sobre o Jack, se você pesquisar vai ajudar bem mais que essa minha resposta. Abraço
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Amigo pesquise um pouco mais e abra um tópico com mais informações. Informe suas medidas atuais, seu objetivo, dieta, tipo de treinamento e etc. Não tem receita mágica e responder essa sua pergunta é quase impossível, no forum tem muita informação, pesquise!!!! estrutura o básico e depois pensa em suplementos, até porque não existe nada milagroso, você primeiro deve fazer o básico na alimentação, descanso e treino, depois vem os suplementos (proteínas, malto, BCAA), mais adiante ainda você pensa em Pré workout, termo........... Poste com mais conteúdo ou ninguem vai te ajudar. Abraço
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Eu sei que animal pack é multivitaminico, acho que não fui muito claro, pois o que eu queria dizer é que tem pack de todo tipo: PH,termo, Joint Support e inclusive multivitaminico. OBS: Ah e esses "packs" que tu menciona não são aqueles da Integral Médica, não né kkkkkkkkkkkkkkk Eu coloquei inclusive o link do site, é da vitalabs, gringo.
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Segue firme muleke, como muitos ja disseram shape du caralho pra 16anos, em você eu acredito, to acompanhado a jornada. Abraço
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Essa história de pack ser apenas multi vitaminico ta meio viagem, tem pack que é PH,termogênico, joint support e por aí vai. Eu ja tomei Monster Matrix pack da vitalabs e achei muito bom, tem vários fitoesteróides (tribullus, Smilax Officianalis, Octacosanol....) comigo funcionou muito bem. http://www.vitalabs.com/Private-Label-Supplements/Sports-Nutrition/Monster-Matrix-Pack.aspx
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Qual É O Melhor No2 (Óxido Nítrico) ?
BodyEngineering respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Mesomorph (APS Nutrition) http://www.apsnutrition.com/mesomorph.shtml SYNTHENOX-CARNOSINE/NITRIC OXIDE COMPLEX 6500mg l-citrulline DL-Malate 2:1 Beta Alanine Arginine Alpha ketoglutarate Icariin (50%) MESOSWELL-CELL VOLUMIZING ATP MATRIX 4500mg Di-Creatine malate L-taurine Creatinol-o-phosphate NEUROMORPH-NEURO ENERGIZED STIMULANT MATRIX 1870mg Glucoronolactone Thiamizine (Thiamine disulfide butyrate ester Methylxanthine anhydrous 3, 7-dihydro-3,7-dimethyl-1H-purine-2,6-dione, Naringin 1,3 dimethylamylamine Força: 9 Pump: 9 (normal) Resistência: 9 Vascularização: 8 Foco:10 (quase igual ao Caution e muito superior aos que já experimentei) Nervosismo: 0 Moderador de humor: 6 Exelente pré, bom na minha opinião os unicos dois que comprarei a partir de agora são caution e mesomorph. -
Qual É O Melhor No2 (Óxido Nítrico) ?
BodyEngineering respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Sempre gostei de experimentar uns suplementos mais underground, lendo alguns relatos na gringa resolvi compra o Caution, considerando que ja tomei 1 Shotgun, 2 Jack 3D, 1 Nano e 1 Mesomorph, segue minha opinião: Caution (xtreme caution labs) http://xtremecautionlabs.com/Products/caution.php (o site é muito tosco, ahh tambem to tomando o Re-construct que é um joint support) Arginine AKG Carnosyn Beta Alanine L-Tyrosine Creatine MagnaPower© Magnesium Creatine Chelate L-Carnitine Caffeine Anhydrous Green Tea Extract Ginseng Glycerol Norvaline Piracetam Geranium Extract (1,3-Dimethylamylamine) Vanadyl Sulfate Força: 10 (com certeza tem algum efeito na contração muscular, pq nem de perto foi igual aos outros pré) Pump: 7 (normal) Resistência: 10 (bom, nesse quesito um dia o animal aqui quis ver até onde ia a pilha do negócio e depois de uma hora de musculação, fui rema na represa por mais 1h e 30, resumo precisei de 3 dias pra me recuperar) Vascularização: 9 (mais forte que todos que experimentei, apesar de minha vasc ser um lixo) [color="#FF0000"]Foco:11[/color] (realmente surreal, faço um set list pra ouvi, coloco meu fone e parece que estou em outra dimensão) Nervosismo: 0 Moderador de humor: 8 (fico super feliz, só perde pro Cytolean que tomei e ficava dopadamente bem) muuuuito forte, parece que vc é outra pessoa, o foco dele é mais forte que ritalina, nunca tomei nada parecido. Na sequencia falo do Mesomorph que na minha opinião é o 2º melhor, na real os dois são muito TOP, mas o foco do Caution é insuperárel. PS: não achei em lugar nenhum do Brasil, importei direto de um conhecido site e estou na metade do pote. Abraço -
Suplementos Para A "mente"
BodyEngineering respondeu ao tópico de imnotsorry em Dieta e suplementação
imnotsorry: Eu manipulei em porto alegre, 60 caps por R$ 80,00, sendo a dose igual a 1 capsula, posso te afirmar que funciona e não é placebo, uns 5 amigos ja tomaram tambem e com todos surtiu efeito. Se tiver muita vontade e não consegui manipular posso te ajuda de alguma forma. Abraço -
Suplementos Para A "mente"
BodyEngineering respondeu ao tópico de imnotsorry em Dieta e suplementação
Antes que perguntem se faz mal, bem, onde manipula e etc, sugiro pesquisar cada uma das substâncias, não sou médico nem tão pouco estou receitando isso a alguem. Após algumas pesquisas e debates com amigos médicos eu montei essa formula que venho usando a uns 20 dias e tenho gostado muito, já adianto que não é balinha, até porque outro dia misturei com o Animal Cuts que tem termogenico, neurotrópico e etc e deu um leve crash, portanto não é igual ginseng. L-Tyrosine- 20 mg DMAE (Dimethylamine Ethanol Bitartrate) 100 mg Choline Bitartrate - 100 mg Inositol - 100 mg L-Glutamic acid - 50 mg Alpha Lipoic Acid - 25 mg Ginkgo Biloba extract 60 mg Vinpocetine - 5 mg Ahh, quem quiser entender pra que serve cada componente sugiro utilizar o google acadêmico, porque o normal aparece algumas coisas medonhas. L-Tyrosine O L-Tirosina, um precursor da dopamina, demonstrou-se que aumenta a vigilância mental, aumenta as sensações de bem-estar e compensa a fadiga física e mental. As pessoas a dieta com os níveis baixos de L-Tirosina no sangue se sentem com freqüência irritáveis e deprimidos. Vinpocetine Vimpocetina melhora a concentração aumentando o fluxo de sangue ao cérebro. Isto permite que você permaneça alerta, centrado e motivado para seus treinamentos. Inositol Inositol (que é encontrado de modo mais abundante na forma de mio-inositol, cis-1,2,3,4-trans-4,6-cicloexanoexol) é um poliálcool cíclico que desempenha um importante papel como base estrutural para mensageiros secundários em células eucarióticas tais como inositol fosfatos (IPn). O Inositol é encontrado em muitos alimentos, de modo especial, em cereais e frutas. O Mio-inositol era considerado uma vitamina pertencente ao complexo B, mas não é mais considerado porque pode ser sintetizado pelo corpo humano. Inositol é base de inúmeros sinalizadores celulares e mensageiros secundários, estando envolvido em vários processos biológicos, tais como: montagem do citoesqueleto; controle da concentração intracelular do íon Ca2+; manutenção do potencial de membrana das células; modulador da atividade da insulina; quebra das gorduras; redução dos níveis de colesterol no sangue Abraços -
Bcaa: Você Está Usando Errado [2014]
BodyEngineering respondeu ao tópico de craw69 em Artigos sobre nutrição e suplementos
Valeu pela ajuda Craw, vou mudar as quantidades de BCAA e Glutamina, quanto a malto acha interessante substituir por dex ou não uso nada de carbo no intra? -
Bcaa: Você Está Usando Errado [2014]
BodyEngineering respondeu ao tópico de craw69 em Artigos sobre nutrição e suplementos
Pessoal comprei 500g de BCAA e 500g de leucina, o BCAA já chegou, a leucina está a caminho. Eu estou colocando 5g de BCAA em todas minhas doses de proteína que são: ao acordar, lanche da tarde, pós treino e antes de durmir com whey probolic 12hrs,totalizando 20g, está certo este consumo? Além de 5gr de glutamina no shake pós treino e ao acordar. Para o pré/intra treino, estou fazendo uma mistura com 15g de BCAA, 30g de malto, 5mg de B12 e 5g de glutamina, estas quantidades estão corretas, devo adicionar mais glutamina? Esse intra treino ta funcionando absurdamente bem comigo, nunca tive tanta disposição e recuperação muscular. Desde já agradeço -
Qual É O Melhor Queimador De Gordura ?
BodyEngineering respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Primeiro post no forum pessoal, A vida toda fui atleta relaxado, meu esporte é pouco usual (slalon e barefoot) estou treinando musculação sério ha 2 anos, ectomorfo ao quadrado e sempre com aquela gordurinha, resumindo absurdamente a trajetória sai de 60kg e hoje estou com 71kg e bem menos gordura, tomei recentemente 4 queimadores, segue abaixo a qualificação: 1º Lugar disparado - Mitotropin - Gaspari 2º Lugar - Animal Cuts - Universal 3º Lugar - Cytolean - Gaspari 4º Lugar - Red Line - VPX Vou colocar as impressões resumidas de cada um amanhã quando sobrar um tempo.