marc01

Espelho, avaliaçao de BF, por mais qualificado seja o profissional, é muito relativo e NAO é preciso

Pode usar ele sim brother Abraço

desculpa Martin, estava com problemas em postar ai posto errado

Sim, nasci nos anos 90. Nao gosto desses tipos de filme (o unico desse nipe que curti foi o Carga Explosiva), gosto de filmes bem bolados com grandes enredos junto com ação, e esses tanto de astros tb nao significa muita coisa para min. Vide velozes e furiosos 3 (sem o ogro Vin Diesel) com um ator que nunca vi antes, mas foi muito bom. Assim como o Quebrando Regras e muitos outros.

Quarta nao da para ver, vou ver so amanha o VT, card em geral (contando com preliminares) foi bom? Abraço

Obrigado Martin e Aless, Outra coisa que eu nunca vi em lugar nenhum: quando e com que frequencia fazer essas mobilizações? Vc pega 2 dias OFF seu, por exemplo, e faz os que vc considera importante? Ou sempre antes do treino (fazer essa do agachamento antes de fazer o agachamento nao atrapalharia nao?)? Abraços

Aless vc é o kra, Eu tinha meio que desistido desses MWods pq tenho dificuldades de entender o ingles falado. Excelente contribuição Abraço Aless, entao tem que deixar os pés PARA FRENTE, ou seja, nao pode abri-los um pouco? Mas o proprio Rippetone ensina que pode abrir um pouco, fiquei confuso....

só uma pergunta: se eles mentem tanto como VC sabe tudo isso?

Pq o volume é MUITO alto..... precisa de muito tempo para se recuperar de tanto volume e tantas falhas concentricas Para vc ter ideia: nos EUA os naturais treinam 2x semana ou 3 cada grupo com pouquissimas series por treino..... para vc ver como nos somos "errados" e gostamos de fazer ABC2x ABCDE sendo naturais, algo usados apenas por ON DRUGS

E pq vc acha que nenhum natural devia fazer essa divisao? Pq eh exatamente divisao de usuarios de AEs.... Poucos naturais conseguem se recuperar de tantas series como nessa divisao (sim, galera no brasil usa, mas esta longe de ser o ideal, nos EUA os naturais nao treinam com tamanho volume).

Se era falso logico que nao, resta saber se nao era super subdosado, ou 100% falso....

Eu nunca fui gordao, mas tenho genetica de gordo.... e sempre kis ser ograo e nao ligo mtu para BF heheheh Mas por nao fazer parte da transformaçao e nunca ter sido obeso eu posso nao ser o melhor para te responder Abraço

Nao fiz ainda pq nao chegou a cafeina (comprei lah fora), mas vou começar sem ela mesmo, tomar soh nesse horario. Quanto a insonia, vi varias pessoas que tomam a ultima dose (que eh umas 6 hras da tarde +-) e irem dormir meia noite sem problemas, isso que elas nao fazem nada de noite. Levando em consideração que estou em atividade durante a noite, pode ser que eu nem tenha. No mais só testando mesmo. Tomara que nao (sempre dormi mtu bem). edit: acabou de chegar a cafeina sauhsuhasuhauh Hoje começo entao, 1 hora apos minha janta tomarei 1 comprimido franol + 200mg cafeina (6 horas da tarde) Abraço

O 1 foi uma merda..... lixo completo

altura dele heheheh

Todas as minha opinioes sobre o produto e o mais usado em geral esta no meu relato na assinatura No mais, nao esqueça que isso eh anabolizante Que isso mano, nao nao.... isso ai eh estrutura mais que avançada.....

Por favor cara, que post horrivel e inutil, com todo respeito Só pq nao liga em se mostrar na internet, ainda mais em um forum conhecido, problema é seu. Foi mal, mas MEUS AMIGOS sabem como eu sou SEM CAMISA (entao pode tampar a cara, tampar o fundo, que nada adianta) vao saber que sou eu do mesmo jeito. Ainda mais se mostrar apos um ciclo e sofrer todo o preconceito com pessoas conhecidas (se um descobre, já era, todo mundo fica sabendo) para provar algo para pessoas como vc. Eu ganhei mais de 10kg no meu 1 ano NATURAL (e milhoes aki no forum tb), se vc demorou isso tudo vc precisa pesquisar/comer mais. Outra, 8kg como 1 ciclo, e com as medidas dele e com as drogas que ele usou é PERFEITAMENTE possivel, nao entendi a galera fica de cara. Sem ofensas e sem querer causar atrito, mas vc deve analisar as coisas antes de vim falando Abraço

Quais exames vc fez juca? Abraço mano

Esse ta bem =] Esse jogo eh mtu doido...... mas de ps3 =] topic Nao sei ainda Abraços

Martin, Olha o que estou pensando: a efedrina é aconselhavel tomar antes de uma refeição para cortar seu apetite e vc comer menos. ok. No meu caso eu tenho extrema dificuldade de segurar a fome depois da 'janta" (como as 5 horas da tarde e vou para a faculdade, voltando para a ceia soh as 23 horas), entao a efedrina me ajudaria muito se eu tomar APOS a janta (1-2 horas) cortando minha fome para que eu consiga aguentar até a ceia. Raciocinio correto? Abraço

Tem uma imensa relação =]

[2]

mamao, abacaxi, banana, laranja

jah falaram lem cima e tem no google tb

soh os naturais Os remedios MATAM