B4silisco

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... Essa frase que o Gaspar gritou ficou meio no ar em ... kkkkkkk Sei não xD

Cara, Eu tomo dessa >>> https://www.corpoperfeito.com.br/produto/Vi..._Natural_Wealth

Sem falar que está mais que comprovado que muita soja pode aumentar o nível de estrógeno no corpo... Mais esses pouco não vai mudar em nada. Se eu fosse você investiria no básico , Whey + Dextrose e creio que sairia mais barato também, Abraço !

Sim o Colágeno vem da Gelatina eu tomo por causa das articulações... Rapaz, até o instrutor da academia está louco comigo por causa da definição e da força que estou tendo kkkkkkkkkkkkkkkkk. Esse pózinho branco superou e muitoooo as minhas espectativas, sem noção !!!

Uma coisa eu te falo... é o BiXo cara, A questão de força e vasodilatação é muito Bom ... Vou postar fotos em breve. Abraço !!

Cara, IUASHESAUIHSEAuisea... Eu achei que era sério a parada kkkkk Muito bom, Abraço !!

Cara, Você estava se alimentando e tomando certinho ??? Alguns amigos tiveram diarréia por tomar muita whey cerca de 4 vezes ao dia + Albumina. Tome sempre o recomendado e se alimente, Suplemento não faz nada sozinho !!

Oloco cara, ficar todo esse tempo no mar além de enrrugar e ficar sem comer não é bom não. Alimente-se de 3 em 3 horas, pode treinar de boa. Abraço !

8 Dia !! Treino: Peito/trípces Disposição: Exelente Força: Foi a melhor até agora... Sem comparação aumentei os pesos no Supino reto com hateres RoX. Pump: Exelente. Pump pós treino: Exelente . Vascularização: Exelente. Fadiga Muscular: ??? Não sei mais o que é isso. Efeito dos thermogênicos: Nossa hoje foi show, muito calor Considerações finais: Hoje foi o melhor treino de peito que já fiz, 4 séries sozinho supino reto com halteres 1 de 10 repetições e 3 de 8, aumentei os pesos no pullay e cordinha tava monstroo !!!!!!!!!!!!!! Abraço !!

suplemento é osso cara... Pega essa $$ e guarde ou invista em um Whey como o Hilmar do fernando. NOs apenas os importados são descentes. Abraço !

Em questão de espelhos na hora de fazer os exercícios sempre faço olhando para o espelho... é o bixo. Os Pupms são animal, estou vendo que a definição está melhorando bem porém o meu biotipo não é definição, tenho dificuldades para definir por isso to de No Shotgun em questão é inxar e pegar volume. Bem vou postar uma resumida como estava e como estou: Fazia: Supino reto 32kg cada lado Supino inclinado com halteres de 20 kg pullover com 16 kg Hoje Supino reto 38kg cada lado Supino inclinado com halteres com 26 kg cada lado pullover com 26 kg Quando treinava pesado fazia reto com 40 kg cada lado porém fiquei + de 1 mês off e perdi muita resistência agora está voltado e ta o bixo ... É só um resumo, ambos faço sozinho sem ajuda de instrutor se for para regassar meto 40kg cada lado e mando ele dar uma ajuda naquelas últimas mais acho que semana que vem vou aumentar bem os pesos... Estou tentando sempre realizar os exercícios bem concentrado e com bastante amplitudo todos sozinhos... Hoje é dia de peito vamos ver como vou estar ;) Abraço pessoal !!

Caraca !!!!!!! Como queria trampar em um lugar desses

Cara, Não, Colágeno é feito derivado de gelatina. Completamente diferente uma substância com a outra. https://pt.wikipedia.org/wiki/Col%C3%A1geno https://pt.wikipedia.org/wiki/Gelatina

7 Dia !! Treino: Bícpes/Costas/Ante Braço Disposição: Exelente Show . Força: Exelente, Hoje a força foi o bixo Pump: Exelente. Pump pós treino: Exelente . Vascularização: Exelente. Fadiga Muscular: ??? Não sei mais o que é isso. Efeito dos thermogênicos: Exelente, hoje foi o dia que mais transpirei. Considerações finais: Cara, Hoje foi o melhor dia que já treinei, nossa foi uma série atrás da outra, aumentei todos os pesos, nunca vi tantas veias nos meus braços como Hoje principalemnte quando fiz Martelo com halteres, Muito SHOW !!!!!!!!!!! Abraço !!

Cara, Realmente você quer saber qual dura mais é isso ??? Não ultrapasse de 40 treinos com o uso de NO não, descanse cara. Se você quer um No com Creatina vai de shotgun, se você não quiser manda white flood, se quiser mandar creatina junto ótimo pode ser melhor os seus ganhos...

é uma boa idéia cara. Porém se for fazer nesse esquema que você mostrou o Bronco vai ter que procurar um MOD para o IPB que faça isso. Caso não ache eu acredito que da para fazer por enquete porém o ruim que vai ter gente que fai floodar.

Cara, Sites de vendas de suplementos sempre fala a dosagem, no caso do Shotgun eu sei que é 1 scoop apenas eu não aumentei a dose pois acho que está de bom tamanho e os efeitos são muito bons e duradouros ! O ruim do Shotgun é que dura apenas 30 treinos contados, mais NO é bom não passar de 30 treinos mesmo sempre dar um descanso. Se estiver sem granha compre o Shotgun mesmo, ai no pós tome o básico Whey + Dextrose . o Super Pump nunca ultilizei mais pelo que vejo nos relatos é um ótimo NO e é bem elogiado pela galera aqui do fórum não tanto com o Shotgun mais é elogiado . Abraço !

Cara, 1 que é NO e não NO2. NO = óxido Nítrico. NO2 óxido Nitroso. Normal o pessoal confundir Fórum para mim é feito para tirar dúvidas mesmo sendo dúvidas mais ridículas possíveis. Respostas como vai pesquisar pra mim não é respostas, e sim estará tocando o usuário do fórum , sou admintrador de um e professor de cursos online . Bem mais enfim sobre a sua dúvida, poderia ter dado uma lida nos relatos também né cara. Mais vamos lá, para ganho de massa Magra eu iria com o combo da VPX, No Shotgun + NO-Synthesize se quiser ter ganhos mesmo. Cara nenhum suplemento faz milagre, se você tomar e depois relaxar vai perder o que ganhou, então a primeira coisa que tem que ter em mente é a alimentação. Você não vai perder o que ganhou e nem força se se alimentar direito e dormir corretamente, pode ir de shotgun mesmo. Caso queire melhorar os seus ganhos em questão de "Volume" manda uma Creatina junto cara que você vai aumentar muito de tamanho. Abraço !

iuaSHEUAISesA... Quando vi esse nome Stomach Vakhum jurava que era uma técnica para peidar .... kkkk Vou começar a praticar !! Abraço !

19,00 reais caro o frete ??? oO Não sei da onde cara, e ainda mais hilmar tem o preço muito abaixo das outras compensa pagar isso de frete do que fazer uma compra mais cara. Velho você é do RJ, se não estou enganado o corpo perfeito Galgrin Group é dai , creio que o frete sai de graça !

Caralhooo.... VTC !! O cara é um gigante, o foda de ser grande que você pode crescer muito mais que o normal em termos de músculos. Queria ver as medidas desse cara

cara, Concordo com o Junior ! Abraço !

Nunca fiz esse inclinado também, vou fazer para saber qualé desse exercício !!! Ai vai um vídeo muito show de Doryan que da para ver perfeitamente o trípces do garoto https://www.youtube.com/watch?v=qpTaacEtkmQ

Cara, Placebo puro !!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... Essa foi foda raxei aqui