Rambaoretorno

Comecei com roupa velha Os shots rasgavam o tempo todo (gorda) Aí meu marido foi me dando umas calças de presente e a melhor pra mim é da Adidas, adapta em corpo de brasileira muito bem, tem um elastano bom que mesmo eu 15 kg mais magra continua servindo igual, não desbota por nada Camisa uso a mais barata, tenho um ou outro top caro que ganhei e tenho dó de usar em academia Pior roupa pra mim foi da Nike, tamanho, forma, conforto tudo ruim, tanto calça como top e regata feminina . Pra fazer bíceps na polia roçava o braço queimava tudo, nem roupa de feira me fez isso. Pra homem o pessoal fala muito da Insider, que compensa pela durabilidade e conforto

Vai ser sucesso cara Seria legal vc postar uns vídeos de execução sem rosto saca? E fazer isso na área de diario, faz um nome criativo, vai ficar divertido Depois vc pode até editar os comentários e apagar os vídeos de execução, só pro pessoal ver e ajudar depois c apaga o vídeo do comentário. Quem sabe vc não tá se machucando por erros no movimento? Eu fazia uma puxada que era toda errada, tava estourando o ombro Acompanhando, se vc quiser mudar pra area de diario, acho que se marcar a moderação e pedir eles conseguem mover Abraço

Ah não,tenho que ficar desse tamanho também! Do segundo jeito, pq do primeiro jeito eu já consegui Esse ano sai! Parabéns cara

Já tomei hormônio com percentual de gordura baixo e alto Com percentual de gordura baixo eu me transformei Com percentual de gordura alto não deu em nada Seca depois pensa em tomar Pensa tbm na dieta que vai fazer (distribuição de macronutrientes) pq senão tbm não funciona E num treino eficiente

Que bom que conseguiu, eu tô rindo do "na hora que vou no banheiro quase tenho um filho" Tranca o intestino mesmo, haja mamão e ameixa seca Quanto mais limpo vc come menos colateral, se comer cachorro quente tomando vai passar muito mal Se comer muito limpo consegue evitar todos esses colaterais, menos a prisão de ventre

Estradiol Prolactina Perfil lipídico Glicose Fosfatase alcalina Creatinina Ácido úrico Hemograma Testo (também pra saber se tá aplicando droga de procedência) Os que eu lembro

Beleza maninho, como c tá? Cara vc sumiu, tá tudo bem? Eu vou fazer um comentário aqui e se vc se sentir invadido da um toque que eu edito o comentário retirando tudo que vou escrever agora Vc postou seu insta aqui e comecei a seguir, acabei vendo um comentário seu no post de um fisiculturista dizendo que esteve na UTI e quase morreu. Eu queria muito muito saber se isso teve relação com os hormônios, ou se estar hormonizado contribuiu pro agravamento do quadro. Ou se não teve absolutamente nada a ver Pq a gente que é usuário se baseia muito pelo relato dos outros Forte abraço

Boldenona não

Imagina qd tomar trembo

A braceta é natural ? Pensei q tu era hormonizado

Li todos os comentários procurando onde falaram da sua família Só oq achei foi uma comparação, acho que vc leu com pressa e não entendeu O cara disse que vc come muito em relação as pessoas próximas de você, mas para o que você almeja precisaria ser mais que isso. A não ser que teve outra coisa e já apagaram

CLARO QUE TEM Abre um diário aqui, ajuda a controlar a rotina e se comprometer com você mesmo. Usa pra anotar seus treinos, doses e progressos. Ali ninguém vai dar tanto palpite, eu fiquei interessada em acompanhar. Seria legal você relatar oq dá certo e oq não dá também, são poucos que contam quando as coisas dão errado e isso tbm faz parte. Mudanças de dieta, protocolo, estrategia, etc tudo fica um histórico no seu diário pra você mesmo olhar pra trás e pontuar tudo, é muito útil Abraço

No mais, se tu não quer opinião e só quer relatar abre um diário e vai postando Aqui quase todo mundo já fez cagada com dose excessiva, se vc perguntar dos resultados todo mundo vai te dizer que não valeu a pena, eu inclusive. Não pela saúde, pela falta de um resultado que justifique a dose msm saca? Não vai crescer músculo de acordo com a dose que vc toma, infelizmente

Vc treina a mais tempo que ele tem de vida e pesa 63kg mano Ninguém vai chegar aqui e falar ai minha florzinha toma aqui um protocolo lindinho só porque você é lindo Cara o ciclo ta ruim, como que tá stagnado com 63kg? Bobagem e mais bobagem Todo mundo te deu orientações boas. Tá ruim, só tá ruim, quer fazer? Faz, mas tá ruim Tem nada que tá injetando trembo com esse peso nessa idade, nem é pela saúde é que trembo só faz diferença mesmo quando o cara já tá muito bom. E muita gente dispensa pq é muito b.o. Quer usar então é pra tá comendo mais e tomando testo, máximo uma deca pra crescer mais (mesmo assim já é muito, só a testo e comida dava conta)

Se falar que foi profissional que passou isso aí é mentira, nem o Scarpelly ia passar isso

Vai competir natural mano? Massa! Dificilmente vai dar problema essa espetadinha aí, só parar Tem ótimos tópicos sobre esteroides no fórum que são do TMZ e do Vitor TW Natural é o melhor caminho de beleza, longevidade, qualidade de vida e tudo mais Mas se futuramente você decidir separe um bom tempo pra ler sobre o assunto ou poderá ter sérios problemas além de nenhum resultado

Ia pontuar isso tbm, tá injetando 400mg por semana (pelo que eu entendi 2ml, 200 por ml) mas a testo deu 400 ****Editando pra corrigir, 200mg por semana, é 100 por ml, mas mesmo assim

Eu tbm treinava bemmmm pesado antes, agora tô bem focada na minha dieta Bons tempos que eu levantava 150 kg pra 19 repetições Infelizmente a dieta acabou com a minha força

Se tu for menina nem passar perto de esteróide com bf alto Não dá em nada Nem é pelos colaterais, é pq não dá em nada mesmo só engorda Seca depois toma, enquanto isso vai estudando melhor

Mas o home tá virando um holograma! Cara vc precisa que esse fisioterapeuta seja bom e seria legal um educador físico que entenda de lesão pra cuidar do seu treino, nem que a distância pra vc gravar os movimentos E de uma sessão de descarrego tbm

Tá poluindo toda a porra do tópico do cara com essa choradeira Ninguém liga pra com quem você treina nem pras merdas das suas drogas do inferno do leste europeu que você citou em outro tópico seu mala arrogante Ninguém tinha sido estúpido com você até agora, mas eu estou fazendo questão de ser Todos deram opiniões educadas em tudo que você escreveu aqui até hoje, só que ninguém pode discordar do alecrim.

Na verdade não mano, o fórum também tem usurários que são profissionais de diferentes áreas. De educadores físicos a nutricionistas

Mas ele disse com MENOS de 22% de bf guys

Não sou natural e tb tô com BF alto, daí não me encaixo no exemplo que tu quer Que eu conheço natural com essas características só o Lorenzo Anos e anos de treino e dieta calculada Mas com ctz tem bem mais gente Editando pq esqueci que o projetohulk tbm é natural e tem por aí de braço

Lorenzo deuso grego natural do fórum tem mais que isso contraído e natural Muitos anos de treino obviamente