PassoLargo

Tudo depende...Nivel de feiura, lugar, companias, velocidade do vento...Etc Mas eu sou daqueles que prefere pegar a feiinha q ngm. Sobre o feriado... Sair ficar de sexta a quarta sem treinar e ver mulheres mt boas so de biquine rir com os amigos zuar etc.. Ou ficar em casa com a dieta perfeita no fds não faltar nenhum treino etc...??

Desculpe por desenterrar esse topico...Rsrsrs Cara 4 anos = 32 cm de braço? Mano como vc conseguiu isso? MANO minha genetica é a mais lazarenta do universo galático da estratosfera mundiial do planeta e eu fui DOS 25 CM de braço a quase 34 em 5 meses...Claro com MUITO sofrimento dieta ,descanço e treinos tensos a suplementação eu comecei com 4 meses... Cara 4 anos² se vc bater uma bronha por dia vc vai dos 27/28 pros 32 susse...AUHSuhashusahu A e esquecendo sobre o ciclo cara esquece por enquanto reveja essa sua dieta seu treino etc...

Chun_li tem medo de ver uma foto de um cachorrinho morrendo mas não de dois idiotas matando um ser humano inocente sem piedade a sangue frio...From hell...AUHShuasuhhuas Quanto aos dois idiotas ja devem ter se F.... Da vontade de bater nuns maluko desses se bem que eu acho que derrubo os dois com 1 jeb...UHAShuahsuhuas

Hoje vo fura o treino...Fuuuuu

O cara tem 2% de BF e minha vó é virgem...O minimo que eu cheguei foi 6 % eu tinha 25 de bíceps...Muawuahua Antes de começar a treinar claro...Haha Pensa num troço feio 1,80 de altura 25 de bíceps trincado achando que tava apavorando...AUHshashuashuhuashuas

Eu não intendi 5% do que ta escrito ai... Bom eu corro todos os dias cerca de 1 hora, meu condicionamento físico é excelente e sinto que minha velocidade está cada vez melhor.Creatina da mais explosão muscular, (ou pelo menos é isso que sinto) me ajuda nas de 100M... Mas cara isso dificilmente dá futuro então use essa 1 hora pra umas aulas de português... Acho difícil com essa escrita vc passar em algum vestibular.Olha o jeito que eu escrevo tudo errado mas da pra intender...Passei na UFPR...= D

Girassol - Cidade Negra < Velha pra caralho mas é boa , foi meio sem querê...=P

Oi gata vc é um broto. Aii obrigda. BROTOSSAURO...Muawuahua

Muito musculosa pro meu gosto...Vc fecha os olhos e imagina aquela garotinha meiga, dai abre eles e vê aquela montanha de músculos que no meu caso me mataria se quisesse... hahahha Mas de fato ela é muito linda de rosto. Sou mais a Pa Prut (2) meiga, inteligente, linda se bem que nunca vi ela de frente...= D

Muito bom o video cara. Se tiver algum tipo de votação só passar o link (2) Imagina que massa um cara do hipertrofia.org no BBB...AUshuashuhuasuhasuh

Pior que ele só o felipe neto (5)

As objetos tem vida...Por isso não fizeram tropa de elite 2 em 3D

Essa é a melhor de todos os tempos... Ele - Seu pai é ladrão? Ela - Porque? Ele - Porque ele roubou o brilho do Ronaldo e pôs nos seus olhos.

Pilatragem cara...UHAshuahshas Essa vai ser foda escapar... Nabunda encontrou uma cadelinha no caminho nome dela é Sua por isso eu tive que atravessar o rio e deixar Nabunda , Sua pra trás. (Assistir) Luta ou futebol?

Eu confesso que ultimamente só entro no Off-Topic. Confesso tbm que se eu for confessar todas as cagadas ultimamente poderia ser escrito um livro. Dieta? Ultimamente nem sei o significado dessa palavra...UAsuhshuhusauhasuh

Se vc odeia tanto sua faculdade, pare de ir. Duplico aq...Se algum moderador ler faça o favor de apagar...

Se vc odeia tanto sua faculdade, pare de ir.

Quando eu era prego usava, mas dai peguei nojo por causa dos mlk da academia que saia sem camisa com nada de massa muscular usando as luvas pra mostrar que fazem academia...Até doía de ver aquilo

Seattle É ilegal carregar uma arma oculta que meça mas de seis pés (aprox, 1,8 metros) de comprimento. !) Bahh

Tenso Esse mlk ainda vai dominar o mundo. Escute oque eu to falando...

Megan fox (Na academia) Rock estilo pantera ou eletronica?

Sepultura - Territory < Não é meu estilo de rock porem o instrumental dos caras é destruidor. Depois Pantera - Walk , Domination Sem me controlar - Marcos e Belutti < Só pra pirar do rock gritado pra vaz fina dos cantor de sertanojo...=P

Second Heartbeat - Avanged Sevenfold < Velha mas não enjoô Depois Metallica - Sad But True Pantera - Cowboys From Hell AC/DC - For Those About Rock Kings of leon - Closer

Podolski Ser um feio, pobre, feliz ou ser um rico triste e burro.

Pior é la em casa, meu pai totalmente sem conhecimento tentando me dar uma aula que faz mal usar suplementos, comer demais, vou ficar gordo, vai cair tudo, quando eu ficar velho vou ficar sem resistência corporal...Blablabla Foda-se tenta se informar cara...Claro q eu não falo assim com meu pai, não apenas porque eu respeito a hierarquia mas porque só vai fazer ele falar mais alto e dizer que sou dono da rasão. Fóda é que eu moro com meus pais tenho só 17 anos mas porra se eu trabalho duro não posso gasta 150 reais com meu corpo...Eu tomo só creatina,whey e albumina... Até a nutricionista disse que não tem problema mas eu não consigo coloca na cabeça dos véio...Féda ser depentente Oque importa é que a minha auto estima ta la em cima antes eu tinha 1,80 de altura, 65kg e 27 bíceps (Repouso) era muito seco era chamado de "lombrigamen" agora to com 33 bíceps (Repouso) (Pouco mas ótimo pelo tempo de treino) e já vejo diferença pelo nível das meninas que eu consigo pega...Haha O pessoal do colégio nem enche o saco...Se encher foda-se oque importa é que eu sinto bem com meu corpo.E se não for muito meu amigo cabeçada na narega