-
Total de itens
2.278 -
Registro em
-
Última visita
-
Dias Ganhos
22
Tudo que Polaco88 postou
-
TRT - Homem 44 anos - Dúvidas
Polaco88 respondeu ao tópico de Samuel1980 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Man, até te entendo. Mas o ponto chave é: quando tu melhora na dieta, treino e cardio, depois de um tempo, tudo tende a melhorar. Desde libido, disposição, tudo. Excesso de treino também gera fadiga, o que afeta disposição e libido. as vezes treinar um pouco menos, e comer mais certo, pode resolver seu problema, sua testo pode até aumentar nessa mudança. Sei que o torresmo não vai sair, mas, se não melhorar um pouco nisso, não tem hormônio que faça milagre. acho que vale a pena a tentativa, adequar dieta treino e Cardio, e ver se melhora. se não, e tu tiver disposto, aí entra na agulha. Mas pro seu propósito, não valeria muito a pena. 100mg 1x por semana ia manter sua testo nessa faixa 800-1000, colateral só usando mesmo pra saber, mas os clássicos são queda de cabelo, acne … -
uso de deca x dura queda de cabelo
Polaco88 respondeu ao tópico de MMsilveira em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
melhor toni ramos que careca -
TRT - Homem 44 anos - Dúvidas
Polaco88 respondeu ao tópico de Samuel1980 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Jaja vira igual o tópico do cara do exame de DNA kkk pura treta -
Dura e deca
Polaco88 respondeu ao tópico de Vermeio 1010 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Ganhou uma semana, se colocar a mandioca ganha 1 mes lá ele -
Dura e deca
Polaco88 respondeu ao tópico de Vermeio 1010 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Pare agora e coma legumes, se não vai ficar igual o @andersonluisr, prestes a ver o senhor verdureiro -
TRT - Homem 44 anos - Dúvidas
Polaco88 respondeu ao tópico de Samuel1980 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Sou do seu time kkk (só falta o sheipe) -
uso de deca x dura queda de cabelo
Polaco88 respondeu ao tópico de MMsilveira em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Colateral da deca, minoxidil oral com local ajuda bem (eu gosto) -
TRT - Homem 44 anos - Dúvidas
Polaco88 respondeu ao tópico de Samuel1980 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Testo alta + torresmo = Vida -
Dura e deca
Polaco88 respondeu ao tópico de Vermeio 1010 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Se for fazer cutting, 250mg de testo já é o suficiente man menos é mais, faz uma dieta boa, e já era -
TRT - Homem 44 anos - Dúvidas
Polaco88 respondeu ao tópico de Samuel1980 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Gosto da qualidade de vida kkk shape é bônus (brinks) -
Dura e deca
Polaco88 respondeu ao tópico de Vermeio 1010 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Normal ver a galera dizendo que é “padrão” 1kg por mês de massa kkkk POR FUKIN MÊS mesmo iniciante, teria que ter a genética dos deuses, imagina, sair de sedentário a corpo do Hércules em 1-2 anos? muita expectativa que vendem, é como vendem metade disso é aceitável, até menos, o que ganha no longo prazo é consistencia -
Quem recusa um treinão de peito ( somente os loucos do legday)
-
O que acharam da polêmica do rebote do Ganley?
Polaco88 respondeu ao tópico de DocM em Fisiculturismo
Foda man. Aparência eh um negócio que mata hj em dia. Comparação… tudo pra parecer “fino” isso vende, é muito -
O que acharam da polêmica do rebote do Ganley?
Polaco88 respondeu ao tópico de DocM em Fisiculturismo
N tem genética que supere uma boa iluminação kkkk Hoje tem muito mais informação (lado bom e ruim), a grande parte que mesmo fazendo “errado”, acaba fazer “melhor” que a galera antigamente (leigos) -
Man, 3 exercícios por treino tu não acha muito volumoso? Frequência de 3 dias ok, mas no volume acho que tá muita coisa sigo a linha do Frank, 8-12 até 15 as vezes As vezes não compensa muito volume, o treino acaba ficando fofo…
-
O que acharam da polêmica do rebote do Ganley?
Polaco88 respondeu ao tópico de DocM em Fisiculturismo
Pior eh os guri aceitar essas condições man.. o que que fama e engajamento não fazem -
O que acharam da polêmica do rebote do Ganley?
Polaco88 respondeu ao tópico de DocM em Fisiculturismo
Esse eh o falso profeta kkk usa a piazada pra mostrar “milagres” kk o pia se ferra e ele ganha o crédito, se o pia não conseguir, ele era fraco kkkk tristeza -
O que acharam da polêmica do rebote do Ganley?
Polaco88 respondeu ao tópico de DocM em Fisiculturismo
N sei pq tem vergonha de assumir que usa ate parece que é doença contagiosa -
O que acharam da polêmica do rebote do Ganley?
Polaco88 respondeu ao tópico de DocM em Fisiculturismo
Os caras querem chegar no nível hormonizado sem tá hormonizado… tem limite a parada, mas como tudo (os freaks do open) tem os freaks do natural, que leva o corpo no limite… aí uma hora explode independente se usa ou não. -
uso de deca x dura queda de cabelo
Polaco88 respondeu ao tópico de MMsilveira em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Cara, reduzir o dht ajuda… mas vai de você e do tanto que tu vai usar. como teu corpo vai reagir é o mistério, tem que ver o seu nível de dht atual, ver depois de um tempo como tá… não é tão simples assim. nao tem como ser feliz dos dois lados, esse é um dos problemas dos EAs … (a não ser que tu seja rico e faça transplante kk) abraco -
Aqui jaz o diário de uma CLT - em busca do shape ampulheta
Polaco88 respondeu ao tópico de natalliacarv em Diário de Treino
Tá indo treinar com roupa de esquimó kkk entao, a goma tem a mesma textura, mas quase nao tem carbo, e é pura fibra, bem top. E 10g ja deixa bem grosso, amido tem que sentar a colherada kkk ai quebra no carbo -
Qual metodologia seria mais interessante
Polaco88 respondeu ao tópico de Joao tunado em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Foda e o rebote depois man, tirou tu toma um crash na tireoide, leva um tempo até voltar… bem zoado, junto com clembo ainda , nunca fiz esse combo, mas deve ser eficiente (quando usado de maneira certa) pela situação tu tá gastando um tiro de bazooka pra acertar uma pomba, podia tá fazendo isso com um revólver 22 se me entende mas, boa sorte aí, depois volta com os relatos (não esquece de comer legumes se não você morre) -
Legumes costumam ajudar na recuperação
-
(Dúvida) Tipos de Seringa
Polaco88 respondeu ao tópico de Pabloxv em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Entao, pelo que o testosterono falou lá em cima eh 0.2mg … eu medi aqui, realmente eh bastante coisa, que ficaria só se o cara não apertasse todo o embolo até o fim agora, 0.02 … ai eh uma não da quase nada