Mt bom texto,e por incrivel que pareça ainda tem pessoas que sempre focam em algum grupo muscular!
deixando uns até de lado! eu axo muito ruim,tenho essa mesma ideia de treino!corpo num TODO!
pow,parabens!
eu era assim até os 14 anos,dai com 15 ja emagreci sozinho,sem treinar!
agora meu shape ta normal,mais to bulkando nervous agora ;p
parabens cara
pow,essa foto do perfil é atual?!
posta aew uma foto pra ver essas acnes,tao normais ou exageradas?
Só clomid na tpc ja ta bom?
abraço,acompanhando champz
cara vc ta mandando mt água? ou toma um copo de vinho de vez em quando! alcool corta o ADH,entao vc vai urinar mais e diminuir a pressao arterial sei la !
funciona com hipertensos
pow ,eu nem to treinando fora de casa!
to estudando pros vestibular!
entao faço meu treino en casa, mais pra dar certo quanto tempo de aeróbico +/- por dia?
teria que ser mais intenso por estar treinando en casa?
melhor dividir treino durante a tarde ou fazer tudo junto?!
obrigado modera