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Oliveiralan

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Tudo que Oliveiralan postou

  1. Por isso eu falo que o profissional tem que ser muito bom, e tem que ter equipamento muito bom também, eu só "confio" em BF, porque eu comecei acompanhamento a 1 ano atrás com 21%, e de lá pra cá bateu a mudança do espelho com os demais resultados, mas mesmo assim tem uma margem de erro, porém um cara gordo que da pra ver a olho nu que tem mais de 20 e o nutri fala que tem 10, pqp, isso não é margem de erro, é a urna brasileira hahahahah
  2. Sim, caso dele uma dieta normocalórica vai ajudar a ganhar massa e perder gordura, principalmente se ta começando treinar
  3. 20%-25% Uns 8kg, mas não é tão exato assim, depende se vc nao perder massa junto, retenção, gordura.
  4. https://www.msdmanuals.com/pt-br/profissional/farmacologia-clínica/farmacocinética/absorção-de-fármacos https://www.pharmacologyeducation.org/pharmacology/drug-absorption Só o fato de tomar algo ácido junto, pode alterar o pH do estomago e fazer com que a absorção seja melhor e mais rápida, assim como tomar o medicamento com o estomago vazio. Tem estudos sobre, agora se a diferença vai ser muito grande é outra história.
  5. Isso que pensei, desproporcional, mas eu nunca vi algo bom em usar deca only kkkk
  6. Eu tomo, sempre tomei, 100 reais a cada 2/3 meses, mesmo que seja 2% de beneficio pra mim ta valendo hahaha Só não me encho com 6g por dia mais, uso entre 2-3, até porque é crônico e já ta saturado.
  7. Sim, tem outros tópicos relacionados, por isso pessoal costumar usar com testo...
  8. Entendi, então, pelo que vi mudou a formula só, 4.3 ng/dL = 43 pg/mL, porém, pra alguém com 4k de testo era para estar por volta de 9.0 ng/dL....
  9. Valor de referencia muda, mas geralmente é Valor de Referência: DE 28 A 44 pg/mL
  10. "O excesso de GH leva a proliferação de condrócitos da região articular, bem como ao aumento da produção de matriz articular. Isso, em última análise, leva ao espessamento articular com redução do espaço articular. O GH também age no tecido conjuntivo, promovendo o aumento de estruturas periarticulares que comprometem a estabilidade das articulações. Dessa forma, a redução do espaço articular pode levar a lesões da cartilagem, que desencadeiam o processo de osteoartrose. O controle adequado dos níveis de GH pode melhorar muito os sintomas de osteoartrose." Uma endocrina respondeu essa pergunta um tempo atrás na internet, mas testes, testes em humanos não acho que tenha, e também deve ser algo que aconteça com uso muito prolongado.
  11. Quando a dose é mais alta tem altração mais aparente como HDL, mas dose baixa e sem exame anterior de parametro n tem como saber.
  12. É o clássico "vou usar e depois pergunto e pesquiso", ai vai ver o cara tem 20% de BF, aplicando 250mg de testo na semana e colocando a cereja do bolo antes do bolo estar pronto kkk
  13. Se nao é logo será, com essa BF ai
  14. vlw, cara, biotipo de nada importa, se quer crescer tem que comer, se quer secar tem que passar fome hahaha isso é o básico, ca pra vc chegar nos 13% natural, de boa com dieta normocalórica, principalmente agora que começou treinar, aí vc tem que pesquisar, calcular macros e pesar tudo o que comer, ou contratar uma pessoa que faça essa parte da dieta, pelo menos 1 ou 2 consultas pra vc pegar uma base.
  15. Todos andam juntos... Se acertar dieta e continuar treinando e fazer cardio vai diminuir, mas se tiver possibilidade Nutricionista.
  16. Ciclo é mais danoso, vc vai perder quase tudo do que construiu, ficar meses no limbo fazendo TPC, e depois voltar tudo de novo.
  17. Acho que a maioria do forúm são adéptos ao cruise, é meu caso também, mantenho 250mg por semana, e quando quero dar um up eu dobro e insiro algo mais... Só de ter tirado doce a retenção já vai melhorar, existem manipulados/chás diuréticos que ajudam também, além da própria dieta e de beber muita água. Edit: A menos que sua intenção seja somente um ciclo e nunca mais, o problema é o pessoal que todo ano quer ciclar, aí todo ano tem TPC e se ferra mais do que quem mantém direto.
  18. Estranho como uma pessoa alta com quase 50cm de braço parece ter 35cm né 😂😂😂😂
  19. This. mas até que o pessoal deu um pequeno help pq aqui ninguém vai recomendar(montar protocolo pra você). Se você tá perdido tem 2 opções, pesquisar bastante na internet ou pagar um profissional. Agora tirando o protocolo de lado, foca na dieta e em baixar esse BF e essa retenção, deve tá na casa dos 19-20% mesmo. Só com testo e dieta você chega nos 13%
  20. Nada de anormal, quando mudei pra cutting fiquei mais de 1 mês pra mudar algo na balança, mas o corpo secou e ficou melhor, vai de espelho, esquece a balança.
  21. Nada a ver isso, pode ir de 250 de boa, vai ter evolução sim, se vc tem um corpo razoável com 600-700 de testo, com 1500, 1800 vai ter mais ainda, principalmente se não tiver pressa, e ainda fica safe pra ver como serão os colaterais. Não escuta esses seguidores de Scarppely não.

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