Willyan Franco
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Tudo que Willyan Franco postou
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Pow Pengo, podia me arrumar a camisa rsrsrsrs Garrafinha vazar foi preocupante rsrsr " OOOHHH God where are my Kit ??? "
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Putz irado d+! Fantastico!
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ele vão te pedir o sro rsrs e vc num deve ter igual 100% das pessoas aqui rsrsrsrsr
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Radical usa... Caracas tem uns 4 meses isso... e nada kkkkk
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já era =\ recebi a resposta dia 10 do mes passado e nads!
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Putz! Quero meu Kit!!!!!!!!!! nada de resposta!
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mandei um e mail cobrando meu Kitkkkkk
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10 de Maio e nada =( Meu Kit foi pro Pengo... =( rsarsrrs
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Num sei brows... to perguntando tb
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Ganhei o Kit... alguem recebeu ??? em que consiste ?
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7 dia de bulk mal feito... estomago dilatado... = pança imediatamente
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"dar muito vontade de malhar " dava pra parar de ler o topico aqui... Influencia é com "i". Se um dia eu for usar um animal... seria o animal M-staK ou o test.
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to vendo nada de anormale.... só o catabolico na mão... kkkk
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Já vi um cara na minha academia treinando assim... eu achei bastante interessante.... Parece massa... isso deve ardeeeeeeeer...
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kkkkkkkkkkkkkkkk
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Cross unilateral.... e como ultimo exercicio a direta com barra reta... rasga tudo!
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Huuuuuuumm eu deixava 100g no pré treino e colocava as 30g no lanche.... acho mais viavel... já que num quer mudar a qtdade de ptn...
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parabens! muit bom!
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eu colocaria mais ptn no lanche da noite... No mais eu achei legal...
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ou pra parte media do peitoral troca o supino canadense pelo cross over... tb interessante.
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Rico é outra coisa ¬¬
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Supino reto barra Supino inclinado halter crucifixo inclinado supino canadense... eu faria isso.... aí da o foco maior pro peitoral superior...
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Rapaz... faz isso não.... To no 6º periodo de farmacia. se vc ingerir o pó, boa parte dos bcaa's vão se perder pois são degradados por hidrolise no estomago, os aa's num aguentam quase nada nas condiçoes do estomago, por isso a gente toma proteina pra estas serem quebradas e os aa's já no intestino serem absorvidos e reparar o tecido muscular. as capsulas servem pra isso evitar a hidrolise no estomago, e deixar os bcaa's chegarem " seguros " no intestino. Agora, tenta mudar a formulação das capsulas... ou seu bcaa é de marca? se for manipulado vc pode pedir pro farmaceutico trocar o tipo de capsula... aí para a dor de barriga.
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Vergonha ???? de que porra ? Vc é um ectomorfo... quem me dera... Sou endomorfo é foda.... qualquer coisa já forma panceps... go go crescer agora!!!!!! bf ta lindo rsrsrrs
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jovem Suas medidas ?